Vesi: mineraalid filtreerimine ja tervis

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Vesi: mineraalid filtreerimine ja tervisevesi on elu oluline komponent. See on meie keha jaoks hädavajalik ja mängib olulist rolli meie tervises. Kuid mitte iga vesi pole sama. Selles artiklis käsitleme mineraalide olulisust vees ja kuidas neid saada ja tugevdada filtreerimisega. Mineraalide tähtsus vees on looduslikud ained, mis esinevad vees ja pakuvad meie kehale olulisi toitaineid. Nad mängivad meie tervises üliolulist rolli ja vastutavad paljude elutähtsate funktsioonide eest. Mineraalid nagu kaltsium, magneesium, kaalium ja naatrium on ...
(Symbolbild/natur.wiki)

Vesi: mineraalide filtreerimine ja tervis

Vesi on elu oluline komponent. See on meie keha jaoks hädavajalik ja mängib olulist rolli meie tervises. Kuid mitte iga vesi pole sama. Selles artiklis käsitleme mineraalide olulisust vees ja kuidas neid saab filtreerimisega säilitada ja tugevdada.

mineraalide tähtsus vees

Mineraalid on looduslikud ained, mis esinevad vees ja pakuvad meie kehale olulisi toitaineid. Nad mängivad meie tervises üliolulist rolli ja vastutavad paljude elutähtsate funktsioonide eest. Mineraalid nagu kaltsium, magneesium, kaalium ja naatrium on olulised luude ja hammaste struktuuri ning elektrolüütide tasakaalu säilitamiseks. Samuti toetavad nad ainevahetust, närvisüsteemi ja immuunsussüsteemi.

Kevadvesi ja mineraalid

Kevadvesi on looduslik veeallikas, mis pärineb maa -alustest allikatest. See on tuntud oma kõrge mineraalainesisalduse poolest ja seda peetakse sageli eriti tervisega seotud. Kevadvee mineraalid pärinevad kivikihtidest, mille kaudu vesi voolab. Vesi neelab mineraalid ja on rikastatud.

Keskkonna geoloogilisest olemusest sõltub allikavee mineraalne sisaldus. Sõltuvalt sellest, millised kivikihid vesi läbi jooksevad, võib mineraalsisaldus varieeruda. Mõned lähteveed on rikkad kaltsiumi ja magneesiumi poolest, teised aga rohkem naatriumi või kaaliumi.

Vee filtreerimise tehnikad

Veefiltreid saab kasutada soovimatute kangaste eemaldamiseks veest ja samal ajal mineraalide säilitamiseks. Seal on erinevat tüüpi filtritehnikaid, mida saab kasutada vastavalt vajadusele:

aktiveeritud süsinikfilter

Aktiveeritud süsinikfiltrid on saasteainete nagu kloori, pestitsiidide ja raskemetallide eemaldamisel väga tõhusad. Need toimivad adsorptsiooni kaudu, sidudes söeosakeste pinna saastumise. Aktiveeritud süsinikfiltrid on hea võimalus saastumisvee puhastamiseks ilma mineraale mõjutamata.

tagurpidi OSMOS -filter

Pööramise OSMOS -filter on võimeline eemaldama peaaegu kõik saasteained veest. Need töötavad läbi surve, mis surub vett läbi poolmõtetava membraani ja hoiab tagasi saastumist. See saavutab vee suure puhtuse, kuid ka paljud mineraalid eemaldatakse. Selle kompenseerimiseks saab tagurpidi osmoosifiltreid kombineerida mineraalifiltriga, et lisada mineraale vette.

ioonvahend

Ioonvahetajad on võimelised suurendama või vähendama teatud mineraalide kontsentratsiooni vees. Need sisaldavad vaikusid, mis vahetavad osakesi ja mõjutavad seega vee mineraalkoostist. See võimaldab vees mineraalide sisalduse sihitud reguleerimist.

Näpunäited veefiltrite valimiseks ja kasutamiseks

Veefiltri valimisel tuleks täheldada mõnda olulist punkti:

  • Kontrollige sertifikaate: veenduge, et veefilter on usaldusväärne asutus sertifitseeritud ja sooritaks kõik vajalikud eksamid.
  • Mõista oma veekvaliteeti: laske oma vee analüüsida, et määrata konkreetsed saasteained ja mineraalide sisaldus. See võimaldab teil valida oma vajaduste jaoks sobiva veefiltri.
  • Võtke arvesse mineraalide sisaldust: kui lisate vee mineraalsisule suurt tähtsust, valige filter, mis võib mineraale vastu võtta või isegi lisada.
  • Regulaarne hooldus: optimaalse funktsionaalsuse tagamiseks oodake kindlasti regulaarselt ja vahetage filterikassetid välja.

    • Mineraalvee mõju tervisele

    Mineraalide rikkal vesil võib olla tervisele palju positiivset mõju. Siin on mõned neist:

    Luude ja hammaste tugevdamine

    Suure mineraali sisaldusega vesi, eriti kaltsium ja magneesium, võib aidata tugevdada luid ja hambaid. Need mineraalid on olulised luude moodustamiseks ja säilitamiseks. Vees piisav mineraalsisaldus võib aidata vältida osteoporoosi ja hambaprobleeme.

    metabolismi tugi

    Mineraalid nagu kaalium ja naatrium on olulised ainevahetuse jaoks. Nad on seotud paljude metaboolsete protsessidega ja toetavad keha toitainete imendumisel. Mineraalvesi võib suurendada ainevahetust ja parandada seedesüsteemi tõhusust.

    elektrolüütide tasakaal

    Sellised mineraalid nagu naatrium, kaalium ja magneesium on olulised elektrolüüdid, mis vastutavad vedeliku tasakaalu ja pH säilitamise eest kehas. Tasakaalustatud elektrolüütide tasakaal aitab kaasa närvisüsteemi, lihaste ja muu koe optimaalsele funktsioonile.

    immuunsussüsteemi tugi

    Mõnedel mineraalidel, näiteks tsink, mängivad olulist rolli immuunsussüsteemis. Nad on seotud patogeenide kaitsega ja võivad tugevdada immuunsust. Mineraalide rikka vee tarbimisega saab immuunsussüsteemi tugevdada ja vastuvõtlikkust haigustele vähendada.

    fazit

    Vee mineraalid mängivad meie tervises üliolulist rolli. Spring vett peetakse oma loomuliku mineraali sisalduse tõttu sageli eriti tervisele. Veefiltrite abil saab eemaldada soovimatud kangad ning mineraalid saada ja isegi täiendada. Veefiltri valimisel on oluline arvesse võtta individuaalseid vajadusi ja vee kvaliteeti. Mineraalrikkal vesil võib olla tervisele palju positiivset mõju, sealhulgas luude ja hammaste tugevdamine, ainevahetuse tugi ja immuunsussüsteemi toe. Seetõttu on soovitatav pöörata tähelepanu vee kaudu piisavale mineraalide pakkumisele.

    Veel loodusliku ja tervisliku toitumise kohta leiate meie nõustamisajakirjast ein -heilpraktiker.com