Medicină tradițională japoneză: artă de vindecare aplicabilă din Japonia

Entdeckt die Wunder der traditionellen japanischen Medizin! Von ihren historischen Wurzeln bis hin zu modernen wissenschaftlichen Bewertungen. 🍃🔬 #TraditionHeilt
Descoperiți miracolele medicinei tradiționale japoneze! De la rădăcinile lor istorice la recenzii științifice moderne. 🍃🔬 #Tradition Heals (Symbolbild/natur.wiki)

Medicină tradițională japoneză: artă de vindecare aplicabilă din Japonia

Descoperiți lumea fascinantă a medicinei tradiționale japoneze, o practică care este adânc înrădăcinată în istoria și cultura bogată a Japoniei. Acest articol vă conduce prin elementele de bază și nivelurile de dezvoltare istorică ale acestei arte de vindecare unice, luminează tehnicile și formele cheie ale terapiei și examinează evaluarea științifică a eficacității sale. Medicina tradițională japoneză, cunoscută pentru abordările lor holistice și utilizarea remediilor naturale, oferă o perspectivă interesantă asupra sănătății și a bunăstării. Dar cât de bine sunt legate de aceste practici în cercetarea științifică modernă? Însoțiți -ne într -o călătorie în timp pentru a explora originile culturale, pentru a înțelege tehnicile din spatele acestei forme fascinante de medicină și pentru a examina dovezile care stau la baza eficienței acestora.

Fundații ale medicinei tradiționale japoneze: dezvoltare istorică și fond cultural

Medicina tradițională japoneză, cunoscută și sub numele de Kampo medicine, își are rădăcinile în medicina chineză care a venit în Japonia în secolul al VI -lea. De -a lungul secolelor, medicii japonezi au adaptat metodele și remediile chineze la nevoile și circumstanțele locale. Acest lucru a dus la dezvoltarea unei practici medicale unice, care ține cont atât de aspectele fizice, cât și de cele psihologice ale sănătății.

O parte esențială a medicinei Campo este accentul său pe prevenirea bolilor și menținerea sănătății printr -o dietă echilibrată, exerciții fizice regulate și armonie cu mediul natural. Aceste principii reflectă fondul cultural profund și filozofia shintoismului și a budismului, ambele având o influență mare asupra societății japoneze și, astfel, asupra medicinei lor.

Influența shintoismului și a budismului:

  • Shintoism: promovează venerarea naturii și spiritele sale (kami). Această credință influențează părerile despre armonia dintre oameni și natură, care sunt centrale pentru medicina Campo.
  • budism: subliniază importanța bunăstării intelectuale și influența sa asupra sănătății fizice. Acest lucru se reflectă în practicile meditative și mentale ale medicinei Campo.

Metodele și tratamentele din medicina Campo se bazează pe teoria a cinci elemente (lemn, foc, pământ, pământ, metal, apă) și conceptul de yin și yang. Aceste principii servesc la promovarea echilibrului energetic în corp și la activarea puterilor de auto -spălare.

Concept sens în medicina Campo

de -a lungul secolelor, Medicina Campo a dezvoltat și, de asemenea, integrate concepte medicale occidentale. Astăzi este o parte integrantă a sistemului de sănătate din Japonia, cu un examen de admitere separat pentru medicii care doresc să practice Kampo. În ciuda rădăcinilor sale istorice profunde și a importanței culturale, medicina modernă Campo se bazează pe cunoștințe tradiționale și științifice.

tehnici cheie și forme de terapie în medicina tradițională japoneză

Medicina tradițională japoneză (TJM) oferă o gamă largă de tehnici și forme de terapie bazate pe o poveste de secole. Tehnicile cheie includ acupunctura, moxibuzizarea (terapia moxala), anma (masaj japonez), kampo (fitoterapie) și acupunctura craniului.

  • acupunctura: În această tehnologie, ace subțiri sunt introduse pe puncte specifice ale corpului pentru a promova fluxul Qi (energia de viață) și pentru a corecta dizoniile din corp.
  • moxibustion: aici, Herbul Mugwort (MOXA) este inflamat pe sau aproape de suprafața pielii pentru a ghida căldura către anumite părți ale corpului și pentru a stimula fluxul Qi.
  • anma: O formă de terapie de masaj care are ca scop relaxare și, în același timp, promovează circulația sângelui. Această metodă se bazează pe manipularea și întinderea anumitor zone ale corpului.
  • kampo: Fitoterapie japoneză, care se bazează pe utilizarea ierburilor medicinale pentru tratamentul diferitelor boli. Kampo se bazează pe texte medicale clasice chineze, dar a fost adaptat tradițiilor japoneze.
  • acupunctura craniului: o formă specializată de acupunctură care este special concepută pentru bolile neurologice. Ace de acupunctură sunt introduse în anumite zone ale capului.

Aplicarea acestor tehnici depinde de diagnostic și de nevoile individuale ale pacientului. De exemplu, kampo este utilizat pentru SIDA internă, în timp ce acupunctura și moxibustia sunt adesea folosite pentru a ameliora durerea și pentru a trata problemele musculo -scheletice.

yin și yang Compensarea forțelor opuse pentru a obține sănătate și armonie.
cele cinci elemente Baza pentru diagnosticul și tratamentul bolilor, prin care fiecare element este atribuit anumitor organe și emoții.

Eficacitatea acestor metode de tratament este maximizată de adaptarea individuală la pacient, prin care accentul este pus pe diagnosticul precis și o vedere holistică a pacientului. Medicina tradițională japoneză acordă o importanță deosebită prevenirii și menținerii sănătății, ceea ce se reflectă și în aplicarea și combinația acestor forme de terapie.

Evaluarea științifică și eficacitatea metodelor tradiționale de vindecare japoneză

Comunitatea științifică a depus din ce în ce mai mult eforturi în ultimele decenii pentru a evalua eficacitatea metodelor tradiționale de vindecare japoneză. Obiectivul se concentrează în special pe studiile bazate pe dovezi și clinice. Aceste examinări includ o varietate de forme de terapie, inclusiv acupunctură, moxibustrie, medicină Campo și Shiatsu.

  • acupunctura : o meta-analiză a studiilor asupra acupuncturii publicate în Journal of Pain Research arată efecte pozitive în tratamentul durerii cronice.
  • moxibustion : Cercetările indică faptul că moxibustia poate fi eficientă în tratamentul artritei și al altor boli inflamatorii. Acest lucru este documentat într-un studiu publicat în medicina complementară și alternativă bazată pe dovezi.
  • Kampo Medicine : Studiile asupra eficacității medicamentului Campo arată că anumite amestecuri pe bază de plante pot avea efecte pozitive asupra bolilor hepatice cronice și simptomelor menopauzei. Aceste rezultate pot fi găsite în diverse publicații științifice.
  • Shiatsu : O revizuire sistematică care a apărut în Jurnalul Medicinii Alternative și Complementare subliniază potențialul Shiatsu atunci când reduce stresul și îmbunătățește bunăstarea generală.
Tehnologie Zonele de aplicare
Acupunctura Ameliorarea durerii, reducerea stresului, îmbunătățirea circulației sângelui
Moxibustion Ameliorarea durerii, stimularea sistemului imunitar
ANMA Relaxare, promovarea circulației sângelui, ameliorarea tensiunii musculare
Kampo Tratamentul bolilor interne, modularea imunitară
Acupunctura craniului Boli neurologice, Managementul durerii
Forma de terapie eficacitate dovezi Cu toate acestea, este important de menționat că, în ciuda acestor rezultate pozitive, situația de studiu este încă eterogenă și uneori de o calitate metodologică scăzută. Necesitatea unor studii clinice de înaltă calitate și pe scară largă este accentuată continuu pentru a putea demonstra mai bine eficacitatea metodelor tradiționale de vindecare japoneză. În special, lipsa studiilor comparative cu formele de tratament convenționale reprezintă o provocare.

Fuziunea metodelor tradiționale de vindecare cu medicina modernă necesită, de asemenea, o examinare critică a întrebărilor de securitate și a efectelor secundare posibile. În general, există o tendință către integrarea abordărilor medicale complementare în sistemul de sănătate, prin care validarea științifică joacă un rol central.

În rezumat, se poate spune că medicina tradițională japoneză este mai mult decât o simplă artă vindecătoare; Este un sistem cuprinzător bazat pe practici și filozofii de secole. Așa cum este iluminat în acest articol, foaia de medicină tradițională japoneză se întinde de la rădăcinile sale istorice și încorporarea culturală până la varietatea de tehnici cheie și forme de terapie până la recunoașterea științifică a eficacității lor. În timp ce evaluările științifice și eficacitatea consolidează în continuare legitimitatea și valoarea acestor practici tradiționale în peisajul medical modern, rămâne esențial să se utilizeze și să dezvolte aceste metode tradiționale cu recunoașterea respectuoasă a originii lor culturale și în conformitate cu cercetările actuale. Medicina tradițională japoneză nu numai că oferă informații profunde asupra identității culturale a Japoniei, dar reprezintă și o comoară valoroasă a cunoștințelor de vindecare, care, aplicată în mod corespunzător, are potențialul de a influența pozitiv bunăstarea și sănătatea multor oameni.

surse și literatură suplimentară

referințe

  • Tsumura, Akira. kampo: fitoterapie japoneză . Heidelberg: Haug Verlag, 1986.
  • ots, Thomas. Arta vindecătoare a japonezilor: medicina tradițională japoneză . MUNICH: C.H.BECK, 1991.

Studii științifice

  • Kubo, Toshiku și colab. „Eficacitatea și securitatea acupuncturii în tratamentul durerii cronice: o imagine de ansamblu sistematică și analiza meta”. Arhive de Medicină Internă , Vol. 172, nr. 19, 2012, paginile 1444-1453.
  • Tajima, K., și colab. „Un studiu retrospectiv asupra eficacității și securității medicinei Campo (medicina tradițională japoneză) la pacienții cu cancer”. Journal of Cancer Therapy , vol. 4, 2013, paginile 1241-1249.

literatură suplimentară

  • Lock, Margaret M. ost întâlnește West în medicină: Medicină tradițională și sistemul de sănătate din Japonia . Frankfurt Am Main: Campus Verlag, 1984.
  • Yamada, Keiji și Ots, Thomas. Medicină japoneză în contextul occidental: integrarea și aplicarea abilităților tradiționale de vindecare . Berlin: Springer Verlag, 2019.
  • Nakayama, Shigeru. Istoria medicinei japoneze . Tokyo: Tokyo University Press, 1980.
Acupunctura pozitiv în durerea cronică Meta-analiză, Journal of Pain Research
Moxibustion eficient în artrită Studiu, Medicină complementară și alternativă bazată pe dovezi
Kampo Medicine Efecte pozitive asupra bolilor hepatice și menopauzei Diferite publicații
Shiatsu Reducerea stresului Revizuire sistematică, Journal of Alternative and Complementary Medicine