Tradycyjna medycyna japońska: odpowiednia sztuka uzdrawiająca z Japonii
Tradycyjna medycyna japońska: odpowiednia sztuka uzdrawiająca z Japonii
Odkryj fascynujący świat tradycyjnej japońskiej medycyny, praktykę głęboko zakorzenioną w bogatej historii i kulturze Japonii. Ten artykuł prowadzi cię poprzez podstawy i historyczne poziomy rozwoju tej unikalnej sztuki leczniczej, oświetla kluczowe techniki i formy terapii oraz analizuje naukową ocenę jej skuteczności. Tradycyjna japońska medycyna, znana z całościowych podejść i stosowania naturalnych środków, oferuje ekscytujące spojrzenie na zdrowie i dobre samopoczucie. Ale jak dobrze znane są te praktyki we współczesnych badaniach naukowych? Towarzysz nam w podróż w czasie, aby odkryć kulturowe pochodzenie, zrozumieć techniki tej fascynującej formy medycyny i zbadać dowody, które leżą u podstaw ich skuteczności.Podstawy tradycyjnej medycyny japońskiej: rozwój historyczny i pochodzenie kulturowe
Tradycyjna japońska medycyna, znana również jako Kampo medicine, ma swoje korzenie w medycynie chińskiej, które przybyły do Japonii w VI wieku. Przez wieki japońscy lekarze dostosowywali chińskie metody i środki zaradcze do lokalnych potrzeb i okoliczności. Doprowadziło to do opracowania unikalnej praktyki medycznej, która uwzględnia zarówno fizyczne, jak i psychologiczne aspekty zdrowia.
Istotną częścią medycyny Campo jest nacisk na zapobieganie chorobom i utrzymanie zdrowia przez zrównoważoną dietę, regularne ćwiczenia i harmonię z środowiskiem naturalnym. Zasady te odzwierciedlają głębokie pochodzenie kulturowe i filozofię sintoizmu i buddyzmu, które mają duży wpływ na społeczeństwo japońskie, a tym samym na ich medycynę.
Wpływ sintoizmu i buddyzmu:
- Shintoism: promuje cześć natury i jej duchów (Kami). To przekonanie wpływa na poglądy harmonii między ludźmi a naturą, które są kluczowe dla medycyny Campo.
- Buddyzm: podkreśla znaczenie samopoczucia intelektualnego i jego wpływu na zdrowie fizyczne. Znajduje to odzwierciedlenie w medytacyjnych i umysłowych praktykach medycyny campo.
Metody i zabiegi w medycynie Campo oparte są na teorii pięciu żywiołów (drewno, ogień, ziemi, ziemi, metalu, wody) i koncepcji Yin i Yang. Zasady te służą promowaniu równowagi energetycznej w ciele i aktywowania mocy samokontroli.
Przez wieki medycyna Campo rozwinęła się, a także zintegrowała zachodnie koncepcje medyczne. Dziś jest to integralna część systemu opieki zdrowotnej w Japonii, z osobnym egzaminem wstępnym dla lekarzy, którzy chcą ćwiczyć Kampo. Pomimo głębokich historycznych korzeni i znaczenia kulturowego współczesna medycyna kampo opiera się na wiedzy tradycyjnej i naukowej.
Kluczowe techniki i formy terapii w tradycyjnej medycynie japońskiej
Tradycyjna japońska medycyna (TJM) oferuje szeroki zakres technik i formy terapii oparte na stuleci. Kluczowe techniki obejmują akupunkturę, moxibusization (terapia moxala), Anma (japoński masaż), Kampo (fitoterapia) i akupunktura czaszki.
- Acupunktura: W tej technologii cienkie igły są wstawiane na określone punkty ciała, aby promować przepływ Qi (energia życia) i poprawić dysharmonie w ciele.
- moxibustion: Tutaj Mugwort Herb (MOXA) jest zapalony na powierzchni skóry lub w jego pobliżu, aby poprowadzić ciepło do niektórych części ciała i stymulować przepływ Qi.
- Anma: Forma terapii masażu, której celem jest relaksacja i jednocześnie promuje krążenie krwi. Ta metoda opiera się na manipulacji i rozciąganiu niektórych obszarów ciała.
- Kampo: japońska fitoterapia, oparta na stosowaniu ziół leczniczych w leczeniu różnych chorób. Kampo opiera się na klasycznych chińskich tekstach medycznych, ale został dostosowany do japońskich tradycji.
- akupunktura czaszki: wyspecjalizowana forma akupunktury, która jest specjalnie zaprojektowana do chorób neurologicznych. Igły akupunktury są wstawiane do niektórych obszarów głowy.
Zastosowanie tych technik zależy od diagnozy i indywidualnych potrzeb pacjenta. Na przykład Kampo jest stosowany do pomocy wewnętrznych, podczas gdy akupunktura i moxibustion są często stosowane do łagodzenia bólu i leczenia problemów mięśniowo -szkieletowych.
Skuteczność tych metod leczenia jest zmaksymalizowana przez indywidualną adaptację do pacjenta, przy czym nacisk kładziony jest na precyzyjną diagnozę i całościowy pogląd pacjenta. Tradycyjna medycyna japońska przywiązuje dużą wagę do zapobiegania i utrzymywania zdrowia, co znajduje również odzwierciedlenie w zastosowaniu i kombinacji tych form terapii.
Ocena naukowa i skuteczność tradycyjnych japońskich metod leczenia
Społeczność naukowa w ostatnich dziesięcioleciach coraz częściej starała się ocenić skuteczność tradycyjnych japońskich metod leczenia. Koncentruje się w szczególności na badaniach opartych na dowodach i klinicznych. Egzaminy te obejmują różne formy terapii, w tym akupunkturę, moxibustion, Campo Medicine i Shiatsu.
- akupunktura : Metaanaliza badań nad akupunkturą opublikowaną w Journal of Pain Research wykazuje pozytywne działanie w leczeniu przewlekłego bólu.
- Moxibustion : Badania wskazują, że moxibustion może być skutecznie w leczeniu zapalenia stawów i innych chorób zapalnych. Jest to udokumentowane w badaniu opublikowanym w medycynie komplementarnej i alternatywnej opartej na dowodach magazynu.
- Kampo Medicine : Badania dotyczące skuteczności medycyny Campo pokazują, że niektóre mieszaniny ziołowe mogą mieć pozytywny wpływ na przewlekłe choroby wątroby i objawy menopauzy. Wyniki te można znaleźć w różnych publikacjach naukowych.
- Shiatsu : Systematyczny przegląd, który ukazał się w Journal of Alternative and Complementary Medicine, podkreśla potencjał Shiatsu podczas zmniejszania stresu i poprawy ogólnego samopoczucia.
Scalanie tradycyjnych metod leczenia z nowoczesną medycyną wymaga również krytycznego badania kwestii bezpieczeństwa i możliwych skutków ubocznych. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje tendencja do integracji uzupełniających się podejść medycznych w systemie opieki zdrowotnej, w której walidacja naukowa odgrywa centralną rolę.
Podsumowując, można powiedzieć, że tradycyjna japońska medycyna to coś więcej niż sztuka uzdrawiająca; Jest to kompleksowy system oparty na stuleciach -działanie i filozofie. Jak oświetlono w tym artykule, arkusz tradycyjnej japońskiej medycyny obejmuje od swoich historycznych korzeni i osadzania kulturowego po różnorodne techniki i formy terapii na naukowe uznanie ich skuteczności. Podczas gdy oceny naukowe i skuteczność dodatkowo konsolidują legitymację i wartość tych tradycyjnych praktyk we współczesnym krajobrazie medycznym, pozostaje niezbędne stosowanie i opracowanie tych tradycyjnych metod z szacunkiem ich pochodzenia kulturowego i zgodnie z obecnymi badaniami. Tradycyjna japońska medycyna nie tylko oferuje głęboki wgląd w kulturową tożsamość Japonii, ale także stanowi cenny skarb wiedzy uzdrawiającej, który, odpowiednio stosowany, może pozytywnie wpłynąć na dobre samopoczucie i zdrowie wielu ludzi.
źródła i dalsza literatura
Referencje
- Tsumura, Akira. Kampo: japońska fitoterapia . Heidelberg: Haug Verlag, 1986.
- Ots, Thomas. Sztuka uzdrawiająca japońska: tradycyjna japońska medycyna . Monachium: C.H.Beck, 1991.
Studia Scientific
- Kubo, Toshiku i in. „Skuteczność i bezpieczeństwo akupunktury w leczeniu przewlekłego bólu: systematyczny przegląd i metalia”. Archiwa medycyny wewnętrznej , t. 172, nr 19, 2012, strony 1444-1453.
- Tajima, K., i in. „Retrospektywne badanie skuteczności i bezpieczeństwa medycyny campo (japońskiej tradycyjnej medycyny) u pacjentów z rakiem”. Journal of Cancer Therapy , vol. 4, 2013, strony 1241-1249.
Dalsza literatura
- Lock, Margaret M. OST spotyka na zachód w medycynie: tradycyjna medycyna i system opieki zdrowotnej w Japonii . Frankfurt Am Main: Campus Verlag, 1984.
- Yamada, Keiji i Ots, Thomas. Japońska medycyna w kontekście zachodnim: integracja i zastosowanie tradycyjnych umiejętności leczenia . Berlin: Springer Verlag, 2019.
- Nakayama, Shigeru. Historia japońskiej medycyny . Tokyo: Tokyo University Press, 1980.