Traditionel japansk medicin: gældende helbredende kunst fra Japan
Traditionel japansk medicin: gældende helbredende kunst fra Japan
Oplev den fascinerende verden af traditionel japansk medicin, en praksis, der er dybt forankret i Japans rige historie og kultur. Denne artikel fører dig gennem de grundlæggende og historiske udviklingsniveauer i denne unikke helbredende kunst, belyser de vigtigste teknikker og terapiformer og undersøger den videnskabelige evaluering af dens effektivitet. Traditionel japansk medicin, der er kendt for deres holistiske tilgange og brugen af naturlige retsmidler, tilbyder et spændende perspektiv på sundhed og velbefindende. Men hvor godt bundne er disse praksis inden for moderne videnskabelig forskning? Ledsager os på en rejse gennem tiden for at udforske den kulturelle oprindelse, for at forstå teknikkerne bag denne fascinerende form for medicin og for at undersøge de beviser, der understøtter deres effektivitet.Fundamenter med traditionel japansk medicin: Historisk udvikling og kulturel baggrund
Traditionel japansk medicin, også kendt som Kampo medicine, har sine rødder i kinesisk medicin, der kom til Japan i det 6. århundrede. I løbet af århundreder tilpassede japanske læger de kinesiske metoder og retsmidler til de lokale behov og omstændigheder. Dette førte til udviklingen af en unik medicinsk praksis, der tager højde for både de fysiske og psykologiske aspekter af sundhed.
En væsentlig del af Campo Medicine er dens vægt på forebyggelse af sygdomme og opretholdelse af sundhed ved en afbalanceret diæt, regelmæssig træning og harmoni med det naturlige miljø. Disse principper afspejler den dybe kulturelle baggrund og filosofien om shintoisme og buddhisme, som begge har en stor indflydelse på det japanske samfund og dermed også på deres medicin.
Indflydelse af shintoisme og buddhisme:
- shintoisme: fremmer ærbødigheden af naturen og dens ånder (Kami). Denne tro påvirker synspunkterne fra harmonien mellem mennesker og natur, som er centrale for Campo Medicine.
- buddhisme: understreger vigtigheden af intellektuel brønd -være og dens indflydelse på fysisk sundhed. Dette afspejles i Campo Medicine meditative og mentale praksis.
Metoderne og behandlingerne i Campo Medicine er baseret på teorien om fem elementer (træ, ild, jord, jord, metal, vand) og begrebet Yin og Yang. Disse principper tjener til at fremme energisk balance i kroppen og til at aktivere de selvhelende kræfter.
| yin og yang | kompensation af de modsatte kræfter for at opnå sundhed og harmoni. |
| de fem elementer | basis for diagnose og behandling af sygdomme, hvorved hvert element tildeles til visse organer og følelser. |
I løbet af århundreder udviklede og integrerede Campo Medicine og integrerede også vestlige medicinske koncepter. I dag er det en integreret del af sundhedssystemet i Japan med en separat optagelseseksamen for læger, der ønsker at øve Kampo. På trods af sine dybe historiske rødder og kulturel betydning er moderne campo -medicin baseret på traditionel og videnskabelig viden.
nøgleteknikker og former for terapi i traditionel japansk medicin
Traditionel japansk medicin (TJM) tilbyder en bred vifte af teknikker og former for terapi baseret på en århundreder -gammel historie. Nøgelsesteknikker inkluderer akupunktur, moxibusisering (moxala -terapi), ANMA (japansk massage), Kampo (phytoterapi) og kraniet akupunktur.
- Akupunktur: I denne teknologi indsættes tynde nåle på specifikke punkter i kroppen for at fremme strømmen af QI (livsenergi) og for at korrigere disharmoni i kroppen.
- moxibustion: Her er Mugwort Herb (Moxa) betændt på eller i nærheden af hudens overflade for at guide varme til visse dele af kroppen og for at stimulere Qi -strømmen.
- anma: En form for massageterapi, der sigter mod afslapning og samtidig fremmer blodcirkulation. Denne metode er baseret på manipulation og strækning af visse kropsområder.
- Kampo: japansk fytoterapi, der er baseret på brugen af medicinske urter til behandling af forskellige sygdomme. Kampo er baseret på klassiske kinesiske medicinske tekster, men blev tilpasset de japanske traditioner.
- Skull Acupunktur: En specialiseret form for akupunktur, der er specielt designet til neurologiske sygdomme. Akupunktur nåle indsættes i visse områder af hovedet.
Anvendelsen af disse teknikker afhænger af diagnosen og patientens individuelle behov. For eksempel bruges Kampo til interne AIDS, mens akupunktur og moxibustion ofte bruges til at lindre smerter og til at behandle muskuloskeletale problemer.
| Teknologi
|
|
|---|---|
| akupunktur | smertelindring, stressreduktion, forbedring i blodcirkulation |
| moxibustion | smertelindring, stimulering af immunsystemet |
| anma | afslapning, fremme af blodcirkulation, lindring af muskelspænding |
| Kampo | behandling af interne sygdomme, immunmodulation |
| kranium akupunktur | neurologiske sygdomme, smertehåndtering |
Effektiviteten af disse behandlingsmetoder maksimeres ved den individuelle tilpasning til patienten, hvorved fokus er på præcis diagnose og et holistisk syn på patienten. Traditionel japansk medicin lægger stor vægt på forebyggelse og opretholdelse af sundhed, hvilket også afspejles i applikationen og kombinationen af disse terapiformer.
Videnskabelig evaluering og effektivitet af traditionelle japanske helingsmetoder
Det videnskabelige samfund har i stigende grad gjort en indsats i de seneste årtier for at evaluere effektiviteten af traditionelle japanske helingsmetoder. The focus is particularly on evidence based and clinical studies. Disse undersøgelser inkluderer en række forskellige former for terapi, herunder akupunktur, moxibustion, campo -medicin og shiatsu.
- Akupunktur : En metaanalyse af undersøgelser af akupunktur, der er offentliggjort i Journal of Pain Research, viser positive effekter i behandlingen af kronisk smerte.
- moxibustion : Forskning viser, at moxibustion effektivt kan være i behandlingen af gigt og andre inflammatoriske sygdomme. Dette er dokumenteret i en undersøgelse offentliggjort i magasinet evidensbaseret komplementær og alternativ medicin.
- Kampo Medicine : Undersøgelser af effektiviteten af campo -medicin viser, at visse urteblandinger kan have positive effekter på kroniske leversygdomme og symptomer på overgangsalderen. Disse resultater kan findes i forskellige videnskabelige publikationer.
- shiatsu : En systematisk gennemgang, der optrådte i Journal of Alternative and Complementary Medicine, understreger potentialet i Shiatsu, når man reducerer stress og forbedrer generel brønd.
| akupunktur | positiv i kronisk smerte | metaanalyse, Journal of Pain Research |
| moxibustion | effektiv i gigt | undersøgelse, evidensbaseret komplementær og alternativ medicin |
| Kampo Medicine | positive effekter på leversygdomme og overgangsalder | forskellige publikationer |
| shiatsu | reduktion af stress | Systematisk gennemgang, Journal of Alternative and Complementary Medicine |
Fusionen af traditionelle helingsmetoder med moderne medicin kræver også en kritisk undersøgelse af spørgsmål om sikkerhed og mulige bivirkninger. Generelt er der en tendens til integration af komplementære medicinske tilgange i sundhedssystemet, hvorved videnskabelig validering spiller en central rolle.
Kort sagt kan det siges, at traditionel japansk medicin er mere end bare en helbredende kunst; Det er et omfattende system, der er baseret på århundreder med praksis og filosofier. Som oplyst i denne artikel, spænder arket af traditionel japansk medicin fra dets historiske rødder og kulturel indlejring til forskellige nøgleteknikker og former for terapi til videnskabelig anerkendelse af deres effektivitet. Mens de videnskabelige evalueringer og effektivitet yderligere konsoliderer legitimiteten og værdien af disse traditionelle praksis i det moderne medicinske landskab, forbliver det vigtigt at bruge og udvikle disse traditionelle metoder med respektfuld anerkendelse af deres kulturelle oprindelse og i overensstemmelse med den aktuelle forskning. Traditionel japansk medicin tilbyder ikke kun dyb indsigt i Japans kulturelle identitet, men repræsenterer også en værdifuld skat af helbredende viden, som korrekt anvendt, har potentialet til at påvirke mange menneskers veludvikling og sundhed.
Kilder og yderligere litteratur
Referencer
- Tsumura, Akira. Kampo: Japansk fytoterapi . Heidelberg: Haug Verlag, 1986.
- OTS, Thomas. Den japanske helbredende kunst: traditionel japansk medicin . München: C.H.Beck, 1991.
videnskabelige undersøgelser
- Kubo, Toshiku, et al. "Effektivitet og sikkerhed for akupunktur i behandlingen af kronisk smerte: en systematisk oversigt og metaanalyse". Archives of Internal Medicine , Vol. 172, nr. 19, 2012, side 1444-1453.
- Tajima, K., et al. "En retrospektiv undersøgelse af effektiviteten og sikkerheden af Campo Medicine (japansk traditionel medicin) hos kræftpatienter". Journal of Cancer Therapy , Vol. 4, 2013, side 1241-1249.
Yderligere litteratur
- Lock, Margaret M. OST møder vest i medicin: traditionel medicin og sundhedssystemet i Japan . Frankfurt Am Main: Campus Verlag, 1984.
- Yamada, Keiji og OTS, Thomas. japansk medicin i vestlig sammenhæng: integration og anvendelse af traditionelle helbredelsesevner . Berlin: Springer Verlag, 2019.
- Nakayama, Shigeru. Historie om japansk medicin . Tokyo: Tokyo University Press, 1980.