甲状腺问题的植物

甲状腺问题的植物

甲状腺 - 一种小而强大的器官，通常在阴影中，但在我们的井中起着重要作用。如果您的功能动摇了，无论是甲状腺功能减退症还是甲状腺功能亢进，整个生命都可以脱离轨道。但是您知道植物可以提供宝贵的支持吗？在本文中，我们深入研究了药用植物的世界，并阐明了它们的成分及其对甲状腺功能的影响。我们还向您介绍了一些植物，这些植物特别建议用于甲状腺问题。我们的研究通过科学研究来证实这些蔬菜疗法的有效性。当我们找出自然和科学如何齐头并进的同时，坐下来支持您的甲状腺！

植物的成分及其对甲状腺功能的影响

植物包含各种可能影响甲状腺功能的成分。这些包括多酚，类黄酮，葡萄糖醇和各种矿物质。这些物质与甲状腺相互作用，甲状腺可能导致激素产生的酸化或损害。

• 多酚：这些抗氧化剂可以抑制甲状腺激素的合成。它们包含在茶厂，葡萄和许多水果中。
• 葡萄糖蛋白：，尤其是在跨流量中，例如西兰花和卷心菜，您可以影响T4（甲状腺素）向T3（Trijodthyr）的转化，并可能损害甲状腺功能。
• 类黄酮：您也可以具有抗氧化作用并调节甲状腺激素。这些可以在各种植物和草药中找到。
• 矿物质：碘，硒和锌是甲状腺功能的重要元素。缺乏这些矿物质会导致甲状腺功能减退症。

表1显示了必需成分及其对甲状腺功能的可能影响：

这些成分与生物过程的相互作用很复杂。例如，过度吸收葡萄糖醇可能会对甲状腺产生负面影响，而对于优化激素产生的碘和硒的适当摄入量是必要的。正确的平衡对于预防或治疗甲状腺疾病至关重要。

可以看出，植物成分可以对甲状腺功能产生重大影响。了解这些物质的特定作用对于靶向营养和可能伴随的疗法很重要。

建议植物支持甲状腺功能减退症和甲状腺功能亢进症

• Blauer Eisenhut（Aconitum）：传统上是甲状腺功能减退症，因为它可以刺激新陈代谢。
• Bugleweed（Lycopus Virginicus）：对甲状腺功能亢进症有用，因为它抑制甲状腺激素释放并缓解诸如恐惧和紧张的症状。
• guggul（commiphora mukul）：促进甲状腺功能，可以通过调节胆固醇水平来治疗甲状腺功能减退症。
• Ashwagandha（fithhania somnifera）：甲状腺的强度并促进一般良好的健康状况，尤其是与压力相关的症状。

观察这些植物的剂量和制备类型很重要。许多以茶，胶囊或提取物的形式出现。概述推荐植物及其主要影响的表可能很有用：

并非所有植物都适合每个人，并且可能发生与其他药物的相互作用。因此，患有甲状腺疾病的患者应考虑其特定需求，并在涉及蔬菜疗法治疗之前考虑其特定需求。

甲状腺问题中植物疗法的科学研究

近年来，对植物疗法及其对甲状腺问题的影响有所增加。许多研究试图检查特定植物对甲状腺功能减退症和甲状腺功能亢进症的影响。这是一些最重要的发现：

• 健康 - 促进植物：研究表明，核桃，葡糖甘曼南和Ashwagandha可以对甲状腺功能产生积极影响。例如，在杂志“甲状腺”中进行的调查表明，阿什瓦甘达（Ashwagandha）可以增加甲状腺功能减退患者的甲状腺激素。
• 组合疗法：“草药杂志”中的检查得出的结论是，某些蔬菜提取物的结合可以对甲状腺激素产生产生协同作用。
• 抗氧化特性：关于姜黄和生姜等植物抗氧化特性的研究表明，它们可以减少甲状腺的炎症，如“国际环境研究杂志”中所记录的。

许多临床研究还检查了蔬菜提取物对甲状腺激素水平的生物利用度和影响。结果各不相同，但许多结果表明，药用植物的长期摄入量可以显着改善症状。