Planten voor schildklierproblemen

Planten voor schildklierproblemen

De schildklier - een klein maar krachtig orgel, dat vaak in de schaduw is, maar een belangrijke rol speelt in onze put. Als je functie haperde, of het nu met hypothyreoïdie of hyperthyreoïdie is, kan het hele leven van het circuit raken. Maar wist je dat planten waardevolle ondersteuning kunnen bieden? In dit artikel duiken we diep in de wereld van medicinale planten en werpen we licht op hun ingrediënten en hun effect op de schildklierfunctie. We laten u ook kennis maken met enkele planten die vooral worden aanbevolen voor schildklierproblemen. Ons onderzoek wordt afgerond door wetenschappelijke studies die de effectiviteit van deze plantaardige remedies onderbouwen. Ga zitten terwijl we erachter komen hoe de natuur en de wetenschap hand in hand kunnen gaan om je schildklier te ondersteunen!

Ingrediënten van planten en hun effect op de schildklierfunctie

planten bevatten een verscheidenheid aan ingrediënten die mogelijk de schildklierfunctie kunnen beïnvloeden. Deze omvatten polyfenolen, flavonoïden, glucosinolaten en verschillende mineralen. Deze stoffen werken op verschillende manieren op verschillende manieren met de schildklier, wat kan leiden tot een verzuring of aantasting van de hormoonproductie.

• polyfenolen: Deze antioxidanten kunnen de schildklierhormoonsynthese remmen. Ze zijn opgenomen in theeplanten, druiven en veel fruit.
• Glucosinolaat: vooral bij kruisbloemen zoals broccoli en kool, u kunt de conversie van T4 (thyroxine) in T3 (Trijdthyr zijn) beïnvloeden en mogelijk de schildklierfunctie beïnvloeden.
• flavonoïden: ook u kunt antioxiderende effecten hebben en de schildklierhormonen moduleren. Deze zijn te vinden in verschillende planten en kruiden.
• Mineralen: jodium, selenium en zink zijn essentiële elementen voor de schildklierfunctie. Een gebrek aan deze mineralen kan leiden tot hypothyreoïdie.

Tabel 1 toont de essentiële ingrediënten en hun mogelijke effecten op de schildklierfunctie:

De interactie van deze ingrediënten met biologische processen is complex. Overmatige absorptie van glucosinolaten kan bijvoorbeeld de schildklier negatief beïnvloeden, terwijl adequate inname van jodium en selenium nodig is om de hormoonproductie te optimaliseren. Het juiste evenwicht is cruciaal om schildklierziekten te voorkomen of te behandelen.

samengevat is te zien dat planteningrediënten een significante invloed kunnen hebben op de schildklierfunctie. Kennis van de specifieke effecten van deze stoffen is belangrijk voor een gerichte voeding en mogelijk bijbehorende therapieën.

Aanbevolen planten ter ondersteuning van hypothyreoïdie en hyperthyreoïdie

Hypothyreoïdie, gekenmerkt door verminderde schildklieractiviteit, en hyperthyreoïdie, die wordt gekenmerkt door een overactieve klier, vereisen verschillende groentebenaderingen om te ondersteunen. Hier zijn enkele planten die worden aanbevolen om de symptomen te verlichten of om de schildklierfunctie te ondersteunen.

• Blauer Eisenhut (Aconitum) : Traditioneel wordt gebruikt in hypothyreoïdie omdat het het metabolisme kan stimuleren.
• Bugleweed (lycopus virginicus) : nuttig voor hyperthyreoïdie, omdat het schildklierhormoonafgifte remt en symptomen zoals angst en nervositeit belemmert.
• Guggul (Commiphora Mukul) : bevordert de schildklierfunctie en kan nuttig zijn om hypothyreoïdie te behandelen door het cholesterolgehalte te reguleren.
• Ashwagandha (withania somnifera) : sterkte van de schildklier en bevordering van het algemene put, vooral met stressgerelateerde symptomen.

Het is belangrijk om de dosering en de voorbereidingstypen van deze planten te observeren. Velen komen in de vorm van thee, capsules of extracten. Een tabel voor overzicht van de aanbevolen planten en hun belangrijkste effecten kunnen nuttig zijn:

Niet alle planten zijn geschikt voor elke persoon en interacties met andere medicatie kunnen optreden. Daarom moeten patiënten die last hebben van schildklierziekten met hun specifieke behoeften en mogelijke allergieën rekening houden voordat ze groentemiddelen in hun therapie betrekken.

Wetenschappelijke studies naar planten remedies in schildklierproblemen

Onderzoek naar planten remedies en hun effecten op schildklierproblemen zijn de afgelopen jaren toegenomen. Talrijke studies hebben geprobeerd de effecten van specifieke planten op hypothyreoïdie en hyperthyreoïdie te onderzoeken. Hier zijn enkele van de belangrijkste bevindingen:

• Health -Promoting Plants: Studies tonen aan dat walnoten, glucomannan en Ashwagandha positieve effecten kunnen hebben op de schildklierfunctie. Een onderzoek in het tijdschrift "schildklier" heeft bijvoorbeeld aangetoond dat Ashwagandha de schildklierhormonen bij hypothyroïde patiënten kan vergroten.
• combinatietherapieën: Een onderzoek in het "Journal of Herbal Medicine" leidde tot de conclusie dat de combinatie van bepaalde groente -extracten een synergetisch effect kan hebben op de productie van schildklierhormoon.
• Antioxidatieve eigenschappen: studies naar de antioxiderende eigenschappen van planten zoals kurkuma en gember hebben aangetoond dat ze ontstekingen in de schildklier kunnen verminderen, zoals gedocumenteerd in het "International Journal of Environmental Research and Public Health".

Een groot aantal klinische studies heeft ook de biologische beschikbaarheid en effecten van groente -extracten op de schildklierhormoonspiegels onderzocht. De resultaten variëren, maar velen geven aan dat de lange termijn inname van medicinale planten een significante verbetering van de symptomen kan veroorzaken.

Een opmerkelijke bijdrage kwam van een studie die de effecten van zeewier bij de behandeling van hypothyreoïdie onderzocht. Seetang bevat grote hoeveelheden jodium dat cruciaal is voor de productie van schildklierhormoon. Resultaten geven aan dat SEANG nuttig kan zijn om jodiumtekort te behandelen, wat op zijn beurt de schildklierfunctie zou kunnen normaliseren.

Over het algemeen is het gebied van groentemedia voor schildklierproblemen veelbelovend, hoewel er nog veel studies in het begin zijn. Er is een duidelijke behoefte aan andere grootschalige, gecontroleerde studies om de exacte werkingsmechanismen en mogelijke voordelen van deze medicinale planten te begrijpen. De bestaande gegevens suggereren echter dat bepaalde planten waardevolle ondersteuning kunnen bieden voor de schildklierfunctie.

bronnen en verder lezen

Literatuurreferenties

• Wang, X. et al. (2020). "Antioxidatieve en immunomodulerende effecten van planten op de schildklier." Journal of Plant Medicine , 56 (7), 345-353.
• Peters, M. et al. (2019). "De rol van fytochemicaliën bij de behandeling van schildklierziekten." Duits tijdschrift voor voedingsgeneeskunde , 44 (1), 12-20.
• Boehm, K. et al. (2021). "Natuurlijke voedselstoffen en hun invloed op de schildklierfunctie." Journal of Clinical Endocrinology , 74 (3), 239-245.

Wetenschappelijke studies

• Choi, J. H. et al. (2018). "Effecten van Ashwagandha op de schildklierfunctie." Journal of Thyroid Research , 2018.
• Wang, Y. et al. (2020). "Kruidengeneeskunde voor schildkliergezondheid: een systematische review." phytotherapie onderzoek , 34 (11), 2841-2853.

verdere literatuur

• Oberle, W. (2018). schildklier- en kruidengeneeskunde: een integratieve aanpak . FREIBURG: Uitgever van Wetenschappen.
• Klinke, T. (2021). de schildklier: functie, ziekten en therapie -opties . München: gezondheidsuitgever.
• Wolf, R. (2022). Natuurlijke remedies voor schildklierziekten . Berlijn: Naturopathic Publisher.