Rostliny pro problémy se štítnou žlázou

Rostliny pro problémy se štítnou žlázou

Štěpka - malý, ale mocný orgán, který je často ve stínu, ale hraje hlavní roli v našem studni. Pokud se vaše funkce zabavila, ať už jde o hypotyreózu nebo hypertyreózu, může celý život vystoupit. Věděli jste však, že rostliny mohou nabídnout cennou podporu? V tomto článku se ponoříme hluboko do světa léčivých rostlin a vrháme světlo na jejich ingredience a jejich účinek na funkci štítné žlázy. Představujeme vám také některé rostliny, které jsou zvláště doporučeny pro problémy se štítnou žlázou. Naše vyšetřování je zaokrouhleno vědeckými studiemi, které dokládají účinnost těchto rostlinných léků. Posaďte se, zatímco zjistíme, jak může příroda a věda jít ruku v ruce na podporu vaší štítné žlázy!

Složky rostlin a jejich účinek na funkci štítné žlázy

Rostliny obsahují celou řadu složek, které mohou potenciálně ovlivnit funkci štítné žlázy. Patří mezi ně polyfenoly, flavonoidy, glukosinoláty a různé minerály. Tyto látky interagují různými způsoby s žlázou štítné žlázy, což může vést k okyselení nebo zhoršení produkce hormonů.

• polyfenoly: Tyto antioxidanty mohou inhibovat syntézu hormonů štítné žlázy. Jsou obsaženy v čajových rostlinách, hroznech a mnoha ovocích.
• glukosinolát: Zejména v křížových tokech, jako je brokolice a zelí, můžete ovlivnit přeměnu T4 (tyroxin) na T3 (Trijodthyr bytost) a možná narušit funkci štítné žlázy.
• flavonoidy: i vy můžete mít antioxidační účinky a modulovat hormony štítné žlázy. Nachází se v různých rostlinách a bylinách.
• minerály: jod, selen a zink jsou základními prvky pro funkci štítné žlázy. Nedostatek těchto minerálů může vést k hypotyreóze.

Tabulka 1 ukazuje základní složky a jejich možné účinky na funkci štítné žlázy:

Interakce těchto složek s biologickými procesy je složitá. Například nadměrná absorpce glukosinolátů může negativně ovlivnit štítnou žlázu, zatímco pro optimalizaci produkce hormonů je nezbytný dostatečný příjem jódu a selenu. Správná rovnováha je zásadní pro prevenci nebo léčbu onemocnění štítné žlázy.

Shrnutí je vidět, že rostlinné složky mohou mít významný vliv na funkci štítné žlázy. Znalost specifických účinků těchto látek je důležitá pro cílenou výživu a případně doprovodné terapie.

Doporučené rostliny pro podporu hypotyreózy a hypertyreózy

Hypotyreóza, charakterizovaná sníženou aktivitou štítné žlázy, a hypertyreóza, která se vyznačuje nadměrně aktivní žlázou, vyžadují různé zeleninové přístupy k podpoře. Zde jsou některé rostliny, které se doporučují k zmírnění příznaků nebo k podpoře funkce štítné žlázy.

• Blauer Eisenhut (Aconitum) : se tradičně používá v hypotyreóze, protože může stimulovat metabolismus.
• bugleweed (Lycopus virginicus) : Užitečný pro hypertyreózu, protože inhibuje uvolňování hormonů štítné žlázy a uvolňuje příznaky, jako je strach a nervozita.
• Guggul (Commiphora Mukul) : podporuje funkci štítné žlázy a může být užitečný k léčbě hypotyreózy regulací hladiny cholesterolu.
• Ashwagandha (Washania Somnifera) : Síla štítné žlázy a podporovat obecnou studnu, zejména s příznaky souvisejícími s stresem.

Je důležité pozorovat dávkování a typy přípravy těchto rostlin. Mnoho z nich přichází ve formě čajů, tobolek nebo extraktů. Užitečný by mohl být tabulka pro přehled doporučených rostlin a jejich hlavní účinky:

Ne všechny rostliny jsou vhodné pro každého člověka a mohou dojít k interakcím s jinými léky. Pacienti, kteří trpí onemocněním štítné žlázy, by proto měli brát v úvahu své specifické potřeby a možné alergie před zapojením rostlinných prostředků do jejich terapie.

Vědecké studie o nápravných prostředcích rostlin v problémech štítné žlázy

Výzkum opravných prostředků na rostliny a jejich účinky na problémy se štítnou žlázou se v posledních letech zvýšil. Četné studie se pokusily prozkoumat účinky specifických rostlin na hypotyreózu a hypertyreózu. Zde jsou některé z nejdůležitějších zjištění:

• Health -Promoting Rostliny: Studie ukazují, že vlašské ořechy, glukomannan a Ashwagandha mohou mít pozitivní účinky na funkci štítné žlázy. Vyšetřování v časopise „štítná žláza“ například ukázala, že Ashwagandha může zvýšit hormony štítné žlázy u pacientů s hypotyreózou.
• kombinované terapie: Zkoumání v „Journal of bylinkový medicína“ vedla k závěru, že kombinace určitých rostlinných extraktů může mít synergický účinek na produkci hormonů štítné žlázy.
• Antioxidační vlastnosti: Studie o antioxidačních vlastnostech rostlin, jako je kurkuma a zázvor, ukázaly, že mohou snížit zánět ve štítné žláze, jak je dokumentováno v „Mezinárodním časopise environmentálního výzkumu a veřejného zdraví“.

Velké množství klinických studií také zkoumalo biologickou dostupnost a účinky rostlinných extraktů na hladinu hormonů štítné žlázy. Výsledky se liší, ale mnoho z nich naznačuje, že dlouhodobý příjem léčivých rostlin může přinést významné zlepšení symptomů.

Pozoruhodný příspěvek pocházel ze studie, která zkoumala účinky mořských řas při léčbě hypotyreózy. Seetang obsahuje vysoká množství jódu, které je zásadní pro produkci hormonů štítné žlázy. Výsledky ukazují, že Seang může být užitečný k léčbě nedostatku jódu, což by zase mohlo normalizovat funkci štítné žlázy.

Celkově je oblast rostlinných prostředků pro problémy se štítnou žlázou slibnou, ačkoli mnoho studií je stále na začátku. Existuje jasná potřeba, aby další velké, kontrolované studie, které pochopily přesné mechanismy účinku a potenciální výhody těchto léčivých rostlin. Stávající údaje však naznačují, že některé rostliny mohou nabídnout cennou podporu funkci štítné žlázy.

Zdroje a další čtení

Reference literatury

• Wang, X. et al. (2020). "Antioxidační a imunomodulační účinky rostlin na štítnou žlázu." Journal of Plant Medicine , 56 (7), 345-353.
• Peters, M. a kol. (2019). "Role fytochemikálií při léčbě onemocnění štítné žlázy." německý časopis pro nutriční medicínu , 44 (1), 12-20.
• Boehm, K. et al. (2021). "Přírodní látky a jejich vliv na funkci štítné žlázy." Journal of Clinical Endocrinology , 74 (3), 239-245.

Scientific Studies

• Choi, J. H. a kol. (2018). "Účinky Ashwagandhy na funkci štítné žlázy." Journal of Thyroid Research , 2018.
• Wang, Y. et al. (2020). "Bylinná medicína pro zdraví štítné žlázy: systematický přehled." Phytoterapie Research , 34 (11), 2841-2853.

Další literatura

• Oberle, W. (2018). štítná žláza a bylinná medicína: integrativní přístup . Freiburg: Vydavatel věd.
• Klinke, T. (2021). štítná žláza: funkce, nemoci a možnosti terapie . Mnichov: Zdravotní vydavatel.
• Wolf, R. (2022). Přírodní léky na onemocnění štítné žlázy . Berlín: Naturopatický vydavatel.