Vanduo iš čiaupo ir mineralinis vanduo

Vanduo iš čiaupo ir mineralinis vanduo

Vanduo vanduo ir mineralinis vanduo

Vanduo iš čiaupo ir mineralinis vanduo yra du labai skirtingi geriamojo vandens tipai, kurie yra plačiai paplitę mūsų visuomenėje. Yra daugybė nuomonių ir diskusijų apie tai, kuris vanduo yra geresnis pasirinkimas. Šiame straipsnyje atidžiau pažvelgsime į skirtumus tarp čiaupo vandens ir mineralinio vandens, kad padėtume nuspręsti, kuris vanduo jums labiausiai tinka.

vanduo vanduo

Vandens iš čiaupo kilmė ir kokybė

Vanduo iš čiaupo yra padengtas daugumoje namų ūkių iš viešojo vandens tiekimo sistemos. Jis yra paruoštas vandens darbuose, siekiant užtikrinti, kad jis atitiktų sveikatos standartus. Vanduo išvalomas, dezinfekuojamas ir apdorojamas chloru ar kitomis cheminėmis medžiagomis, kad būtų užmušti bakterijos ir patogenai. Vandens iš čiaupo kokybė įvairiose regionuose gali skirtis, atsižvelgiant į vandens šaltinį ir paruošimo tipą.

Vandens iš čiaupo išlaidos ir prieinamumas

Vanduo iš čiaupo yra žymiai pigesnis, palyginti su mineraliniu vandeniu. Daugeliu atvejų jūs mokate tik nedidelį mokestį už vandens tiekimą ir vartojimą. Vanduo iš čiaupo paprastai tiekiamas visą parą ir jūs galite jį naudoti bet kuriuo metu ir taip dažnai, kaip norite.

Vandens iš čiaupo sveikatos aspektai

Vanduo iš čiaupo yra griežtai kontroliuojamas ir turi atitikti teisiškai reikalaujamas teršalų ribines vertes. Daugelyje šalių vandentiekio vanduo yra reguliariai tikrinamas siekiant užtikrinti, kad jį būtų saugu gerti. Kokybės kontrolė yra skirta užtikrinti, kad vandenyje nėra kenksmingų bakterijų, virusų ir chemikalų.

Tačiau gali kilti tam tikrų susirūpinimą dėl vandens čiaupo kokybės, ypač tose vietose, kuriose yra pasenusi infrastruktūra, arba regionuose, kuriuose yra didelis žemės ūkio pesticidų naudojimas. Tokiais atvejais teršalai, tokie kaip švinas ar nitratas, gali patekti į vandenį. Svarbu patikrinti vandens iš čiaupo vandens kokybę ir, jei reikia, paimti tinkamus filtrus ar paruošimo priemones, kad sumažintumėte galimus teršalus.

mineralinis vanduo

mineralinio vandens kilmė ir kokybė

Mineralinis vanduo gaunamas iš požeminių šaltinių ar natūralių šaltinių. Jį galima užpildyti tiesiai prie šaltinio arba išpilstymo į butelius, tada parduoti. Mineralinis vanduo, be abejo, yra vanduo, turintis tam tikrą mineralų ir mikroelementų kompoziciją. Mineralinio vandens kokybę ir grynumą paprastai stebi griežti teisiniai standartai.

Mineralinio vandens išlaidos ir prieinamumas

Mineralinis vanduo paprastai yra brangesnis, palyginti su vandeniu iš čiaupo. Mineralinio vandens kainos gali labai skirtis priklausomai nuo prekės ženklo, dydžio ir šaltinio. Taip pat svarbu pažymėti, kad mineralinis vanduo turi būti užpildytas ir gabenamas buteliuose, o tai gali sukelti papildomų išlaidų ir poveikio aplinkai. Mineralinis vanduo yra lengvai prieinamas parduotuvėse ir prieinamas daugybe skirtingų skonių ir variantų.

Mineralinio vandens sveikatos aspektai

Mineraliniame vandenyje yra daugybė mineralų ir mikroelementų, kurie yra svarbūs mūsų kūnui. Šie natūralūs ingredientai gali prisidėti prie bendros sveikatos ir turėti teigiamą poveikį kūno mineralų pusiausvyrai. Mineralinis vanduo yra ypač naudingas žmonėms, sergantiems tam tikromis sveikatos būklėmis, tokiomis kaip inkstų akmenys, nes vanduo gali padėti išvengti šios ligos prevencijos ir gydymo.

fazit

Pasirinkimas tarp vandentiekio vandens ir mineralinio vandens priklauso nuo įvairių veiksnių, įskaitant asmenines nuostatas, išlaidas ir prieinamumą bei sveikatos problemas. Vanduo iš čiaupo paprastai būna pigesnis ir plačiai paplitęs, o mineralinis vanduo gali pasiūlyti natūralius mineralus ir specifinį skonį.

Abi galimybės gali būti saugios ir sveikos, jei jos atitinka teisinius reglamentus. Svarbu patikrinti vandens iš čiaupo vandens kokybę ir, jei reikia, imtis tinkamų paruošimo priemonių. Jei pasirinksite mineralinį vandenį, turėtumėte įsitikinti, kad jis atitinka jūsų individualius mineralinio kiekio poreikius.

Nepaisant jūsų pasirinkimo, svarbu suvartoti pakankamai skysčio, kad jūsų kūnas būtų hidratuotas. Gerkite vandenį, kuris jums patinka, ir tai atitinka jūsų reikalavimus skatinti jūsų sveikatą ir gerai.

Daugiau apie natūralią ir sveiką mitybą galima rasti mūsų patariamame žurnale Ein-heilpraktiker.com