Vanduo iš čiaupo ir mineralinis vanduo

Vanduo iš čiaupo ir mineralinis vanduo

Vanduo iš čiaupo ir mineralinis vanduo

Vanduo iš čiaupo ir buteliuose yra du labai skirtingi geriamojo vandens tipai, kurie yra plačiai naudojami mūsų visuomenėje. Yra daugybė nuomonių ir diskusijų apie tai, kuris vanduo yra geresnis pasirinkimas. Šiame straipsnyje atidžiau pažvelgsime į vandens ir vandens buteliuose skirtumus, kurie padės jums nuspręsti, kuris vanduo jums geriausiai.

Iš čiaupo vanduo

Vandens iš čiaupo kilmė ir kokybė

Daugelyje namų ūkių vandentiekio vanduo gaunamas iš viešojo vandens tiekimo sistemos. Jis gydomas „Waterworks“, siekiant užtikrinti, kad jis atitiktų sveikatos standartus. Vanduo yra išgryninamas, dezinfekuojamas ir apdorojamas chloru ar kitomis cheminėmis medžiagomis, kad būtų galima nužudyti bakterijas ir patogenus. Vandens iš čiaupo kokybė įvairiose regionuose gali skirtis, atsižvelgiant į vandens šaltinį ir gydymo tipą.

Vandens iš čiaupo kaina ir prieinamumas

Vanduo iš čiaupo yra žymiai pigesnis, palyginti su mineraliniu vandeniu. Daugeliu atvejų jūs mokate tik nedidelį mokestį už vandens tiekimą ir vartojimą. Vanduo iš čiaupo paprastai tiekiamas visą parą, ir jūs galite jį naudoti bet kuriuo metu ir taip dažnai, kaip jums patinka.

Vandens iš čiaupo sveikatos aspektai

Vanduo iš čiaupo yra griežtai kontroliuojamas ir turi atitikti teisiškai nustatytas teršalų ribines vertes. Daugelyje šalių vandentiekio vanduo yra reguliariai tikrinamas, kad būtų užtikrinta, jog jį saugu gerti. Kokybės kontrolė yra skirta užtikrinti, kad vandenyje nėra kenksmingų bakterijų, virusų ir chemikalų.

Tačiau gali kilti tam tikrų susirūpinimo dėl vandens čiaupo kokybės, ypač tose vietose, kur senstanti infrastruktūra, arba regionuose, kuriuose yra didelis žemės ūkio pesticidų naudojimas. Tokiais atvejais į vandenį gali patekti teršalai, tokie kaip švinas ar nitratas. Svarbu patikrinti vandens iš čiaupo vandens kokybę ir, jei reikia, imtis tinkamų filtrų ar gydymo priemonių, kad sumažintumėte galimus teršalus.

mineralinis vanduo

Mineralinio vandens kilmė ir kokybė

Mineralinis vanduo gaunamas iš požeminių šaltinių ar natūralių pavasario zonų. Jį galima išpilstyti tiesiai iš šaltinio arba išpilstyti buteliuose, tada parduoti. Mineralinis vanduo yra natūraliai atsirandantis vanduo, turintis specifinę mineralų ir mikroelementų sudėtį. Mineralinio vandens kokybę ir grynumą paprastai stebi griežti teisiniai standartai.

Vandens buteliuose kaina ir prieinamumas

Palyginti su vandentiekio vandeniu, mineralinis vanduo paprastai yra brangesnis. Vandens buteliuose kainos gali labai skirtis priklausomai nuo prekės ženklo, dydžio ir šaltinio. Taip pat svarbu pažymėti, kad mineralinis vanduo turi būti išpilstytas į butelius ir gabenti, o tai gali sukelti papildomų išlaidų ir poveikio aplinkai. Mineralinis vanduo yra lengvai prieinamas komerciškai ir yra įvairių skonių ir variantų.

Mineralinio vandens sveikatos aspektai

Mineraliniame vandenyje yra daugybė mineralų ir mikroelementų, kurie yra svarbūs mūsų kūnui. Šie natūralūs ingredientai gali prisidėti prie bendros sveikatos ir turėti teigiamos įtakos kūno mineralų pusiausvyrai. Mineralinis vanduo yra ypač naudingas žmonėms, turintiems tam tikras sveikatos būkles, pavyzdžiui, inkstų akmenis, nes vanduo gali padėti išvengti šios būklės ir gydyti.

Tačiau svarbu pažymėti, kad vandens kiekis buteliuose buteliuose gali skirtis kiekvienam prekės ženklui ir šaltiniui. Kai kuriose veislėse gali būti didesnis mineralų kiekis, o kitose jų gali būti mažiau. Jei pasirinksite tam tikrą mineralinio vandens prekės ženklą, turėtumėte patikrinti kompoziciją etiketėje, kad įsitikintumėte, jog ji atitinka jūsų poreikius.

Išvada

Vandens iš čiaupo ir vandens buteliuose pasirinkimas priklauso nuo įvairių veiksnių, įskaitant asmeninius pasirinkimus, sąnaudas ir prieinamumą bei sveikatos problemas. Vanduo iš čiaupo paprastai yra pigesnis ir plačiai prieinamas, o vanduo buteliuose gali pasiūlyti natūralių mineralų ir specifinį skonį.

Abi galimybės gali būti saugios ir sveikos tol, kol jos laikosi teisinių taisyklių. Svarbu patikrinti vandens iš čiaupo vandens kokybę ir, jei reikia, imtis tinkamų gydymo priemonių. Jei pasirinksite mineralinį vandenį, turėtumėte įsitikinti, kad jis patenkina jūsų individualius mineralinių turinių poreikius.

Nepaisant jūsų pasirinkimo, svarbu išlikti hidratuotam, kad jūsų kūnas būtų hidratuotas. Gerkite vandenį, kuris jums patinka, ir patenkina jūsų poreikius, kad skatintumėte savo sveikatą ir gerovę.

Daugiau apie natūralią ir sveiką mitybą galite sužinoti mūsų gido žurnale Jūsų heilpraktiker.com