Piante medicinali e le loro applicazioni
Piante medicinali e le loro applicazioni
piante medicinali e le loro applicazioni
L'uso di piante medicinali per alleviare vari sintomi e malattie ha una lunga storia. Per migliaia di anni, le persone di tutto il mondo hanno usato piante medicinali per promuovere la loro salute e curare le malattie. La moderna ricerca medica ha confermato molte di queste applicazioni tradizionali e mostra che le piante medicinali possono essere un'alternativa efficace e sicura ai farmaci convenzionali. In questo articolo ci occuperemo di alcune delle più note piante medicinali e delle loro applicazioni.
camomilla (Matricaria Chamomilla)
La camomilla è una delle piante medicinali più conosciute e più comuni. Ha proprietà anti -infiammatorie, antibatteriche e rilassanti e viene utilizzato per trattare numerosi sintomi. Ad esempio, il tè alla camomilla può essere utile in caso di reclami gastrointestinali come disturbi digestivi, flatulenza e crampi allo stomaco. Applicato esternamente, infiammazione della camomilla della pelle, come con pelle irritata o arrossata, morsi di insetti o lievi ustioni.
Valerian (Valeriana officinalis)
Baldrian è una pianta medicinale che è stata a lungo usata per trattare i disturbi del sonno. La radice di Valerian contiene vari ingredienti attivi che hanno un effetto calmante e rilassante. Gli studi hanno dimostrato che Valerian può migliorare la qualità del sonno e può essere utile in caso di problemi di sonno. Si consiglia di prendere Valerian come un tè o sotto forma di capsule, preferibilmente prima di andare a letto.
Wort di San Giovanni (Hypericum Perforatum)
L'erba di San Giovanni è usato come antidepressivo naturale e può essere utile per la depressione da luce a moderata. L'efficacia dell'erba di San Giovanni si basa sui suoi ingredienti, in particolare l'ipericina, che può migliorare l'umore e la guida. Tuttavia, l'erba di John può portare a interazioni con determinati farmaci, quindi è importante consultare prima di prendere un medico.
echinacea (echinacea purpurea)
L'echinacea, nota anche come cappello da sole, viene spesso utilizzata per rafforzare il sistema immunitario. Questa pianta medicinale contiene ingredienti attivi che stimolano il sistema immunitario e rafforzano il sistema immunitario del corpo. Gli studi hanno dimostrato che l'echinacea può ridurre la frequenza e la durata dei sintomi a freddo. Si consiglia di prendere l'echinacea come tè o sotto forma di capsule, specialmente ai primi segni di raffreddore.
Peppermint (Mentha x Piperta)
La menta piperita è una pianta medicinale rinfrescante che può essere utilizzata per una varietà di sintomi. Ha proprietà antispasmodiche e antidolorifiche e può essere utile per lamentele gastrointestinali come disturbi digestivi, flatulenza e dolore addominale. L'olio di menta piperita può essere utilizzato esternamente per alleviare il mal di testa e il dolore muscolare. Il tè di menta piperita viene spesso usato per alleviare i sintomi del freddo perché può avere un effetto anti -infiammatorio e decongestionante.
Ginkgo (ginkgo biloba)
Ginkgo è una pianta medicinale che viene spesso utilizzata per migliorare le prestazioni mentali e per supportare la memoria. Gli ingredienti attivi dell'estratto di ginkgo possono migliorare il flusso sanguigno al cervello e aumentare l'apporto di ossigeno. Gli studi hanno dimostrato che Ginkgo può migliorare la funzione cognitiva e alleviare i problemi di memoria, specialmente nelle persone anziane. Si consiglia di prendere Ginkgo sotto forma di capsule per beneficiare dei vantaggi della salute completi.
zenzero (zingiber officinale)
Lo zenzero è una pianta medicinale versatile che ha proprietà anti -infiammatorie e digestive. Lo zenzero può alleviare la nausea e il vomito e viene spesso usato in gravidanza in caso di malattia da viaggio e nausea mattutina. Inoltre, lo zenzero può aiutare ad alleviare il dolore e l'infiammazione in caso di sintomi infiammatori come l'artrite. Lo zenzero può essere usato come una radice fresca o come polvere in diverse forme di preparazione, come un tè o come una spezia in cucina.
Teufels Claw (Harpagophytum procumbens)
L'artiglio del diavolo è una pianta medicinale che può essere rilassante in caso di sintomi correlati all'infiammazione come l'artrosi e il dolore articolare. Teufels Claw contiene ingredienti attivi che sono il dolore e anti -infiammatori e possono essere utili nel dolore cronico. Si consiglia di prendere l'artiglio del diavolo come un tè o sotto forma di capsule per utilizzare i benefici per la salute.
Fazit
Le piante medicinali offrono un'alternativa più naturale al trattamento di diversi sintomi e malattie. Chamomila, Valerian, San Giovanni, Echinacea, Ppp Pepperint, Ginkgo, Ginger e Devil Claw sono solo alcuni esempi della varietà di piante medicinali e delle loro applicazioni. È importante notare che l'uso di piante medicinali dovrebbe essere utilizzato con cautela ed è consigliabile consultare un medico prima di applicare, specialmente se sono già disponibili condizioni di salute o farmaci esistenti. Tuttavia, le piante medicinali possono essere un'aggiunta efficace e delicata o alternativa alla medicina convenzionale e aiutare molte persone a sostenere la loro salute in modo naturale.
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