Lääkekasvit ja niiden sovellukset

Lääkekasvit ja niiden sovellukset

lääkekasvit ja niiden sovellukset

Lääkekasvien käytöllä erilaisten oireiden ja sairauksien lievittämiseen on pitkä historia. Tuhansien vuosien ajan ihmiset ympäri maailmaa ovat käyttäneet lääkekasveja terveyden edistämiseen ja sairauksien hoitamiseen. Nykyaikainen lääketieteellinen tutkimus on vahvistanut monet näistä perinteisistä sovelluksista ja osoittavat, että lääkekasvit voivat olla tehokas ja turvallinen vaihtoehto tavanomaisille lääkkeille. Tässä artikkelissa käsittelemme joitain tunnetuimpia lääkekasveja ja niiden sovelluksia.

kamomilla (Matricaria Chamomilla)

Kamomilla on yksi tunnetuimmista ja yleisimmistä lääkekasveista. Sillä on anti -inflammatorisia, antibakteerisia ja rauhoittavia ominaisuuksia, ja sitä käytetään lukuisten oireiden hoitoon. Esimerkiksi kamomillatee voi olla hyödyllinen maha -suolikanavan valituksissa, kuten ruuansulatushäiriöissä, ilmavaivat ja vatsakouristukset. Ulkoisesti levitetään ihon kamomillatulehduksia, kuten ärtyneellä tai punaistulla iholla, hyönteisten puremilla tai pienillä palovammalla.

Valerian (Valeriana officinalis)

Baldrian on lääkekasvi, jota on pitkään käytetty unihäiriöiden hoitoon. Valerian juuri sisältää erilaisia ​​aktiivisia aineosia, joilla on rauhoittava ja rentouttava vaikutus. Tutkimukset ovat osoittaneet, että Valerian voi parantaa unen laatua ja että ne voivat olla hyödyllisiä uniongelmien sattuessa. On suositeltavaa ottaa Valerian teetä tai kapselien muodossa, mieluiten ennen nukkumaanmenoa.

St. John's Wort (Hypericum perforatum)

Pyhän Johanneksen vierailua käytetään luonnollisena masennuslääkkeenä, ja se voi olla hyödyllinen kevyelle tai kohtalaiselle masennukselle. Pyhän Johanneksen vierailun tehokkuus perustuu sen ainesosiin, erityisesti hyperisiiniin, mikä voi parantaa mielialaa ja ajaa. Johanneksen vieroitus voi kuitenkin johtaa vuorovaikutukseen tietyn lääkityksen kanssa, joten on tärkeää kuulla ennen lääkärin ottamista.

echinacea (echinacea purpurea)

Echinaceaa, joka tunnetaan myös nimellä Sun Hat, käytetään usein immuunijärjestelmän vahvistamiseen. Tämä lääkekasvi sisältää vaikuttavia aineosia, jotka stimuloivat immuunijärjestelmää ja vahvistavat kehon immuunijärjestelmää. Tutkimukset ovat osoittaneet, että Echinacea voi vähentää kylmien oireiden tiheyttä ja kestoa. On suositeltavaa ottaa Echinacea teetä tai kapselien muodossa, etenkin ensimmäisissä kylmän merkkeissä.

piparminttu (Mentha x piperita)

Piparminttu on virkistävä lääkekasvi, jota voidaan käyttää moniin oireisiin. Siinä on antispasmodisia ja kipua lievittäviä ominaisuuksia, ja se voi olla hyödyllinen maha-suolikanavan valituksille, kuten ruuansulatushäiriöille, ilmavaivat ja vatsakipu. Piparminttuöljyä voidaan käyttää ulkoisesti päänsärkyn ja lihaskipujen lievittämiseen. Piparminttuteetä käytetään usein kylmien oireiden lievittämiseen, koska sillä voi olla anti -inflammatorinen ja dekongestanttivaikutus.

Ginkgo (ginkgo biloba)

Ginkgo on lääkekasvi, jota käytetään usein henkisen suorituskyvyn parantamiseen ja muistin tukemiseen. Ginkgo -uutteen aktiiviset aineosat voivat parantaa aivojen verenvirtausta ja lisätä happea. Tutkimukset ovat osoittaneet, että Ginkgo voi parantaa kognitiivista toimintaa ja lievittää muisti -ongelmia, etenkin ikääntyneillä ihmisillä. Ginkgo on suositeltavaa ottaa kapselien muodossa hyötyäkseen täydellisistä terveysetuista.

inkivääri (Zingiber Officinale)

Inkivääri on monipuolinen lääkekasvi, jolla on anti -inflammatorisia ja ruuansulatusominaisuuksia. Inkivääri voi lievittää pahoinvointia ja oksentelua, ja sitä käytetään usein raskauden aikana matkatauon ja aamun pahoinvoinnin sattuessa. Lisäksi inkivääri voi auttaa lievittämään kipua ja tulehdusta tulehduksellisten oireiden, kuten niveltulehduksen, sattuessa. Inkivääriä voidaan käyttää tuoreena juurena tai jauheena erilaisissa valmistusmuodoissa, kuten teetä tai keittiön mausteena.

teufels -kynsi (Harpagophytum Procumbens)

Paholaisen kynsi on lääkekasvi, joka voi olla rauhoittava tulehdukseen liittyvien oireiden, kuten nivelrikko ja nivelkipu. Teufels -kynsi sisältää vaikuttavia ainesosia, jotka ovat kipuja ja anti -inflammatorisia ja voivat olla hyödyllisiä kroonisessa kipussa. On suositeltavaa ottaa paholaisen kynsi teetä tai kapselien muodossa terveyshyötyjen käyttämiseksi.

Fazit

Lääkekasvit tarjoavat luonnollisemman vaihtoehdon erilaisten oireiden ja sairauksien hoidolle. Kamomilla, Valerian, St. John's Wort, echinacea, piparminttu, ginkgo, inkivääri ja paholainen kynsi ovat vain muutamia esimerkkejä lääkekasvien monista ja niiden sovelluksista. On tärkeää huomata, että lääkekasvien käyttöä tulisi käyttää varoen, ja on suositeltavaa neuvotella lääkärin kanssa ennen hakemista, varsinkin jos olemassa olevat terveysolosuhteet tai lääkkeet ovat jo saatavilla. Lääkekasvit voivat kuitenkin olla tehokas ja lempeä lisäys tai vaihtoehto tavanomaiselle lääketieteelle ja auttaa monia ihmisiä tukemaan terveyttään luonnollisesti.

Lisää luonnollisesta ja terveellisestä ravinnosta löytyy neuvoa-antavasta lehdestä ein-heilpraktiker.com