Ierburi medicinale în timpul sarcinii - ce este permis?

Veröffentlicht:

Von:

Aflați ce plante medicinale sunt permise în timpul sarcinii, ce riscuri există și ce alternative sunt sigure.
(Symbolbild/natur.wiki)

Sarcina este o perioadă interesantă plină de anticipare și de multe ori o mulțime de întrebări. Multe mame în așteptare primesc sfaturi din natură și minune: ce plante medicinale sunt permise în acest moment special? În articolul nostru aruncăm o privire asupra fundamentelor legale care reglementează utilizarea ierburilor medicinale în timpul sarcinii. Dar nu numai că reglementările pot fi doborâte - ajungem și la partea de jos a efectelor și a riscurilor potențiale ale acestor fonduri naturale pentru mamă și copil. De asemenea, oferim recomandări valoroase și abordări alternative, astfel încât să puteți utiliza în siguranță puterea ierburilor medicinale. Uneori, există mai puțin și vă arătăm cum să luați deciziile corecte pentru a vă proteja atât sănătatea, cât și cea a copilului. Fii încântat să vezi ce Natura are gata pentru asta!

Baza legală pentru utilizarea ierburilor medicinale în timpul sarcinii

În Germania și în multe alte țări, utilizarea ierburilor medicinale este supusă unor reglementări legale stricte în timpul sarcinii. Cele mai importante fundații legale includ Legea medicamentelor (AMG) și Legea privind publicitatea memorială (HWG). Aceste legi definesc ce plante medicinale sunt considerate medicamente și ce cerințe specifice pentru siguranța și eficacitatea lor sunt plasate.

Utilizarea ierburilor medicinale poate cădea sub AMG dacă sunt folosite pentru a trata sau ameliora bolile. Această categorie necesită o examinare minuțioasă a autorităților responsabile pentru a se asigura că produsele sunt sigure și eficiente. În multe cazuri, plantele medicinale aprobate pentru femeile însărcinate sunt disponibile numai în conformitate cu studiile cuprinzătoare și procedurile de admitere.

Un alt aspect important este etichetarea produselor. Potrivit HWG, ierburile medicinale care sunt vândute sub formă de suplimente trebuie să conțină indicii clare ale oricăror riscuri și efecte secundare. Aceasta include, de asemenea, faptul că producătorii trebuie să sublinieze dacă anumite ingrediente ar trebui evitate în timpul sarcinii. Prin urmare, multe produse sunt furnizate cu avertismente, femeile însărcinate vă încurajează să consultați un medic sau farmacist înainte de utilizare.

În ciuda acestor cadru legal, există o varietate de informații și recomandări furnizate de diverse instituții, cum ar fi Societatea Germană pentru Ginecologie și Obstetrică (DGGG) sau Oficiul Federal pentru Protecția Consumatorilor și siguranța alimentelor (BVL). Aceste facilități oferă date actuale despre pericolele și avantajele anumitor plante medicinale, ceea ce este deosebit de important pentru femeile însărcinate care pot căuta opțiuni alternative de tratament.

În practică, însă, un deficit de informații este adesea evident. Femeile însărcinate nu sunt adesea sigure de care pot și nu. Prin urmare, sunt recomandabile sfaturi individuale ale personalului specialist medical. Este recomandat să se bazeze pe surse științifice bine, pentru a lua decizii bine legate.

În același timp, s -au dezvoltat numeroase platforme și comunități online care oferă informații despre ierburile medicinale și utilizarea lor în timpul sarcinii. Aceste grupuri pot oferi sfaturi utile, dar nu înlocuiesc sfaturile medicale profesionale.

efecte potențiale și riscuri de plante medicinale pentru femeile însărcinate

plante medicinale au fost utilizate pentru diverse reclamații pentru sănătate de secole, dar aplicarea lor în timpul sarcinii necesită îngrijiri speciale. În timp ce unele ierburi au efecte potențial pozitive, pot provoca alte efecte nedorite. Femeile însărcinate trebuie să înțeleagă efectele și riscurile specifice ale plantelor medicinale comune.

Ierburile utilizate frecvent includ ghimbirul, mușețelul și menta. Ghimbirul este cunoscut pentru proprietățile sale de a ameliora greața și vărsăturile, în special în trimestrele timpurii. Studiile arată că aportul moderat de ghimbir este considerat sigur, dar ar trebui evitate doze mari, deoarece pot declanșa forța de muncă. Pe de altă parte, mușețelul trebuie să găsească ceaiuri frecvent, are efecte anti -inflamatorii și calmante, dar poate crește riscul de avorturi greșite dacă este consumat în cantități mari. Pe de altă parte, menta de piper are efecte antispasmodice ușoare, dar trebuie utilizată cu precauție, deoarece poate irita stomacul și poate duce la probleme în doze mari.

Riscurile variază în funcție de tipul de plante și de sănătatea individuală a femeilor însărcinate. Aici vine o scurtă privire de ansamblu asupra unor plante medicinale populare și a efectelor lor potențiale:

Herbs Efecte pozitive potențiale Riscuri

consecințele riscurilor și efectelor nedorite pot aduce probleme grave de sănătate pentru mama în așteptare și copilul. De exemplu, unele plante medicinale influențează echilibrul hormonilor sau pot schimba coagularea sângelui. Ierburi precum Sfântul Ioan's Wort sunt în special evitate, deoarece pot afecta efectul medicamentelor importante care pot fi prescrise în timpul sarcinii. Este important ca femeile însărcinate să se consulte întotdeauna cu medicul lor sau cu un specialist înainte de a lua plante medicinale.

Pe lângă riscurile cunoscute, este demn de remarcat faptul că calitatea produselor pe bază de plante poate varia foarte mult. Contaminarea, dozele false sau produsele adulte pot pune în pericol în continuare securitatea. Efectele pe termen lung ale ierburilor medicinale, în special a femeilor însărcinate, nu au fost încă cercetate pe scară largă, motiv pentru care este recomandată întotdeauna o aplicație atentă și informată.

recomandări și abordări alternative pentru utilizarea în siguranță a ierburilor medicinale în timpul sarcinii

Utilizarea ierburilor medicinale în timpul sarcinii necesită prudență specială. În orice caz, femeile însărcinate ar trebui să consulte un specialist medical înainte de a lua plante medicinale. Corpul se schimbă considerabil în timpul sarcinii, ceea ce poate afecta efectele ierburilor. Pentru a vă asigura, iată câteva recomandări centrale:

  • Consultație medicală: Înainte de fiecare cerere, un medic sau moașă ar trebui să fie consultat pentru a cântări riscurile și avantajele individuale.
  • Evitarea anumitor ierburi: anumite ierburi, cum ar fi mantaua pentru femei și mugwort, ar trebui evitate în timpul sarcinii, deoarece ar putea avea nuci.
  • teasuri de milde: Ceaiuri pe bază de plante, cum ar fi ghimbirul sau mușețelul, pot fi considerate inofensive în cantități moderate, dar ar trebui să fie discutate și în prealabil.
    • Verificați
  • doza: Preparatele cu doză mică sunt adesea mai sigure decât medicamentele cu doză mare. Asigurați -vă că nu depășiți doza recomandată.
    • Evitați
  • automedicație: experimentarea proprie cu plante medicinale trebuie evitată pentru a preveni efectele negative.

În plus față de recomandările de mai sus, există abordări alternative care sunt considerate mai sigure. Acestea includ:

  • Tehnici de relaxare: Stresul poate crește plângerile de sarcină. Tehnici precum yoga sau meditația sunt sigure și eficiente.
  • Uleiuri esențiale: Unele uleiuri esențiale pot fi utilizate pentru a ameliora simptomele, prin care este important să se asigure că uleiurile sunt potrivite pentru utilizare în timpul sarcinii.
  • ajustări nutriționale: O dietă echilibrată, cu o mulțime de fructe și legume, poate oferi beneficii pentru sănătate fără riscurile de plante medicinale.

Când utilizați ierburi medicinale și remedii naturale, este esențial să alegeți produse de înaltă calitate. Produsele contaminate sau etichetate incorect pot aduce riscuri suplimentare. Femeile însărcinate ar trebui să se asigure că vor folosi producători de încredere și să afle despre originea și ingredientele lor.

În plus, pe piață există suplimente nutritive speciale care au fost special dezvoltate pentru femeile însărcinate. Aceste produse sunt adesea o alternativă sigură care oferă nutrienții necesari, fără a -și asuma riscurile de medicamente pe bază de plante nereglementate.

În rezumat, se poate afirma că utilizarea ierburilor medicinale în timpul sarcinii trebuie luată în considerare atât aspecte legale, cât și pentru sănătate. Fundațiile legale oferă o orientare importantă pentru femeile însărcinate, în timp ce efectele și riscurile potențiale ilustrează faptul că nu toate ierburile sunt inofensive. Pentru a evita posibile efecte negative asupra sănătății mamei și copilului, sunt necesare recomandări bine legate și abordări alternative. În cele din urmă, fiecare decizie privind utilizarea ierburilor medicinale în timpul sarcinii ar trebui să fie făcută întotdeauna în consultare cu specialiștii medicali pentru a asigura o securitate și o eficacitate optime.

surse și lectură ulterioară

BIBLIOGRAFIE

  • Wagner, H. (2011). plante medicinale pentru femeile însărcinate: riscuri și efecte secundare . Ziarul farmacist german.
  • Schmidt, W. (2017). medicament pe bază de plante în timpul sarcinii: influență asupra dezvoltării fătului . Obstetrică și ginecologie.
  • Oberbaum, M. (2015). ierburi medicinale în timpul sarcinii și alăptare: un ghid . Editura de carte Young World.

Studii

  • Jansen, S., & Müller, K. (2019). Securitatea medicamentelor vegetale în timpul sarcinii: o imagine de ansamblu sistematică . Cercetare farmaceutică, 69 (5), 223-229.
  • Schäfer, M. (2020). Consecințele utilizării ierburilor medicinale în timpul sarcinii: o analiză a datelor clinice . Clinica pentru Obstetrică, 44 (3), 145-150.

literatură suplimentară

  • Gröning, U. (2014). homeopatie și naturopatie în timpul sarcinii . Haug Verlag.
  • rețeaua germană „Medicină alternativă și sarcină”. (2021). Ghid pentru moașe și femei însărcinate: alternative la medicina convențională
Ginger relieful greaței Dozele mari pot declanșa contracții
mușețel antiinflamator, calmant Risc crescut de avorturi greșite în cantități mari
Peppermint Antispasmodic Iritarea stomacului în doze mari