Zioła lecznicze podczas ciąży - co jest dozwolone?

Veröffentlicht:

Von:

Dowiedz się, które zioła lecznicze są dozwolone podczas ciąży, jakie istnieje ryzyko i które alternatywy są bezpieczne.
(Symbolbild/natur.wiki)

Ciąża to ekscytujący czas pełen oczekiwania i często wiele pytań. Wiele przyszłych matek otrzymuje porady od natury i zastanowienia: które zioła lecznicze są dozwolone w tym szczególnym czasie? W naszym artykule przyglądamy się fundamentom prawnym, które regulują stosowanie ziół leczniczych podczas ciąży. Ale nie tylko regulacje mogą zostać powalone - dochodzimy również do dna efektów i potencjalnego ryzyka tych naturalnych funduszy dla matki i dziecka. Podajemy również cenne zalecenia i alternatywne podejścia, abyś mógł bezpiecznie wykorzystać moc ziół leczniczych. Czasami jest mniej i pokazujemy, jak podejmować właściwe decyzje w celu ochrony zarówno zdrowia, jak i zdrowia dziecka. Podekscytuj się, aby zobaczyć, jaka jest przyroda!

Podstawa prawna do stosowania ziół leczniczych podczas ciąży

W Niemczech i wielu innych krajach stosowanie ziół leczniczych podlega ścisłym przepisom prawnym podczas ciąży. Najważniejsze podstawy prawne to ustawa o produktach leczniczych (AMG) i Memistory Advertising Act (HWG). Przepisy te określają, które zioła lecznicze są uważane za leki i jakie konkretne wymagania dotyczące ich bezpieczeństwa i skuteczności są umieszczane.

Zastosowanie zioła leczniczego może podlegać AMG, jeśli są one stosowane w leczeniu lub łagodzeniu chorób. Ta kategoria wymaga dokładnego zbadania przez odpowiedzialne władze, aby zapewnić, że produkty są bezpieczne i skuteczne. W wielu przypadkach zioła lecznicze zatwierdzone dla kobiet w ciąży są dostępne tylko zgodnie z kompleksowymi badaniami i procedurami przyjmowania.

Innym ważnym aspektem jest etykietowanie produktów. Według HWG zioła lecznicze, które są sprzedawane jako suplementy, muszą zawierać wyraźne oznaki jakiegokolwiek ryzyka i skutków ubocznych. Obejmuje to również to, że producenci wyraźnie muszą wskazać, czy należy unikać niektórych składników podczas ciąży. Dlatego wiele produktów ma ostrzeżenia, kobiety w ciąży zachęcają do konsultacji z lekarzem lub farmaceutą przed użyciem.

Pomimo tych ram prawnych istnieje wiele informacji i zaleceń dostarczanych przez różne instytucje, takie jak Niemieckie Towarzystwo Ginekologii i Położnictwa (DGGG) lub Federalne Biuro Ochrony Konsumentów i Bezpieczeństwa żywności (BVL). Obiekty te dostarczają aktualnych danych na temat zagrożeń i zalet niektórych zioła leczniczych, co jest szczególnie ważne dla kobiet w ciąży, które mogą szukać alternatywnych opcji leczenia.

W praktyce jednak deficyt informacyjny jest często widoczny. Kobiety w ciąży często nie są pewni, które zioła lecznicze mogą, a nie. Dlatego wskazane są indywidualne porady specjalistycznego personelu medycznego. Zaleca się poleganie na naukowo dobrze uznanych źródłach, aby podejmować dobre decyzje.

Jednocześnie opracowało się wiele platform internetowych i społeczności, które dostarczają informacji o ziół leczniczych i ich stosowaniu podczas ciąży. Grupy te mogą podawać przydatne wskazówki, ale nie zastępują profesjonalnych porad medycznych.

Potencjalne skutki i ryzyko ziół leczniczych dla kobiet w ciąży

Zioła lecznicze były używane do różnych dolegliwości zdrowotnych od stuleci, ale ich zastosowanie podczas ciąży wymaga szczególnej opieki. Podczas gdy niektóre zioła mają potencjalnie pozytywne efekty, inne niepożądane efekty mogą powodować. Kobiety w ciąży muszą zrozumieć specyficzne skutki i ryzyko typowych ziół leczniczych.

Często używane zioła obejmują imbir, rumianek i pieprz. Imbir jest znany ze swoich właściwości, aby łagodzić nudności i wymioty, szczególnie we wczesnych trymestrach. Badania pokazują, że umiarkowane spożycie imbiru jest uważane za bezpieczne, ale należy unikać wysokich dawek, ponieważ mogą one wywołać poród. Z drugiej strony rumianek musi często znaleźć herbaty, ma działanie przeciwzapalne i uspokajające, ale może zwiększyć ryzyko poronienia, jeśli jest zużyty w dużych ilościach. Z drugiej strony mięta pieprzowa ma łagodne działanie przeciwskurczowe, ale należy ją zachować ostrożność, ponieważ może podrażniać żołądek i prowadzić do problemów w dużych dawkach.

Ryzyko różnią się w zależności od rodzaju ziół i indywidualnego zdrowia kobiet w ciąży. Oto krótki przegląd niektórych popularnych ziół leczniczych i ich potencjalnych efektów:

Zioła Potencjalne pozytywne efekty ryzyko Ginger ulga nudności Wysokie dawki mogą wywołać skurcze rumianek anty -infapalne, kojące Zwiększone ryzyko poronień w dużych ilościach Peppermint Antismodic Podrażnienie żołądka w wysokich dawkach

Konsekwencje ryzyka i niechcianych skutków mogą przynieść poważne problemy zdrowotne dla oczekiwanej matki i dziecka. Na przykład niektóre zioła lecznicze wpływają na równowagę hormonów lub mogą zmienić krzepnięcie krwi. Zioła, takie jak brzeczka św. Jana, należy szczególnie unikać, ponieważ mogą wpływać na efekt ważnych leków, które mogą być przepisywane podczas ciąży. Ważne jest, aby kobiety w ciąży zawsze konsultować się z lekarzem lub specjalistą przed zabraniem ziół leczniczych.

Oprócz znanego ryzyka warto zauważyć, że jakość produktów ziołowych może się znacznie różnić. Zanieczyszczenie, fałszywe dawki lub dorosłe produkty mogą dodatkowo zagrozić bezpieczeństwu. Długoterminowe skutki ziół leczniczych, zwłaszcza kobiet w ciąży, nie zostały jeszcze szeroko zbadane, dlatego zawsze zalecane jest staranne i świadome zastosowanie.

Zalecenia i alternatywne podejścia do bezpiecznego stosowania ziół leczniczych podczas ciąży

Zastosowanie ziół leczniczych podczas ciąży wymaga szczególnej ostrożności. W każdym razie kobiety w ciąży powinny skonsultować się ze specjalistą medycznym przed przyjęciem ziół leczniczych. Ciało zmienia się znacznie podczas ciąży, co może wpływać na działanie ziół. Aby zapewnić, oto kilka centralnych zaleceń:

  • Konsultacje medyczne: Przed każdym wnioskiem należy skonsultować się z lekarzem lub położną, aby rozważyć poszczególne ryzyko i zalety.
  • Unikanie niektórych ziół: niektórych ziół, takich jak płaszcz kobiet i Mugwort, należy unikać podczas ciąży, ponieważ mogą mieć orzechy.
  • Meilde herbaty: herbaty ziołowe, takie jak imbir lub rumianek, można uznać za nieszkodliwe w umiarkowanych ilościach, ale należy je również omówić wcześniej.
    • Sprawdź
  • Dawkowanie: Preparaty o niskim diecie są często bezpieczniejsze niż leki o wysokim diecie. Pamiętaj, aby nie przekroczyć zalecanej dawki.
    • Unikaj
  • Self -Medication: należy unikać własnych eksperymentów z ziołami leczniczymi, aby zapobiec negatywnym skutkom.

Oprócz powyższych zaleceń istnieją alternatywne podejścia, które są uważane za bezpieczniejsze. Należą do nich:

  • Techniki relaksacji: stres może zwiększyć dolegliwości związane z ciążą. Techniki takie jak joga lub medytacja są bezpieczne i skuteczne.
  • olejki eteryczne: Niektóre olejki eteryczne mogą być stosowane do złagodzenia objawów, dzięki czemu ważne jest, aby oleje są odpowiednie do stosowania podczas ciąży.
  • Korekty żywieniowe: Zrównoważona dieta z dużą ilością owoców i warzyw może oferować korzyści zdrowotne bez ryzyka ziół leczniczych.

Podczas stosowania ziół leczniczych i naturalnych środków zaradczych konieczne jest wybór produktów o wysokiej jakości. Zanieczyszczone lub niepoprawnie oznaczone produkty mogą przynieść dodatkowe ryzyko. Kobiety w ciąży powinny upewnić się, że korzystają z godnych zaufania producentów i dowiedzieć się o ich pochodzeniu i składnikach.

Ponadto na rynku znajdują się specjalne suplementy diety, które zostały specjalnie opracowane dla kobiet w ciąży. Produkty te są często bezpieczną alternatywą, która zapewnia niezbędne składniki odżywcze bez ryzyka nieuregulowanych leków ziołowych.

Podsumowując, można stwierdzić, że stosowanie ziół leczniczych podczas ciąży należy wziąć pod uwagę zarówno aspekty prawne, jak i zdrowotne. Podstawy prawne stanowią ważną orientację dla kobiet w ciąży, podczas gdy potencjalne skutki i ryzyko pokazują, że nie wszystkie zioła są nieszkodliwe. Aby uniknąć możliwego negatywnego wpływu na zdrowie matki i dziecka, wymagane są dobrze określone zalecenia i alternatywne podejścia. Ostatecznie każda decyzja o stosowaniu ziół leczniczych podczas ciąży powinna być zawsze podejmowana w porozumieniu ze specjalistami medycznymi w celu zapewnienia optymalnego bezpieczeństwa i skuteczności.

Źródła i dalsze czytanie

Bibliografia

  • Wagner, H. (2011). Rośliny lecznicze dla kobiet w ciąży: ryzyko i skutki uboczne . Niemiecka gazeta farmaceuty.
  • Schmidt, W. (2017). Medycyna ziołowa podczas ciąży: Wpływ na rozwój płodu . Położnictwo i ginekologia.
  • Oberbaum, M. (2015). Zioła lecznicze podczas ciąży i karmienia piersią: przewodnik . Wydawca książki Young World.

Studies

  • Jansen, S., i Müller, K. (2019). Bezpieczeństwo leków roślinnych podczas ciąży: systematyczny przegląd . Badania farmaceutyczne, 69 (5), 223-229.
  • Schäfer, M. (2020). Konsekwencje stosowania ziół leczniczych podczas ciąży: analiza danych klinicznych . Klinika położnictwa, 44 (3), 145-150.

Dalsza literatura

  • Gröning, U. (2014). Homeopatia i naturopatia podczas ciąży . Haug Verlag.
  • Sieć niemiecka „Medycyna alternatywna i ciąża”. (2021). Przewodnik po położnych i kobiet w ciąży: alternatywy dla medycyny konwencjonalnej