Ārstniecības augi grūtniecības laikā - kas ir atļauts?
Ārstniecības augi grūtniecības laikā - kas ir atļauts?
Grūtniecība ir aizraujošs laiks, kas piepildīts ar paredzēšanu un bieži daudz jautājumu. Daudzas topošās mātes saņem padomu no dabas un brīnuma: Kuriem ārstniecības augiem ir atļauts šajā īpašajā laikā? Savā rakstā mēs apskatām juridiskos pamatus, kas grūtniecības laikā regulē ārstniecības augu izmantošanu. Bet ne tikai var notriekt noteikumus - mēs arī nonākam pie šo dabisko līdzekļu ietekmes un iespējamā riska apakšas mātei un bērnam. Mēs arī sniedzam vērtīgus ieteikumus un alternatīvas pieejas, lai jūs varētu droši izmantot ārstniecības augu spēku. Dažreiz to ir mazāk, un mēs jums parādām, kā pieņemt pareizos lēmumus, lai aizsargātu gan jūsu, gan mazuļa veselību. Esiet sajūsmā redzēt, kāda daba tam ir gatava!
Juridisks pamats ārstniecības augu lietošanai grūtniecības laikā
Vācijā un daudzās citās valstīs ārstniecības augu lietošana grūtniecības laikā ir pakļauta stingriem tiesiskiem noteikumiem. Vissvarīgākie juridiskie pamati ir Zāļu likums (AMG) un Memistorijas reklāmas likums (HWG). Šie likumi nosaka, kuri ārstniecības augi tiek uzskatīti par narkotikām un kādas īpašas prasības to drošībai un efektivitātei ir ieviestas.
Ārstniecības augu lietošana var nokrist zem AMG, ja tos izmanto slimību ārstēšanai vai mazināšanai. Šī kategorija prasa rūpīgu atbildīgo iestāžu pārbaudi, lai nodrošinātu, ka produkti ir droši un efektīvi. Daudzos gadījumos grūtniecēm apstiprinātie ārstniecības augi ir pieejami tikai saskaņā ar visaptverošiem pētījumiem un uzņemšanas procedūrām.
Vēl viens svarīgs aspekts ir produktu marķēšana. Saskaņā ar HWG, ārstniecības augiem, kas tiek pārdoti kā piedevas, jābūt skaidrām riskiem un blakusparādībām. Tas ietver arī to, ka ražotājiem skaidri jānorāda, vai grūtniecības laikā jāizvairās no noteiktām sastāvdaļām. Tāpēc daudziem produktiem tiek sniegti brīdinājumi, grūtnieces mudina jūs pirms lietošanas konsultēties ar ārstu vai farmaceitu.
Neskatoties uz šo tiesisko regulējumu, ir dažāda informācija un ieteikumi, ko sniedz dažādas institūcijas, piemēram, Vācijas ginekoloģijas un dzemdniecības biedrība (DGGG) vai Federālais patērētāju aizsardzības un pārtikas nekaitīguma birojs (BVL). Šīs iekārtas sniedz pašreizējos datus par noteiktu ārstniecības augu briesmām un priekšrocībām, kas ir īpaši svarīgi grūtniecēm, kuras, iespējams, meklē alternatīvas ārstēšanas iespējas.
Tomēr praksē informācijas deficīts bieži ir acīmredzams. Grūtnieces bieži nav pārliecinātas par to, kādus ārstniecības augus viņi var, nevis. Tāpēc ir ieteicams individuāls medicīnas speciālistu personāla ieteikums. Lai pieņemtu labi iesaiņotus lēmumus, ieteicams paļauties uz zinātniski labi sastādītiem avotiem. Tajā pašā laikā ir izveidojušās daudzas tiešsaistes platformas un kopienas, kas sniedz informāciju par ārstniecības augiem un to izmantošanu grūtniecības laikā. Šīs grupas var sniegt noderīgus padomus, bet neaizstāt profesionālās medicīniskās konsultācijas.Grūtniecēm iespējamā ietekme un ārstniecības augu risks
Zāles augi gadsimtiem ilgi tika izmantoti dažādām sūdzībām par veselību, bet to piemērošanai grūtniecības laikā nepieciešama īpaša aprūpe. Kaut arī dažiem augiem ir potenciāli pozitīva ietekme, citas nevēlamas sekas var izraisīt. Grūtniecēm ir jāsaprot parasto ārstniecības augu specifiskā ietekme un riski.
Bieži izmantotie augi ir ingvers, kumelīte un piparmētra. Ingvers ir pazīstams ar savām īpašībām, lai mazinātu nelabumu un vemšanu, it īpaši agrīnajos trimesteros. Pētījumi rāda, ka mērena ingvera uzņemšana tiek uzskatīta par drošu, taču jāizvairās no lielām devām, jo tie var izraisīt darbu. No otras puses, kumelei bieži jāatrod tējas, tai ir pretiekaisuma un nomierinoša ietekme, bet tā var palielināt aborta risku, ja tā tiek patērēta lielos daudzumos. No otras puses, piparmētru ir viegla antispasmodiska iedarbība, bet tas ir jāizmanto piesardzīgi, jo tas var kairināt kuņģi un radīt problēmas lielās devās.Riski atšķiras atkarībā no garšvielu veida un individuālās veselības veida. Šeit nāk īss pārskats par dažiem populāriem ārstniecības augiem un to iespējamiem efektiem:
ingvers | nelabuma atvieglojums lielas devas var izraisīt kontrakcijas | |
kumelīte | pretiekaisuma, nomierinošs | Paaugstināts abortu risks lielos daudzumos |
piparmētru | antispatmodic | kuņģa kairinājums lielās devās |