Gyógynövények terhesség alatt - Mi megengedett?

Veröffentlicht:

Von:

Erfahren Sie, welche Heilkräuter in der Schwangerschaft erlaubt sind, welche Risiken bestehen und welche Alternativen sicher sind.
Tudja meg, hogy mely gyógynövények megengedettek a terhesség alatt, milyen kockázatok vannak és mely alternatívák biztonságosak. (Symbolbild/natur.wiki)
A

A terhesség izgalmas idő, amely tele van várakozással és gyakran sok kérdéssel. Sok várandós anya tanácsot kap a természetből és csodálkozásból: melyik gyógynövény megengedett ebben a különleges időben? Cikkünkben áttekintjük azokat a jogi alapokat, amelyek szabályozzák a gyógynövények használatát a terhesség alatt. De nem csak a rendeleteket lehet leütni - az anyák és gyermekek számára ezen természeti alapok hatásainak és potenciális kockázatainak aljára is jutunk. Értékes ajánlásokat és alternatív megközelítéseket is adunk, hogy biztonságosan felhasználhassák a gyógynövények erejét. Időnként kevesebb van, és megmutatjuk, hogyan lehet a megfelelő döntéseket meghozni mind az egészség, mind a baba egészségének védelme érdekében. Legyen izgatott, hogy megnézze, mire kész a természet erre!

Jogi alap a gyógynövények terhesség alatt történő felhasználásához

Németországban és sok más országban a gyógynövények használata szigorú jogi előírásokra vonatkozik a terhesség alatt. A legfontosabb jogi alapok közé tartozik a Gyógyszertermékekről szóló törvény (AMG) és a Memistory Reklámról szóló törvény (HWG). Ezek a törvények meghatározzák, hogy mely gyógynövényeket tekintik gyógyszereknek, és milyen konkrét követelményeket és hatékonyságukra vonatkoznak.

A gyógynövények használata az AMG alá eshet, ha a betegségek kezelésére vagy enyhítésére használják őket. Ez a kategória megköveteli a felelős hatóságok alapos vizsgálatát annak biztosítása érdekében, hogy a termékek biztonságosak és hatékonyak legyenek. Sok esetben a terhes nők számára jóváhagyott gyógynövények csak az átfogó tanulmányok és a felvételi eljárások szerint állnak rendelkezésre.

Egy másik fontos szempont a termékek címkézése. A HWG szerint a kiegészítőként értékesített gyógynövényeknek egyértelmű jelzéseket kell tartalmazniuk a kockázatokra és a mellékhatásokra. Ez magában foglalja azt is, hogy a gyártóknak kifejezetten ki kell emelniük, hogy kerül -e bizonyos összetevőket a terhesség alatt. Ezért számos terméket figyelmeztetésekkel látnak el, a terhes nők arra ösztönzik Önt, hogy használjon orvoshoz vagy gyógyszerészhez használat előtt.

E jogi keret ellenére különféle intézmények, például a Német Németgyógyászati ​​és Szülészeti Társaság (DGGG), vagy a Fogyasztóvédelmi és Élelmezési Biztonsági Szövetségi Hivatal (BVL), különféle információk és ajánlások vonatkoznak. Ezek a létesítmények aktuális adatokat szolgáltatnak bizonyos gyógynövények veszélyeiről és előnyeiről, ami különösen fontos a terhes nők számára, akik alternatív kezelési lehetőségeket kereshetnek.

A gyakorlatban azonban az információs hiány gyakran nyilvánvaló. A terhes nők gyakran nem tudják, hogy mely gyógynövényeket tudják és nem. Ezért ajánlott az orvosi szakemberek egyéni tanácsadása. Javasoljuk, hogy támaszkodjon a tudományosan jól alapított forrásokra, hogy jól megalapozott döntéseket hozzon.

Ugyanakkor számos online platform és közösség fejlesztett ki, amelyek információt szolgáltatnak a gyógynövényekről és azok terhesség alatt történő felhasználásáról. Ezek a csoportok hasznos tippeket adhatnak, de nem helyettesítik a professzionális orvosi tanácsokat.

A gyógynövények potenciális hatásai és kockázatai a terhes nők számára

A

gyógynövényeket évszázadok óta használják különféle egészségügyi panaszokhoz, de a terhesség alatt történő alkalmazásuk speciális ellátást igényel. Míg néhány gyógynövénynek potenciálisan pozitív hatása van, más nemkívánatos hatások okozhatnak. A terhes nőknek meg kell érteniük a közös gyógynövények sajátos hatásait és kockázatait.

A gyakran használt gyógynövények közé tartozik a gyömbér, a kamilla és a borsmenta. A gyömbér ismert tulajdonságairól, amelyek enyhítik az émelygést és a hányást, különösen a korai trimeszterekben. A tanulmányok azt mutatják, hogy a mérsékelt gyömbér bevitelt biztonságosnak tekintik, de a nagy adagokat el kell kerülni, mivel ezek kiválthatnak szüléseket. A kamilla viszont gyakran meg kell találnia a teákat, gyulladásgátló és nyugtató hatásokkal kell rendelkeznie, de növeli a vetélési kockázatot, ha azt nagy mennyiségben fogyasztják. Másrészt, a borsmenta enyhe görcsös hatásaival rendelkezik, de óvatosan kell használni, mert ez irritálhatja a gyomrot, és nagy dózisokban problémákat okozhat.

A kockázatok a gyógynövény típusától és az egyéni egészségtől függően változnak. Itt található néhány népszerű gyógynövény és azok potenciális hatásainak rövid áttekintése:

gyógynövények potenciális pozitív hatások kockázatok
gyömbér A hányinger megkönnyebbülése A nagy dózisok összehúzódásokat okozhatnak Chamomile Anti -gyulladásos, nyugtató megnövekedett vetélési kockázat nagy mennyiségben borsmenta Antispasmodic gyomor irritáció nagy adagokban

A kockázatok és a nem kívánt hatások következményei súlyos egészségügyi problémákat okozhatnak a várandós anya és a gyermek számára. Például egyes gyógynövények befolyásolják a hormon egyensúlyát, vagy megváltoztathatják a véralvadást. A gyógynövényeket, például a Szent János sörét, különösen kerülhetők, mivel ezek befolyásolhatják a terhesség alatt előírt fontos gyógyszerek hatását. Fontos, hogy a terhes nők mindig konzultáljanak orvosukkal vagy szakemberükkel, mielőtt gyógynövényeket szednének.

Az ismert kockázatokon kívül érdemes megjegyezni, hogy a gyógynövényes termékek minősége nagyban változhat. A szennyeződés, a hamis dózisok vagy a felnőtt termékek tovább veszélyeztethetik a biztonságot. A gyógynövények, különösen a terhes nők hosszú távú hatásait még nem vizsgálták széles körben, ezért mindig ajánlott egy alapos és tájékozott alkalmazás.

Ajánlások és alternatív megközelítések a gyógynövények biztonságos használatához a terhesség alatt

A gyógynövények terhesség alatt történő használata különös óvatosságot igényel. Mindenesetre a terhes nőknek gyógynövények szedése előtt konzultálniuk kell egy orvosi szakemberrel. A test jelentősen megváltozik a terhesség alatt, ami befolyásolhatja a gyógynövények hatásait. Annak biztosítása érdekében, hogy itt van néhány központi ajánlás:

  • Orvosi konzultáció: Minden kérelem előtt meg kell konzultálni egy orvos vagy szülésznővel az egyes kockázatok és előnyök mérlegelése érdekében.
  • Bizonyos gyógynövények elkerülését: bizonyos gyógynövényeket, például a női köpenyt és a bamasztot, kerülni kell a terhesség alatt, mert dió lehet.
  • Milde Tea: gyógyteák, például gyömbér vagy kamilla mérsékelt mennyiségben ártalmatlannak tekinthetők, de előzetesen meg kell vitatni.
    • Ellenőrizze a
  • adagolást: Az alacsony adagú készítmények gyakran biztonságosabbak, mint a magas adagú gyógyszerek. Ügyeljen arra, hogy ne haladja meg az ajánlott adagot.
    • Kerülje el a
  • önmagát: A negatív hatások megelőzése érdekében kerülni kell a gyógynövényekkel végzett saját kísérleteket.

A fenti ajánlások mellett vannak olyan alternatív megközelítések, amelyeket biztonságosabbnak tekintünk. Ide tartoznak:

  • Relaxációs technikák: A stressz növelheti a terhességi panaszokat. Az olyan technikák, mint a jóga vagy a meditáció, biztonságosak és hatékonyak.
  • illóolajok: Egyes illóolajok felhasználhatók a tünetek enyhítésére, ezáltal fontos annak biztosítása, hogy az olajok alkalmas -e a terhesség alatt.
  • Táplálkozási kiigazítások: Egy kiegyensúlyozott étrend, rengeteg gyümölcs és zöldséggel, egészségügyi előnyöket kínálhat a gyógynövények kockázata nélkül.

gyógynövények és természetes gyógymódok használata esetén elengedhetetlen a nagy minőségű termékek kiválasztása. A szennyezett vagy helytelenül címkézett termékek további kockázatokat okozhatnak. A terhes nőknek győződjön meg arról, hogy megbízható gyártókat kell használni, és meg kell találniuk eredetüket és összetevőiket.

Ezenkívül vannak olyan speciális táplálékkiegészítők a piacon, amelyeket kifejezetten a terhes nők számára fejlesztettek ki. Ezek a termékek gyakran biztonságos alternatíva, amely a szükséges tápanyagokat biztosítja anélkül, hogy a nem szabályozott gyógynövényes gyógyszerek kockázata lenne.

Összefoglalva: kijelenthető, hogy a gyógynövények terhesség alatt történő felhasználását mind a jogi, mind az egészségügyi szempontok figyelembe kell vennie. A jogi alapok fontos orientációt kínálnak a terhes nők számára, míg a potenciális hatások és a kockázatok azt mutatják, hogy nem minden gyógynövény ártalmatlan. Az anya és a gyermek egészségére gyakorolt ​​lehetséges negatív hatások elkerülése érdekében jól alapított ajánlásokra és alternatív megközelítésekre van szükség. Végül az optimális biztonság és hatékonyság biztosítása érdekében mindig az orvosi szakemberekkel konzultálva minden döntést az orvosi szakemberekkel konzultálva kell meghozni.

Források és további olvasás

bibliográfia

  • Wagner, H. (2011). Gyógynövények terhes nők számára: kockázatok és mellékhatások . Német gyógyszerész újság.
  • Schmidt, W. (2017). gyógynövénygyógyászat terhesség alatt: A magzat fejlődésének hatása . Szülészeti és nőgyógyászat.
  • Oberbaum, M. (2015). Gyógynövények terhesség és szoptatás során: Útmutató . Könyvkiadó Young World.

vizsgálatok

    Jansen, S., és Müller, K. (2019). A növényi gyógyszerek biztonsága terhesség alatt: szisztematikus áttekintés . Pharmaceutical Research, 69 (5), 223-229.
  • Schäfer, M. (2020). A gyógynövények használatának következményei a terhesség alatt: A klinikai adatok elemzése . Szülészeti klinika, 44 (3), 145-150.

További irodalom

  • Gröning, U. (2014). homeopátia és naturopathia terhesség alatt . Haug Verlag.
  • Német hálózat "alternatív orvoslás és terhesség". (2021). Útmutató a szülésznők és a terhes nők számára: Alternatívák a hagyományos orvosláshoz