Herbes médicinales pendant la grossesse - Qu'est-ce qui est autorisé?
Herbes médicinales pendant la grossesse - Qu'est-ce qui est autorisé?
La grossesse est un moment passionnant rempli d'anticipation et souvent beaucoup de questions. De nombreuses femmes enceintes obtiennent des conseils de la nature et de l'émerveillement: quelles herbes médicinales sont autorisées pendant cette période spéciale? Dans notre article, nous examinons les fondations juridiques qui réglementent l'utilisation des herbes médicinales pendant la grossesse. Mais non seulement les réglementations peuvent être éliminées - nous arrivons également au fond des effets et des risques potentiels de ces fonds naturels pour la mère et l'enfant. Nous donnons également des recommandations précieuses et des approches alternatives afin que vous puissiez utiliser en toute sécurité la puissance des herbes médicinales. Parfois, il y a moins et nous vous montrons comment prendre les bonnes décisions pour protéger à la fois votre santé et celle de votre bébé. Soyez excité de voir ce que la nature a prête pour cela!
Base juridique pour l'utilisation des herbes médicinales pendant la grossesse
En Allemagne et dans de nombreux autres pays, l'utilisation d'herbes médicinales est soumise à des réglementations juridiques strictes pendant la grossesse. Les fondements juridiques les plus importants incluent la Loi sur les produits médicinaux (AMG) et la Memmitory Advertising Act (HWG). Ces lois définissent quelles herbes médicinales sont considérées comme des médicaments et quelles exigences spécifiques pour leur sécurité et leur efficacité sont placées.
L'utilisation d'herbes médicinales peut relever de l'AMG si elles sont utilisées pour traiter ou soulager les maladies. Cette catégorie nécessite un examen approfondi des autorités responsables pour s'assurer que les produits sont sûrs et efficaces. Dans de nombreux cas, les herbes médicinales approuvées pour les femmes enceintes ne sont disponibles que selon des études complètes et des procédures d'admission.
Un autre aspect important est l'étiquetage des produits. Selon le HWG, les herbes médicinales qui sont vendues en tant que suppléments doivent contenir des indications claires de tout risque et effets secondaires. Cela comprend également que les fabricants doivent expressément souligner si certains ingrédients doivent être évités pendant la grossesse. De nombreux produits sont donc fournis avec des avertissements, les femmes enceintes vous encouragent à consulter un médecin ou un pharmacien avant utilisation.
Malgré ce cadre juridique, il existe une variété d'informations et recommandations fournies par diverses institutions telles que la Société allemande pour la gynécologie et l'obstétrique (DGGG) ou le Federal Office for Consumer Protection and Food Safety (BVL). Ces installations fournissent des données actuelles sur les dangers et les avantages de certaines herbes médicinales, ce qui est particulièrement important pour les femmes enceintes qui peuvent rechercher des options de traitement alternatives.
Dans la pratique, cependant, un déficit de l'information est souvent évident. Les femmes enceintes ne sont souvent pas sûres des herbes médicinales qu'elles peuvent et non. Par conséquent, les conseils individuels du personnel du médecin spécialiste sont recommandés. Il est recommandé de s'appuyer sur des sources scientifiquement bien fondées pour prendre des décisions bien fondées. Dans le même temps, de nombreuses plateformes et communautés en ligne se sont développées qui fournissent des informations sur les herbes médicinales et leur utilisation pendant la grossesse. Ces groupes peuvent donner des conseils utiles, mais ne remplacez pas les conseils médicaux professionnels.Effets potentiels et risques des herbes médicinales pour les femmes enceintes
Les herbes médicinales sont utilisées pour diverses plaintes de santé depuis des siècles, mais leur application pendant la grossesse nécessite des soins particuliers. Bien que certaines herbes aient des effets potentiellement positifs, d'autres effets indésirables peuvent provoquer. Les femmes enceintes doivent comprendre les effets et les risques spécifiques des herbes médicinales courantes.
Les herbes fréquemment utilisées comprennent le gingembre, la camomille et la menthe poivrée. Le gingembre est connu pour ses propriétés pour soulager les nausées et les vomissements, en particulier dans les premiers trimestres. Des études montrent que l'apport modéré de gingembre est considéré comme sûr, mais des doses élevées doivent être évitées car elles peuvent déclencher la main-d'œuvre. La camomille, en revanche, doit trouver les thés fréquemment, a des effets anti-inflammatoires et apaisants, mais peut augmenter le risque de fausses couches si elle est consommée en grande quantité. D'un autre côté, la menthe poivrée a de légers effets antispasmodiques, mais doit être utilisé avec prudence car il peut irriter l'estomac et entraîner des problèmes à fortes doses.Les risques varient en fonction du type d'herbe et de la santé individuelle des femmes enceintes. Voici un bref aperçu de certaines herbes médicinales populaires et de leurs effets potentiels:
Les conséquences des risques et des effets indésirables peuvent apporter de graves problèmes de santé à la mère enceinte et à l'enfant. Par exemple, certaines herbes médicinales influencent l'équilibre hormonal ou peuvent changer de coagulation sanguine. Les herbes telles que le moût de Saint-Jean sont particulièrement évitées car elles peuvent affecter l'effet de médicaments importants qui peuvent être prescrits pendant la grossesse. Il est important que les femmes enceintes consultent toujours leur médecin ou leur spécialiste avant de prendre des herbes médicinales.
En plus des risques connus, il convient de noter que la qualité des produits à base de plantes peut varier considérablement. La contamination, les fausses doses ou les produits adultés peuvent davantage danger la sécurité. Les effets à long terme des herbes médicinales, en particulier les femmes enceintes, n'ont pas encore été largement recherchées, c'est pourquoi une application prudente et éclairée est toujours recommandée.
Recommandations et approches alternatives à l'utilisation sûre des herbes médicinales pendant la grossesse
L'utilisation d'herbes médicinales pendant la grossesse nécessite une prudence spéciale. Dans tous les cas, les femmes enceintes devraient consulter un médecin spécialiste avant de prendre des herbes médicinales. Le corps change considérablement pendant la grossesse, ce qui peut affecter les effets des herbes. Pour vous assurer, voici quelques recommandations centrales:
- Consultation médicale: Avant chaque demande, un médecin ou une sage-femme doit être consulté pour peser les risques et avantages individuels.
- Évitement de certaines herbes: Certaines herbes, telles que le manteau des femmes et la châssis, doivent être évitées pendant la grossesse car elles pourraient avoir des noix.
- thés Milde: Les thés à base de plantes tels que le gingembre ou la camomille peuvent être considérés comme inoffensifs en quantités modérées, mais doivent également être discutées au préalable. Vérifiez
- DOSAGE: Les préparations à faible dose sont souvent plus sûres que les médicaments à forte dose. Assurez-vous de ne pas dépasser la dose recommandée. Évitez
- auto-médication: propre expérimentation avec les herbes médicinales doit être évitée pour prévenir les effets négatifs.
En plus des recommandations ci-dessus, il existe d'autres approches qui sont considérées comme plus sûres. Ceux-ci incluent:
- Techniques de relaxation: Le stress peut augmenter les plaintes de grossesse. Les techniques telles que le yoga ou la méditation sont sûres et efficaces.
- Huiles essentielles: Certaines huiles essentielles peuvent être utilisées pour soulager les symptômes, par lequel il est important de s'assurer que les huiles conviennent à une utilisation pendant la grossesse.
- Ajustements nutritionnels: Une alimentation équilibrée avec beaucoup de fruits et légumes peut offrir des avantages pour la santé sans les risques d'herbes médicinales.
Lorsque vous utilisez des herbes médicinales et des remèdes naturels, il est essentiel de choisir des produits de haute qualité. Les produits contaminés ou incorrectement étiquetés peuvent entraîner des risques supplémentaires. Les femmes enceintes doivent s'assurer d'utiliser des fabricants de confiance et de découvrir leur origine et leurs ingrédients.
De plus, il existe des suppléments nutritionnels spéciaux sur le marché qui ont été spécialement développés pour les femmes enceintes. Ces produits sont souvent une alternative sûre qui fournit les nutriments nécessaires sans prendre les risques de médicaments à base de plantes non réglementés.
En résumé, on peut indiquer que l'utilisation d'herbes médicinales pendant la grossesse doit être prise en compte à la fois les aspects juridiques et de santé. Les fondations juridiques offrent une orientation importante aux femmes enceintes, tandis que les effets et les risques potentiels illustrent que toutes les herbes ne sont pas inoffensives. Afin d'éviter d'éventuels effets négatifs sur la santé de la mère et de l'enfant, des recommandations bien fondées et des approches alternatives sont nécessaires. En fin de compte, chaque décision sur l'utilisation des herbes médicinales pendant la grossesse doit toujours être prise en consultation avec des médecins spécialistes afin d'assurer une sécurité et une efficacité optimales.Sources et lecture complémentaire
Bibliographie
- Wagner, H. (2011). Plantes médicinales pour les femmes enceintes: risques et effets secondaires . Journal pharmacien allemand.
- Schmidt, W. (2017). Herbal Médecine pendant la grossesse: influence sur le développement du fœtus . L'obstétrique et la gynécologie.
- Oberbaum, M. (2015). Herbes médicinales pendant la grossesse et l'allaitement: un guide . Éditeur de livres Young World.
études
- Jansen, S. et Müller, K. (2019). La sécurité des médicaments végétaux pendant la grossesse: un aperçu systématique . Recherche pharmaceutique, 69 (5), 223-229.
- Schäfer, M. (2020). Conséquences de l'utilisation des herbes médicinales pendant la grossesse: une analyse des données cliniques . Clinique pour l'obstétrique, 44 (3), 145-150.
Littérature supplémentaire
- Gröning, U. (2014). homéopathie et naturopathie pendant la grossesse . Haug Verlag.
- Réseau allemand "Médecine alternative et grossesse". (2021). Guide des sages-femmes et des femmes enceintes: alternatives à la médecine conventionnelle