糖尿病中的肉桂茶：您如何自然抵消高血糖

糖尿病中的肉桂茶：您如何自然抵消高血糖

肉桂是具有许多健康优势的阿育吠陀草药之一。这种草药带来的许多惊人优势之一是控制或管理糖尿病。 In Ayurveda, cinnamon is described as the best natural addition that helps to keep the blood sugar level under control.

许多研究表明，通过降低胰岛素抵抗，肉桂肉桂有效地降低了血糖水平。在本文中，我们看一下肉桂茶的各种优势来控制高血糖水平并治疗糖尿病的症状。

家庭糖尿病管理

控制糖尿病或家里的高血糖水平很重要，因为这是一种不可逆转的健康状态，需要持续关注。应对糖尿病的第一步是在家庭中开始对生活方式进行小而简单的改变。自然处理前糖尿病或糖尿病的关键是自然而然地补偿和降低血糖水平。

生活方式中的某些变化是：定期运动，吃更多的纤维，更少的饮食和吃更多的益生菌 - 这些都是您每天可以做的事情。此外，服用营养补充剂来抑制糖尿病的症状起着重要作用。其中之一是享用肉桂茶。

在《国际食品科学杂志》上发表的一项研究中，研究人员发现，在日常饮食中添加3-6克肉桂的糖尿病患者能够有效地降低其血糖水平。

肉桂茶在糖尿病治疗中的作用

肉桂是从树皮获得的。它具有巨大的医疗特性。从控制胆固醇到减少严重的炎症到对抗细菌感染 - 肉桂是一切的肉桂。

现在的问题是这种草药如何帮助控制血糖水平。根据研究，肉桂富含肉桂醛，可促进胰岛素释放并提高胰岛素敏感性。他还有助于增加胰岛素释放和调节蛋白 - 酪氨酸磷酸酶1B（PTP1B）和胰岛素受体激酶。所有这些惊人的特性共同使肉桂成为糖尿病的最佳疗法。

晚餐后可以喝肉桂茶，以补偿血糖尖端。一杯肉桂茶由肉桂粉或肉桂树皮制成，可以通过减少炎症损害人体细胞并可能导致慢性疾病，从而产生惊人的作用。

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