Cimetov čaj pri sladkorni bolezni: Kako naravno preprečite visok krvni sladkor
Cimetov čaj pri sladkorni bolezni: Kako naravno preprečite visok krvni sladkor
Cimet je eno od ajurvedskih zelišč, ki so opremljene s številnimi zdravstvenimi prednosti. Ena izmed številnih neverjetnih prednosti, ki jih to zelišče prinaša s tem, je nadzor ali obvladovanje sladkorne bolezni. V Ajurvedi je cimet opisan kot najboljši naravni dodatek, ki pomaga ohranjati raven krvnega sladkorja pod nadzorom.
Številne študije so pokazale, kako učinkovito cimetov cimet znižuje raven sladkorja v krvi z zmanjšanjem odpornosti na inzulin. V tem članku si ogledamo različne prednosti cimetovega čaja, da nadzorujemo visoko raven krvnega sladkorja in zdravimo simptome sladkorne bolezni.
upravljanje diabetesa doma
Pomembno je nadzorovati sladkorno bolezen ali visoko raven krvnega sladkorja doma, saj je nepopravljivo zdravstveno stanje, ki zahteva stalno pozornost. Prvi korak k obvladovanju sladkorne bolezni se začne doma z majhnimi in preprostimi spremembami v vašem življenjskem slogu. Ključ do naravnega ravnanja s prediabetesom ali diabetesom je nadomestilo in znižanje ravni krvnega sladkorja na naraven način.
Nekatere od teh sprememb v življenjskem slogu so: redno telovadite, jejte več vlaknin, jejte manj in jejte več probiotikov - to je nekaj stvari, ki jih lahko počnete vsak dan. Poleg tega ima pomembno vlogo jemanje prehranskih dodatkov za zatiranje simptomov sladkorne bolezni. Eden od njih je uživanje v cimetovem čaju.
V raziskavi, objavljeni v International Journal of Food Sciences, so raziskovalci ugotovili, da so ljudje s sladkorno boleznijo, ki so v vsakodnevno prehrano dodali 3-6 gramov cimeta, lahko učinkovito znižali raven krvnega sladkorja.
Vloga cimetovega čaja pri zdravljenju sladkorne bolezni
Cimet dobimo iz drevesnega lubja. Ima ogromne medicinske lastnosti. Od nadzora nad holesterolom do zmanjšanja resnega vnetja do boja proti bakterijskim okužbam - cimet je cimet za vse.
Vprašanje je, kako to zelišče pomaga nadzorovati raven sladkorja v krvi. Glede na študije je cimet bogat z cimetovim aldehidom, ki spodbuja sproščanje insulina in povečuje občutljivost na inzulin. Prav tako prispeva k povečanju sproščanja in insulina in uravnavanju beljakovinske-tirozinske fosfataze 1B (PTP1B) in inzulinske receptorske kinaze. Vse te neverjetne lastnosti skupaj naredijo cimet na najboljše zdravilo za sladkorno bolezen.
cimetov čaj se lahko po večerji napije, da nadomestite nasvete za krvni sladkor. Skodelica cimetovega čaja iz cimetnega prahu ali cimetovega lubja ima lahko neverjeten učinek z zmanjšanjem vnetja, ki poškoduje celice telesa in lahko prispeva k kroničnim boleznim.
Pred uporabo domačih zdravil
Naši članki so vedno dobro raziskani in medicinsko preverjeni, vendar ne moremo napovedati, katere alergije, zdravila in neželeni učinki se lahko pojavijo v kombinaciji z različnimi sredstvi. Zato morate vedno previdno uživati v vseh člankih o domačih zdravilih. V vsakem članku smo pripisali tudi ustrezna opozorila, tako da lahko tudi dobro ugotovite.
Zaupanje v domače zdravilo
Največji učinek je vedno placebo učinek. Naše telo lahko povzroči neverjetne stvari, če se dejansko izgubimo v tem, da domnevno domače zdravilo dejansko deluje ali ne. Na primer, obstajajo nešteto študij, ki kažejo, da so imeli dana sredstva višji ali nižji način delovanja, odvisno od tega, kako je bolnikov odnos postavljen na učinkovit.
Katera domača sredstva v resnici delujejo?
Če želite izvedeti, je najbolje uporabiti našo inteligentno funkcijo iskanja ali brskati po kategorijah. Naše naslove smo vedno izbrali tako, da že od začetka prepoznajo, ali gre za članek o učinkovitosti ali razsvetljujoči članek proti učinkovitosti domačega pravnega sredstva. Ker nenehno objavljamo nove in posodobljene članke, ne moremo natančno določiti števila domačih praks, sicer bi morali ponovno pregledati vsak prispevek. Zato smo 10 vzeli kot lepo vsoto. Včasih je le 4 ali 5 aidsa in včasih 20.
Babičini nasveti kot domača sredstva
Poslušajte svojo babico. V več kot 80% študij bi lahko "babičini nasveti" dejansko pokazali kot učinkovite. Torej mora biti vaša prva kontaktna točka bodisi babica bodisi njen spomin na njene besede, kakšna tema domačih praks, aken
Naslednji predmeti lahko
Naslednji članki vam lahko pomagajo tudi, ker si ogledate isto temo iz druge luči: