Škorica čaju v cukrovke: Ako prirodzene pôsobíte s vysokou hladinou cukru v krvi
Škorica čaju v cukrovke: Ako prirodzene pôsobíte s vysokou hladinou cukru v krvi
Cinnamon je jednou z ájurvédskych bylín, ktoré sú vybavené mnohými zdravotnými výhodami. Jednou z mnohých úžasných výhod, ktoré táto bylina prináša so sebou, je kontrola alebo riadenie cukrovky. V Ayurvede je škorica opísaná ako najlepší prírodný prírastok, ktorý pomáha udržiavať hladinu cukru v krvi pod kontrolou.
Mnoho štúdií ukázalo, ako účinne škorica škorice znižuje hladinu cukru v krvi znížením inzulínovej rezistencie. V tomto článku sa pozrieme na rôzne výhody čaju z škorice na kontrolu vysokej hladiny cukru v krvi a liečbu príznakov cukrovky.
Riadenie cukrovky doma
Je dôležité kontrolovať cukrovku alebo vysokú hladinu cukru v krvi doma, pretože je to ireverzibilný stav zdravia, ktorý si vyžaduje neustálu pozornosť. Prvý krok k zvládaniu cukrovky začína doma tým, že vo vašom životnom štýle urobí malé a jednoduché zmeny. Kľúčom k prirodzenému spôsobom je prirodzeným spôsobom kompenzovať a znížiť hladinu cukru v krvi a zníženie hladiny cukru v krvi.
Niektoré z týchto zmien v životnom štýle sú: pravidelne cvičte, jesť viac vlákniny, jesť menej a jesť viac probiotík - to sú niektoré z vecí, ktoré môžete robiť každý deň. Dôležitá úloha zohráva dôležitú úlohu navyše výživové doplnky na potlačenie príznakov cukrovky. Jedným z nich je pôžitok z škoricového čaju.
V štúdii uverejnenej v International Journal of Food Sciences vedci zistili, že ľudia s cukrovkou, ktorí do svojej každodennej stravy pridali 3 až 6 gramov škorice, boli schopní účinne znížiť hladinu cukru v krvi.
Úloha čaju škorice pri liečbe cukrovky
Cinnamon sa získa z kôry stromov. Má obrovské lekárske vlastnosti. Od kontroly cholesterolu až po zníženie závažného zápalu po boj proti bakteriálnym infekciám - škorica je škoricou pre všetko.
Teraz je otázkou, ako táto bylina pomáha kontrolovať hladinu cukru v krvi. Podľa štúdií je škorica bohatá na škoricový aldehyd, ktorý podporuje uvoľňovanie inzulínu a zvyšuje citlivosť na inzulín. Prispieva tiež k zvýšeniu uvoľňovania inzulínu a regulácii proteínov-tyrozín fosfatázy 1B (PTP1B) a kinázy inzulínu. Všetky tieto úžasné vlastnosti spolu robia škoricu na najlepší liek na cukrovku.
Cinnamon Tea môže byť po večeri opitý, aby sa kompenzovali špičky cukru v krvi. Šálka škoricového čaju vyrobeného z škoricového prášku alebo škoricovej kôry môže mať úžasný účinok znížením zápalu, ktorý poškodzuje bunky tela a môže prispieť k chronickým chorobám.
Pred použitím domácich prostriedkov
Naše články sú vždy dobre skúmané a lekársky skontrolované, ale nemôžeme predpovedať, ktoré alergie, lieky a vedľajšie účinky sa môžu vyskytnúť v kombinácii s rôznymi prostriedkami. Preto by ste sa mali vždy tešiť na všetky články o domácich prostriedkoch s opatrnosťou. V každom článku sme tiež priložili zodpovedajúce varovania, aby ste sa tiež dobre dozvedeli.
Dôvera v domáci liek
Najväčším účinkom je vždy efekt placeba. Naše telo môže spôsobiť úžasné veci, ak sa skutočne stratíme v tom, že údajný domáci liek skutočne funguje alebo nie. Napríklad existuje nespočetné množstvo štúdií, ktoré ukazujú, že spravované fondy mali vyšší alebo nižší spôsob pôsobenia, v závislosti od toho, ako bol postoj pacienta nastavený na účinný.
Ktoré domáce opravné prostriedky skutočne fungujú?
Ak chcete zistiť, že je najlepšie používať našu funkciu inteligentného vyhľadávania alebo prehliadať kategórie. Vždy sme si vybrali naše nadpisy takým spôsobom, aby od začiatku uznali, či je to článok o efektívnosti alebo poučný článok proti účinnosti domáceho lieku. Pretože neustále publikujeme nové a aktualizované články, nemôžeme presne nastaviť počet domácich prostriedkov, inak by sme museli znova revidovať každý príspevok. Preto sme vzali 10 ako peknú sumu. Niekedy sú iba 4 alebo 5 AIDS a niekedy 20.
Tipy babičky ako domáce opravné prostriedky
Počúvajte svoju babičku. Vo viac ako 80% štúdií by sa „tipy babičky“ mohli skutočne preukázať ako účinné. Takže váš prvý kontaktný bod by mal byť buď babička, alebo jej spomienka na jej slová, čo je téma domácich prostriedkov, akné
Nasledujúce články vám tiež môžu pomôcť, pretože sa pozeráte na tú istú tému z iného svetla: