Ceai de scorțișoară pentru diabet: cum să contracaram zahărul din sânge ridicat în mod natural

Ceai de scorțișoară pentru diabet: cum să contracaram zahărul din sânge ridicat în mod natural

Scorțișoara este una dintre ierburile ayurvedice care este înzestrată cu numeroase beneficii pentru sănătate. Unul dintre numeroasele beneficii uimitoare pe care le aduce această plantă este controlul sau gestionarea diabetului. În Ayurveda, scorțișoara este considerată a fi cel mai bun supliment natural care ajută la menținerea nivelului de zahăr din sânge sub control.

Multe studii au arătat cât de eficient este scorțișoara în scăderea nivelului de zahăr din sânge prin reducerea rezistenței la insulină. În acest articol, aruncăm o privire asupra diferitelor beneficii ale ceaiului de scorțișoară pentru a controla nivelul ridicat de zahăr din sânge și pentru a gestiona simptomele diabetului.

Managementul diabetului acasă

Este important să controlați diabetul sau nivelul ridicat de glicemie la domiciliu, deoarece este o afecțiune de sănătate ireversibilă care necesită o atenție constantă. Primul pas către gestionarea diabetului începe acasă făcând modificări mici și simple în stilul tău de viață. Cheia pentru gestionarea prediabetului sau a diabetului în mod natural este să echilibreze și să scadă nivelul de zahăr din sânge în mod natural.

Unele dintre aceste schimbări de stil de viață includ: exercitarea în mod regulat, consumul de mai multe fibre, gustarea mai puțin și consumarea mai multor probiotice - acestea sunt unele dintre lucrurile pe care le puteți face în fiecare zi. În plus, luarea suplimentelor nutritive pentru a suprima simptomele diabetului joacă un rol important. Unul dintre ei este bea ceai de scorțișoară.

Într-un studiu publicat în Jurnalul Internațional al Științelor Alimentare, cercetătorii au descoperit că persoanele cu diabet care au adăugat 3-6 grame de scorțișoară la dieta lor zilnică au putut să-și reducă eficient nivelul de zahăr din sânge cu o cantitate semnificativă.

Rolul ceaiului de scorțișoară în tratamentul diabetului

Scorțișoara este obținută din scoarța de copac. Are proprietăți medicinale imense. De la controlul nivelului de colesterol până la reducerea inflamației severe până la combaterea infecțiilor bacteriene, scorțișoara este un remediu pentru toate.

Acum, întrebarea este cum ajută această plantă în controlul nivelului de zahăr din sânge? Conform studiilor, scorțișoara este bogată în cinamaldehidă, care promovează secreția de insulină și crește sensibilitatea la insulină. De asemenea, ajută la creșterea secreției de insulină și la reglarea proteinei tirozină fosfatază 1B (PTP1B) și a receptorului de insulină kinazei. Toate aceste proprietăți uimitoare fac împreună scorțișoară cel mai bun remediu pentru diabet.

Ceaiul de scorțișoară poate fi beat după cină pentru a netezi vârfurile de glicemie. O ceașcă de ceai de scorțișoară obținută din pulbere de scorțișoară sau scoarță de scorțișoară poate avea un efect uimitor prin reducerea inflamației, care poate deteriora celulele organismului și poate contribui la boli cronice.

Înainte de a utiliza remedii casnice

Deși articolele noastre sunt întotdeauna bine cercetate și testate medical, nu putem prezice care sunt alergii, medicamente și efecte secundare atunci când sunt combinate cu diferite produse. De aceea, ar trebui să tratați întotdeauna toate articolele de remediu la domiciliu cu precauție. De asemenea, am inclus avertismente adecvate în fiecare articol, astfel încât să vă puteți ține bine informați.

Încrederea în remediul acasă

Cel mai mare efect este întotdeauna efectul placebo. Corpurile noastre pot face lucruri uimitoare atunci când ne pierdem de fapt în faptul că un presupus remediu pentru casă funcționează de fapt sau nu. De exemplu, există nenumărate studii care arată că medicamentele administrate au fost mai mult sau mai puțin eficiente în funcție de atitudinea pacientului față de eficiență.

Ce remedii casnice funcționează cu adevărat?

Cel mai bun mod de a afla este să folosim funcția noastră de căutare inteligentă sau să parcurgeți categoriile. Ne -am ales întotdeauna rubricile, astfel încât să puteți spune de la bun început dacă este vorba despre un articol despre eficacitate sau un articol educațional împotriva eficacității remedierii interne. Deoarece lansăm constant articole noi și actualizate, nu putem determina numărul exact de remedii la domiciliu, altfel ar trebui să revizuim din nou fiecare articol. De aceea am luat 10 ca o sumă frumoasă. Uneori există doar 4 sau 5 instrumente și alteori 20.

Sfaturile bunicii ca remedii casnice

Ascultă -ți bunica. În peste 80% din studii, „Sfaturile bunicii” s -au dovedit a fi eficiente. Primul tău punct de contact ar trebui să fie bunica ta, fie amintirea cuvintelor ei pe tema remediilor de casă pentru acnee
Următoarele elemente pot
Următoarele articole vă pot ajuta, de asemenea, în timp ce privesc același subiect dintr -o lumină diferită:

Articole înrudite:

[FU_POSTLIST Search = „Stuff” maxPosts = 10 Search = ”Diabet”]