Kanel te for diabetes: Hvordan motvirke høyt blodsukker naturlig

Kanel te for diabetes: Hvordan motvirke høyt blodsukker naturlig

Kanel er en av de ayurvediske urtene som er utstyrt med mange helsemessige fordeler. En av de mange fantastiske fordelene som denne urten gir er kontroll eller håndtering av diabetes. I Ayurveda anses kanel for å være det beste naturlige tilskuddet som hjelper til med å holde blodsukkernivået under kontroll.

Mange studier har vist hvor effektiv kanel er i å senke blodsukkernivået ved å redusere insulinresistens. I denne artikkelen tar vi en titt på de forskjellige fordelene med kanel -te for å kontrollere høyt blodsukkernivå og håndtere symptomene på diabetes.

Diabeteshåndtering hjemme

Det er viktig å kontrollere diabetes eller høyt blodsukkernivå hjemme, da det er en irreversibel helsetilstand som krever konstant oppmerksomhet. Det første trinnet for å håndtere diabetes starter hjemme ved å gjøre små og enkle endringer i livsstilen din. Nøkkelen til å håndtere prediabetes eller diabetes naturlig er å balansere og senke blodsukkernivået naturlig.

Noen av disse livsstilsendringene inkluderer: å trene regelmessig, spise mer fiber, snacks mindre og konsumere mer probiotika - dette er noen av tingene du kan gjøre hver dag. I tillegg spiller kosttilskudd for å undertrykke symptomene på diabetes en viktig rolle. En av dem drikker kanel -te.

I en studie publisert i International Journal of Food Sciences, fant forskere at personer med diabetes som la 3-6 gram kanel til sitt daglige kosthold i stand til effektivt å senke blodsukkernivået med en betydelig mengde.

Rollen til kanel te i behandlingen av diabetes

Kanel oppnås fra trebark. Det har enorme medisinske egenskaper. Fra å kontrollere kolesterolnivået til å redusere alvorlig betennelse til bekjempelse av bakterieinfeksjoner, er kanel en kur for det hele.

Nå er spørsmålet hvordan hjelper denne urten med å kontrollere blodsukkernivået? I følge studier er kanel rik på Cinnamaldehyd, som fremmer insulinsekresjon og øker insulinfølsomheten. Det hjelper også med å øke insulinsekresjonen og regulere protein tyrosinfosfatase 1B (PTP1B) og insulinreseptorkinase. Alle disse fantastiske egenskapene sammen gjør kanel til det beste middelet mot diabetes.

Kanel te kan drikkes etter middagen for å glatte pigger i blodsukkeret. En kopp kanelte laget av kanelpulver eller kanelbark kan ha en fantastisk effekt ved å redusere betennelse, noe som kan skade kroppens celler og bidra til kronisk sykdom.

Før du bruker hjemmemedisiner

Selv om artiklene våre alltid er godt undersøkt og medisinsk testet, kan vi ikke forutsi hvilke allergier, medisiner og bivirkninger som kan oppstå når de kombineres med forskjellige produkter. Derfor bør du alltid behandle alle artikler om hjemmemedisin med forsiktighet. Vi har også inkludert passende advarsler i hver artikkel, slik at du også kan holde deg godt informert.

Stol på hjemmet

Den største effekten er alltid placebo -effekten. Kroppene våre kan gjøre fantastiske ting når vi faktisk mister oss selv i det faktum at et antatt hjemmemedisin faktisk fungerer eller ikke gjør det. For eksempel er det utallige studier som viser at medisinene som ble administrert var mer eller mindre effektive, avhengig av pasientens holdning til effektivitet.

Hvilke hjemmemidler fungerer virkelig?

Den beste måten å finne ut av er å bruke vår intelligente søkefunksjon eller bla gjennom kategoriene. Vi har alltid valgt overskriftene våre, slik at du fra begynnelsen av kan fortelle om det er en artikkel om effektiviteten eller en utdanningsartikkel mot effektiviteten av hjemmet. Siden vi stadig slipper nye og oppdaterte artikler, kan vi ikke bestemme det nøyaktige antallet hjemmemedisiner, ellers må vi revidere hver artikkel igjen. Derfor tok vi 10 som en fin sum. Noen ganger er det bare 4 eller 5 verktøy og noen ganger 20.

Bestemors tips som hjemmemedisiner

Lytt til bestemoren din. I over 80% av studiene ble "bestemors tips" faktisk vist seg å være effektive. Ditt første kontaktpunkt skal være din bestemor eller ditt minne om ordene hennes om emnet hjemmemedisiner for kviser
Følgende elementer kan
Følgende artikler kan også hjelpe deg når de ser på det samme emnet fra et annet lys:

Relaterte artikler:

[fu_postlist search = 'ting' maxposts = 10 search = ”diabetes”]