Kaneelthee voor diabetes: hoe u op natuurlijke wijze een hoge bloedsuikerspiegel kunt tegengaan

Kaneelthee voor diabetes: hoe u op natuurlijke wijze een hoge bloedsuikerspiegel kunt tegengaan

Kaneel is een van de Ayurvedische kruiden die tal van gezondheidsvoordelen biedt. Een van de vele verbazingwekkende voordelen die dit kruid met zich meebrengt, is de controle of het beheer van diabetes. In de Ayurveda wordt kaneel beschouwd als het beste natuurlijke supplement dat helpt de bloedsuikerspiegel onder controle te houden.

Veel onderzoeken hebben aangetoond hoe effectief kaneel is bij het verlagen van de bloedsuikerspiegel door de insulineresistentie te verminderen. In dit artikel bekijken we de verschillende voordelen van kaneelthee om hoge bloedsuikerspiegels onder controle te houden en de symptomen van diabetes onder controle te houden.

Diabetesmanagement thuis

Het is belangrijk om diabetes of hoge bloedsuikerspiegels thuis onder controle te houden, omdat het een onomkeerbare gezondheidstoestand is die constante aandacht vereist. De eerste stap naar het beheersen van diabetes begint thuis door kleine en eenvoudige veranderingen in uw levensstijl aan te brengen. De sleutel tot het op natuurlijke wijze beheersen van prediabetes of diabetes is het op natuurlijke wijze in evenwicht brengen en verlagen van de bloedsuikerspiegel.

Enkele van deze veranderingen in levensstijl zijn onder meer: ​​regelmatig sporten, meer vezels eten, minder tussendoortjes eten en meer probiotica consumeren - dit zijn enkele dingen die u elke dag kunt doen. Daarnaast speelt het nemen van voedingssupplementen om de symptomen van diabetes te onderdrukken een belangrijke rol. Eén van hen drinkt kaneelthee.

In een studie gepubliceerd in het International Journal of Food Sciences ontdekten onderzoekers dat mensen met diabetes die 3-6 gram kaneel aan hun dagelijkse voeding toevoegden, hun bloedsuikerspiegel effectief met een aanzienlijke hoeveelheid konden verlagen.

De rol van kaneelthee bij de behandeling van diabetes

Kaneel wordt verkregen uit boomschors. Het heeft enorme geneeskrachtige eigenschappen. Van het beheersen van het cholesterolgehalte tot het verminderen van ernstige ontstekingen tot het bestrijden van bacteriële infecties, kaneel is een remedie voor alles.

De vraag is nu: hoe helpt dit kruid bij het onder controle houden van de bloedsuikerspiegel? Volgens onderzoeken is kaneel rijk aan kaneelaldehyde, wat de insulinesecretie bevordert en de insulinegevoeligheid verhoogt. Het helpt ook de insulinesecretie te verhogen en proteïnetyrosinefosfatase 1B (PTP1B) en insulinereceptorkinase te reguleren. Al deze geweldige eigenschappen samen maken kaneel tot het beste middel tegen diabetes.

Kaneelthee kan na het eten worden gedronken om pieken in de bloedsuikerspiegel glad te strijken. Een kopje kaneelthee gemaakt van kaneelpoeder of kaneelschors kan een verbazingwekkend effect hebben door het verminderen van ontstekingen, die de lichaamscellen kunnen beschadigen en kunnen bijdragen aan chronische ziekten.

Voordat u huismiddeltjes gebruikt

Hoewel onze artikelen altijd goed onderzocht en medisch getest zijn, kunnen wij niet voorspellen welke allergieën, medicijnen en bijwerkingen kunnen optreden in combinatie met verschillende producten. Daarom moet u altijd voorzichtig zijn met alle huismiddeltjes. Ook hebben wij bij elk artikel passende waarschuwingen opgenomen, zodat u ook uzelf goed op de hoogte kunt houden.

Vertrouw op het huismiddeltje

Het grootste effect is altijd het placebo-effect. Ons lichaam kan verbazingwekkende dingen doen als we onszelf verliezen in het feit dat een zogenaamd huismiddeltje echt werkt of niet. Er zijn bijvoorbeeld talloze onderzoeken die aantonen dat de toegediende medicijnen meer of minder effectief waren, afhankelijk van de houding van de patiënt ten opzichte van de effectiviteit.

Welke huismiddeltjes werken echt?

De beste manier om daar achter te komen is door onze intelligente zoekfunctie te gebruiken of door de categorieën te bladeren. We hebben onze rubrieken altijd zo gekozen dat u vanaf het begin kunt zien of het een artikel is over de effectiviteit of een educatief artikel tegen de effectiviteit van het huismiddeltje. Omdat we voortdurend nieuwe en bijgewerkte artikelen uitbrengen, kunnen we het exacte aantal huismiddeltjes niet bepalen, anders zouden we elk artikel opnieuw moeten herzien. Daarom hebben wij 10 als mooi bedrag genomen. Soms zijn er maar 4 of 5 gereedschappen en soms 20.

Oma's tips als huismiddeltjes

Luister naar je oma. In meer dan 80% van de onderzoeken bleek dat ‘oma’s tips’ daadwerkelijk effectief waren. Uw eerste aanspreekpunt moet uw oma zijn, of uw herinnering aan haar woorden over huismiddeltjes tegen acne
De volgende artikelen kunnen
De volgende artikelen kunnen u ook helpen omdat ze hetzelfde onderwerp vanuit een ander licht bekijken:

Gerelateerde artikelen:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Diabetes”]