Čaj od cimeta u dijabetesu: kako prirodno suzbijate visoki šećer u krvi
Čaj od cimeta u dijabetesu: kako prirodno suzbijate visoki šećer u krvi
Cimet je jedno od ayurvedskih biljaka koje su opremljene brojnim zdravstvenim prednostima. Jedna od mnogih nevjerojatnih prednosti koje ova biljka donosi sa sobom je kontrola ili upravljanje dijabetesom. U Ayurvedi je cimet opisan kao najbolji prirodni dodatak koji pomaže da se razina šećera u krvi drži pod kontrolom.
Mnoge su studije pokazale koliko učinkovito cimet cimeta smanjuje razinu šećera u krvi smanjujući otpornost na inzulin. U ovom članku pogledamo različite prednosti čaja od cimeta kako bismo kontrolirali visoku razinu šećera u krvi i liječili simptome dijabetesa.
Upravljanje dijabetesom kod kuće
Važno je kontrolirati dijabetes ili visoku razinu šećera u krvi kod kuće, jer je to nepovratno stanje zdravlja koje zahtijeva stalnu pažnju. Prvi korak ka suočavanju s dijabetesom započinje kod kuće unošenjem malih i jednostavnih promjena u vašem načinu života. Ključ prirodnog rukovanja predijabetesom ili dijabetesom je nadoknaditi i smanjiti razinu šećera u krvi na prirodan način.
Neke od ovih promjena u načinu života su: redovito vježbajte, jedite više vlakana, jedite manje i jedite više probiotika - ovo su neke od stvari koje možete raditi svaki dan. Pored toga, uzimanje prehrambenih dodataka za suzbijanje simptoma dijabetesa igra važnu ulogu. Jedan od njih je uživanje u čaju od cimeta.
U studiji objavljenoj u International Journal of Food Sciences, istraživači su otkrili da su ljudi s dijabetesom koji su dodali 3-6 grama cimeta u svoju svakodnevnu prehranu mogli učinkovito sniziti razinu šećera u krvi.
Uloga čaja cimeta u liječenju dijabetesa
Cimet se dobiva iz kore drveća. Ima ogromna medicinska svojstva. Od kontrole kolesterola do smanjenja ozbiljne upale do borbe protiv bakterijskih infekcija - cimet je cimet za sve.
Pitanje je sada kako ova biljka pomaže u kontroli razine šećera u krvi. Prema studijama, cimet je bogat aldehidom cimeta koji potiče oslobađanje inzulina i povećava osjetljivost na inzulin. Također doprinosi povećanju oslobađanja inzulina i regulacije protein-tirozin fosfataze 1B (PTP1B) i kinaze inzulinskog receptora. Sva ova nevjerojatna svojstva zajedno čine cimet najboljim lijekom za dijabetes.
Čaj od cimeta može se piti nakon večere kako bi se nadoknadila vrhovi šećera u krvi. Šalica čaja od cimeta od cimeta od cimeta u prahu ili kore cimeta može imati nevjerojatan učinak smanjenjem upale koja oštećuje stanice tijela i može pridonijeti kroničnim bolestima.
Prije upotrebe kućnih lijekova
Naši su članci uvijek dobro istraženi i medicinski provjereni, ali ne možemo predvidjeti koje se alergije, lijekovi i nuspojave mogu pojaviti u kombinaciji s različitim sredstvima. Stoga biste uvijek trebali uživati u svim člancima o kućnim lijekovima s oprezom. Također smo u svakom članku priložili odgovarajuća upozorenja tako da možete i dobro saznati.
Povjerenje u kućni lijek
Najveći učinak je uvijek placebo efekt. Naše tijelo može izazvati nevjerojatne stvari ako se zapravo izgubimo u činjenici da navodni kućni lijek zapravo djeluje ili ne. Na primjer, postoje bezbroj studija koje pokazuju da su primijenjena sredstva imala viši ili niži način djelovanja, ovisno o tome kako je pacijentov stav postavljen kao učinkovit.
Koji kućni lijekovi stvarno djeluju?
Da biste saznali da je najbolje koristiti našu inteligentnu funkciju pretraživanja ili pregledavati kategorije. Uvijek smo odabrali naše naslove na takav način da od početka prepoznaju bilo da se radi o članku o učinkovitosti ili prosvjetljujućim članku protiv učinkovitosti kućnog lijeka. Budući da neprestano objavljujemo nove i ažurirane članke, ne možemo točno postaviti broj kućnih lijekova, inače bismo morali ponovno revidirati svaki doprinos. Zbog toga smo uzeli 10 kao lijepu svotu. Ponekad postoje samo 4 ili 5 pomagala, a ponekad i 20.
Bakini savjeti kao kućni lijekovi
Slušajte svoju baku. U preko 80% studija, "bakini savjeti" zapravo bi se mogli pokazati kao učinkoviti. Dakle, vaša prva kontaktna točka trebala bi biti ili baka, ili sjećanje na njezine riječi, koja je tema kućnih lijekova, akne
Sljedeće stavke mogu
Sljedeći članci također vam mogu pomoći jer gledate istu temu iz drugog svjetla: