Kanelte til diabetes: hvordan man modvirker højt blodsukker naturligt

Kanelte til diabetes: hvordan man modvirker højt blodsukker naturligt

Kanel er en af ​​de ayurvediske urter, der er udstyret med adskillige sundhedsmæssige fordele. En af de mange fantastiske fordele, som denne urt bringer, er kontrol eller håndtering af diabetes. I Ayurveda betragtes kanel som det bedste naturlige supplement, der hjælper med at holde blodsukkerniveauet under kontrol.

Mange undersøgelser har vist, hvor effektiv kanel er ved at sænke blodsukkerniveauet ved at reducere insulinresistensen. I denne artikel ser vi på de forskellige fordele ved kanelte for at kontrollere høje blodsukkerniveauer og håndtere symptomerne på diabetes.

Diabeteshåndtering derhjemme

Det er vigtigt at kontrollere diabetes eller højt blodsukkerniveau derhjemme, da det er en irreversibel sundhedstilstand, der kræver konstant opmærksomhed. Det første skridt til at styre diabetes starter derhjemme ved at foretage små og enkle ændringer i din livsstil. Nøglen til håndtering af prediabetes eller diabetes er naturligt at balancere og sænke blodsukkerniveauet naturligt.

Nogle af disse livsstilsændringer inkluderer: træning regelmæssigt, spiser mere fiber, snacking mindre og forbruger mere probiotika - dette er nogle af de ting, du kan gøre hver dag. Derudover spiller det at tage kosttilskud for at undertrykke symptomerne på diabetes en vigtig rolle. En af dem er at drikke kanelte.

I en undersøgelse, der blev offentliggjort i International Journal of Food Sciences, fandt forskere, at mennesker med diabetes, der tilføjede 3-6 gram kanel til deres daglige diæt, effektivt var i stand til at sænke deres blodsukkerniveau effektivt med en betydelig mængde.

Rollen af ​​kanelte i behandlingen af ​​diabetes

Kanel opnås fra træbark. Det har enorme medicinske egenskaber. Fra kontrol af kolesterolniveauer til reduktion af alvorlig betændelse til bekæmpelse af bakterieinfektioner er kanel en kur mod det hele.

Die Frage ist nun, wie dieses Kraut bei der Kontrolle des Blutzuckerspiegels hilft. Studien zufolge ist Zimt reich an Zimtaldehyd, das die Insulinausschüttung fördert und die Insulinempfindlichkeit erhöht. Er trägt auch dazu bei, die Insulinausschüttung zu erhöhen und die Protein-Tyrosin-Phosphatase 1B (PTP1B) und die Insulinrezeptor-Kinase zu regulieren. Alle diese erstaunlichen Eigenschaften zusammen machen Zimt zum besten Mittel gegen Diabetes.

Kanelte kan drikkes efter middagen for at udjævne pigge i blodsukkeret. En kop kanelte lavet af kanelpulver eller kanelbark kan have en fantastisk effekt ved at reducere betændelse, hvilket kan skade kroppens celler og bidrage til kronisk sygdom.

Før du bruger hjemmemedicin

Selvom vores artikler altid er godt undersøgt og medicinsk testet, kan vi ikke forudsige, hvilke allergier, medicin og bivirkninger der kan forekomme, når de kombineres med forskellige produkter. Derfor skal du altid behandle alle artikler om hjemmemidler med forsigtighed. Vi har også inkluderet passende advarsler i hver artikel, så du også kan holde dig godt informeret.

Tillid til hjemmemidlet

Den største effekt er altid placebo -effekten. Vores kroppe kan gøre fantastiske ting, når vi faktisk mister os selv i det faktum, at et formodet hjemmemiddel faktisk fungerer eller ikke. For eksempel er der utallige undersøgelser, der viser, at de administrerede lægemidler var mere eller mindre effektive afhængigt af patientens holdning til effektivitet.

Hvilke hjemmemedicin fungerer virkelig?

Den bedste måde at finde ud af er at bruge vores intelligente søgefunktion eller gennemse kategorierne. Vi har altid valgt vores overskrifter, så du fra starten kan fortælle, om det er en artikel om effektiviteten eller en uddannelsesartikel mod effektiviteten af ​​hjemmemidlet. Da vi konstant frigiver nye og opdaterede artikler, kan vi ikke bestemme det nøjagtige antal hjemmemedicin, ellers bliver vi nødt til at revidere hver artikel igen. Derfor tog vi 10 som en dejlig sum. Nogle gange er der kun 4 eller 5 værktøjer og nogle gange 20.

Bedstemors tip som hjemmemedicin

Lyt til din bedstemor. I over 80% af undersøgelserne blev "bedstemors tip" faktisk vist sig at være effektive. Dit første kontaktpunkt skal være enten din bedstemor eller din hukommelse af hendes ord om emnet hjemmemedicin til acne
Følgende ting kan
Følgende artikler kan også hjælpe dig, når de ser på det samme emne fra et andet lys:

Relaterede artikler:

[fu_postlist Search = 'ting' maxPosts = 10 Search = ”Diabetes”]