Skořicový čaj v cukrovce: Jak přirozeně působíte proti vysoké hladině cukru v krvi
Skořicový čaj v cukrovce: Jak přirozeně působíte proti vysoké hladině cukru v krvi
Cinnamon je jednou z ajurvédských bylin, které jsou vybaveny četnými zdravotními výhodami. Jednou z mnoha úžasných výhod, které tato bylina přináší, je kontrola nebo řízení diabetu. V Ayurvedě je skořice popisována jako nejlepší přirozený doplněk, který pomáhá udržovat hladinu cukru v krvi pod kontrolou.
Mnoho studií ukázalo, jak účinně skořicová skořice snižuje hladinu cukru v krvi snížením rezistence na inzulín. V tomto článku se podíváme na různé výhody skořicového čaje, abychom kontrolovali vysokou hladinu cukru v krvi a léčili příznaky diabetu.
Management diabetes doma
Je důležité ovládat diabetes nebo vysokou hladinu cukru v krvi doma, protože je to nevratný stav zdraví, který vyžaduje neustálou pozornost. První krok k zvládání cukrovky začíná doma provedením malých a jednoduchých změn vašeho životního stylu. Klíčem k přirozenému zacházení s prediabetem nebo diabetem je kompenzace a snížení hladiny cukru v krvi přirozeným způsobem.
Některé z těchto změn v životním stylu jsou: Pravidelně cvičte, jíst více vlákniny, jíst méně a jíst více probiotik - to jsou některé z věcí, které můžete každý den dělat. Důležitou roli hraje navíc hraní výživových doplňků k potlačení příznaků diabetu. Jedním z nich je potěšení ze skořice.
Ve studii zveřejněné v International Journal of Food Sciences vědci zjistili, že lidé s diabetem, kteří přidali 3-6 gramů skořice do své každodenní stravy, dokázali účinně snížit hladinu cukru v krvi.
Role skořicového čaje při léčbě diabetes
Skořice se získává z kůry stromů. Má obrovské lékařské vlastnosti. Od kontroly cholesterolu po snížení vážného zánětu po boj proti bakteriálním infekcím - skořice je skořice pro všechno.
Nyní je otázkou, jak tato bylina pomáhá kontrolovat hladinu cukru v krvi. Podle studií je skořice bohatá na skořicový aldehyd, který podporuje uvolňování inzulínu a zvyšuje citlivost na inzulín. Rovněž přispívá ke zvýšení uvolňování inzulínu a regulaci proteinu-tyrosin fosfatázy 1b (PTP1B) a inzulínovou receptorovou kinázu. Všechny tyto úžasné vlastnosti společně dělají skořici na nejlepší lék na cukrovku.
Cinnamový čaj může být po večeři opilý, aby se kompenzoval špičky cukru v krvi. Šálek skořicového čaje vyrobeného ze skořicového prášku nebo skořice může mít úžasný účinek snížením zánětu, který poškozuje buňky těla a může přispívat k chronickým onemocněním.
Před použitím domácích léků
Naše články jsou vždy dobře prozkoumané a lékařsky kontrolovány, ale nemůžeme předvídat, které alergie, léky a vedlejší účinky mohou nastat, pokud jsou kombinovány různými prostředky. Proto byste si měli vždy užívat všechny články o domácích prostředcích s opatrností. V každém článku jsme také připojili odpovídající varování, abyste se také mohli dobře dozvědět.
důvěra v domácí lék
Největším efektem je vždy efekt placeba. Naše tělo může způsobit úžasné věci, pokud se skutečně ztratíme v tom, že předpokládaný domácí lék skutečně funguje nebo ne. Například existují nespočet studií, které ukazují, že spravované prostředky měly vyšší nebo nižší způsob účinku, v závislosti na tom, jak byl postoj pacienta účinný.
Které domácí léky opravdu fungují?
Chcete -li zjistit, že je nejlepší použít naši funkci inteligentního vyhledávání nebo procházet kategoriemi. Vždy jsme si vybrali naše nadpisy takovým způsobem, že od začátku uznali, zda se jedná o článek o účinnosti nebo osvíceném článku proti účinnosti domácího léku. Protože neustále publikujeme nové a aktualizované články, nemůžeme přesně nastavit počet domácích léků přesně, jinak bychom museli znovu revidovat každý příspěvek. Proto jsme vzali 10 jako pěknou částku. Někdy existují pouze 4 nebo 5 AIDS a někdy 20.
tipy babičky jako domácí léky
Poslouchejte svou babičku. Ve více než 80% studií by „tipy babičky“ mohly být ve skutečnosti prokázány jako efektivní. Takže vaším prvním kontaktním bodem by měla být buď babička, nebo její vzpomínka na její slova, jaké téma domácích léků, akné Následující položky mohou Následující články vám také mohou pomoci, protože se podíváte na stejné téma z jiného světla: