Чай от канела при диабет: Как естествено противодействате на силната кръвна захар

Чай от канела при диабет: Как естествено противодействате на силната кръвна захар

Канелата е една от аюрведичните билки, които са оборудвани с множество предимства на здравето. Едно от многото невероятни предимства, които тази билка носи със себе си, е контролът или управлението на диабета. В Аюрведа канелата се нарича най -доброто естествено допълнение, което помага да се поддържат нивата на кръвната захар под контрол.

Много проучвания показват колко ефективна канела понижава нивото на кръвната захар, като намалява инсулиновата резистентност. В тази статия разглеждаме различните предимства на чая с канела за контрол на високите нива на кръвната захар и лечение на симптомите на диабет.

Управление на диабет у дома

Важно е да се контролира диабетът или високото ниво на кръвна захар у дома, тъй като това е необратимо състояние на здравето, което изисква постоянно внимание. Първата стъпка към справяне с диабета започва у дома, като прави малки и прости промени в начина си на живот. Ключът към естественото боравене с преддиабет или диабет е да се компенсира и намали нивото на кръвната захар по естествен начин.

Някои от тези промени в начина на живот включват: упражняване редовно, ядене на повече фибри, закуска по -малко и консумиране на повече пробиотици - това са някои от нещата, които можете да правите всеки ден. В допълнение, приемането на хранителни добавки за потискане на симптомите на диабет играе важна роля. Един от тях е пиенето на чай от канела.

В проучване, публикувано в International Journal of Food Sciences, изследователите установяват, че хората с диабет да добавят 3-6 грама канела към ежедневната си диета ефективно да намалят нивото на кръвната си захар.

Ролята на чая с канела при лечението на диабет

Канелата се получава от кора на дърветата. Има огромни лечебни свойства. От контролиране на нивата на холестерола до намаляване на тежкото възпаление до борбата с бактериалните инфекции, канелата е лек за всичко това.

Въпросът сега е как тази билка помага за контролиране на нивата на кръвната захар. Според проучвания, канелата е богата на алдехид с канела, която насърчава освобождаването на инсулин и увеличава чувствителността към инсулин. Той също така допринася за увеличаване на освобождаването на инсулин и регулирането на протеин-тирозин фосфатаза 1b (PTP1B) и инсулиновата рецепторна киназа. Всички тези невероятни свойства заедно правят канелата до най -доброто лекарство за диабет.

Чаят с канела може да се напие след вечеря, за да се изгладят шипове в кръвната захар. Чаша чай от канела, приготвена от канелена прах или кора с канела, може да има невероятен ефект чрез намаляване на възпалението, което може да увреди клетките на тялото и да допринесе за хронично заболяване.

Преди да използвате домашни средства

Въпреки че нашите статии винаги са добре проучени и медицински тествани, не можем да предвидим кои алергии, лекарства и странични ефекти могат да възникнат, когато се комбинират с различни продукти. Ето защо винаги трябва да се отнасяте към всички статии за домашно лекарство с повишено внимание. В всяка статия сме включили и подходящи предупреждения, така че да можете също да се информирате добре.

Доверете се в домашното лекарство

Най -големият ефект винаги е плацебо ефект. Телата ни могат да вършат невероятни неща, когато всъщност се изгубим във факта, че предполагаемото домашно средство за дома всъщност работи или не. Например, има безброй проучвания, които показват, че прилаганите лекарства са били повече или по -малко ефективни в зависимост от отношението на пациента към ефективността.

Кои домашни средства наистина работят?

Най -добрият начин да разберете е да използвате нашата интелигентна функция за търсене или да разгледате категориите. Винаги сме избрали заглавията си, за да можете да разберете от самото начало дали е статия за ефективността или образователната статия срещу ефективността на домашното лекарство. Тъй като непрекъснато пускаме нови и актуализирани статии, не можем да определим точния брой домашни средства, в противен случай ще трябва да преразгледаме всяка статия отново. Ето защо взехме 10 като хубава сума. Понякога има само 4 или 5 инструмента, а понякога 20.

Съветите на баба като домашни средства

Слушайте баба си. В над 80% от проучванията „съветите на баба“ всъщност могат да бъдат демонстрирани като ефективни. Така че първата ви точка за контакт трябва да бъде или баба, или паметта на думите й, каква е темата за домашните средства, акне
Следните елементи могат
Следните статии също могат да ви помогнат, защото разглеждате една и съща тема от различна светлина:

Свързани статии:

[fu_postlist search = 'неща' maxposts = 10 търсене = ”диабет”]