Kako se znebiti drozga: 8 domačih zdravil za glivične obloge na jeziku

Kako se znebiti drozga: 8 domačih zdravil za glivične obloge na jeziku

Kaj je tisto belo na mojem jeziku? In zakaj se vam zdijo usta "čudna" - morda malo podobna brusnemu papirju? Lahko je znak drozga.

Soor lahko prizadene vsakogar, vendar so nekateri veliko bolj dovzetni.

"Soor se običajno pojavi pri otrocih, katerih imunski sistem se še razvija, ali pri starejših odraslih, katerih imunski sistem postopoma upada," pravi otorinolaringolog Tony Reisman, dr. »Bolj dovzetni so tudi ljudje, ki trpijo za boleznimi, ki prizadenejo imunski sistem.

Čeprav soor običajno izgine sam od sebe, obstajajo domača zdravila, ki lahko pospešijo celjenje in lajšajo bolečino. Dr. Reisman pojasnjuje, katera zdravila lahko poskusite.

Kaj je drozg?

Soor je glivična okužba, ki se lahko pojavi v ustih, grlu in drugih delih telesa.

Soor povzroča prekomerno razraščanje vrste glivice, imenovane Candida. Soor v ustih in žrelu se imenuje orofaringealna kandidoza.

V ustih je lahko soor videti kot skuta – bele, dvignjene rane na jeziku in licih. Soor lahko hitro postane razdražen in povzroči bolečino in rdečico v ustih.

Težko je ugotoviti, ali so vaše težave z usti povezane z glivico kandido, ki povzroča soor. Torej, kako lahko ugotovite, ali imate soor v ustih ali normalen jezik? Pogosti znaki vključujejo:

• Ein weißer, hüttenkäseartiger Belag
• Rötung, Brennen oder Wunden im Mund
• Veränderung des Geschmacksempfindens
• Risse auf der Zunge oder in den Mundwinkeln
• Ein trockenes, baumwoll- oder sandpapierartiges Gefühl.

Domača zdravila za soor

Dr. Reisman priporoča, da tri do štiri tedne izvajate dobro ustno higieno, da vidite, ali soor izgine sam od sebe. Tukaj je nekaj domačih zdravil, ki prav tako lahko pomagajo.

Izperite s slano vodo

Poskusite raztopiti 1/2 čajne žličke soli v skodelici tople vode. Izpiranje s slano vodo 1 do 2 minuti žvrkljajte naprej in nazaj po ustih, nato mešanico izpljunite. S svojimi antiseptičnimi lastnostmi lahko sol pomaga pomiriti in očistiti usta.

pecilni prašek

Tako kot pri raztopini soli in vode, zmešajte 1/2 čajne žličke sode bikarbone v skodelico tople vode. Potresite ga v ustih in nato izpljunite. Študija je pokazala, da je uporaba sode bikarbone ali natrijevega bikarbonata dobro razkužilo za dom.

jogurt

Ko imate soor, kvas v ustih ni v ravnovesju. Uživanje jogurta je lahko odličen način za ponovno vzpostavitev tega ravnovesja. Ampak ne smete jesti katerega koli jogurta. Poiščite sorte, ki vsebujejo probiotike ali žive kulture in niso sladkane. Jogurt ne ubije bakterij drozga, vendar ustavi njihovo rast.

limonin sok

Nekateri verjamejo, da lahko limonin sok pomaga pri sooru zaradi svojih antiseptičnih in protiglivičnih lastnosti, vendar limoninega soka ne nanašajte neposredno na lezije, saj lahko povzroči pekoč občutek in draženje. Če želite poskusiti limonin sok, zmešajte sok polovice limone s skodelico vode. Mešanico lahko pijete ali uporabite kot ustno vodico.

kurkuma

Študija je pokazala, da lahko kurkumin, spojina, ki jo najdemo v kurkumi, pomaga pri zdravljenju soorja zaradi svojih protivnetnih in protiglivičnih lastnosti. Študija tudi kaže, da je še učinkovitejši v kombinaciji s piperinom, spojino, ki jo najdemo v črnem popru. Napitek lahko pripravite iz 1/2 čajne žličke kurkumine paste, skodelice vode ali mleka in ščepca črnega popra. Mešanico segrevajte na štedilniku, dokler ni topla. Ko pijete mešanico, pustite, da vam pljuska po ustih.

Origanovo olje

Origanovo olje, ki se pogosto uporablja pri kuhanju, lahko pomaga pri zdravljenju soora. Študija je pokazala, da so bile njegove protimikrobne in protiglivične lastnosti učinkovite proti Candidi. Vendar pa bodite previdni pri uporabi origanovega olja samega, bodisi oralno ali lokalno. Namesto tega uporabite mešanico nekaj kapljic origanovega olja in vode, ki jih popihate v ustih. Po nekaj minutah mešanico izpljunite.

Jabolčni kis

Zaradi protiglivičnih lastnosti jabolčnega kisa je študija pokazala, da lahko pomaga pri zdravljenju soorja. Vendar se izogibajte uporabi jabolčnega kisa neposredno, saj lahko povzroči pekoč občutek v ustih. Namesto tega zmešajte 1 čajno žličko jabolčnega kisa z eno skodelico vode. Minuto ga drgnite po ustih in nato izpljunite.

Olje nageljnovih žbic

Morda ste olje nageljnovih žbic že videli v zobozdravniški ordinaciji. Olje se uporablja kot antiseptik in sredstvo proti bolečinam. Študija je pokazala, da je olje nageljnovih žbic pri zdravljenju soorja enako učinkovito kot protivirusno zdravilo nistatin.

Za domačo uporabo lahko vzamete dodatek ali pripravite izpiranje z oljem nageljnovih žbic. Strmo zmlete nageljnove žbice 5 minut pustite v vroči vodi in nato precedite. Mešanico potegnite okoli ust in jo nato izpljunite.

Ali soor izgine sam od sebe?

Soor pogosto izgine sam, če odpravite vzrok težave.

»Če so na primer antibiotiki povzročili soor, se lahko telo po nekaj tednih povrne v naravno ravnovesje kvasovk,« pravi dr. Reisman.

Inhalacijski peroralni steroidi, ki se uporabljajo za zdravljenje astme, lahko povzročijo tudi soor. Dr. Reisman pravi, da lahko soor preprečite z izpiranjem in grgranjem vode iz pipe po uporabi inhalatorja.

Če je minilo nekaj tednov in ste si vestno izpirali usta dvakrat na dan, vendar je belo kožo še vedno prisotno, je čas, da pokličete svojega zdravnika.

Če gre za soor, vam bo zdravnik verjetno predpisal protiglivično izpiranje. Ustno vodico boste morali uporabljati 10 do 14 dni, dokler okužba ne izzveni.

Če pa se vaši simptomi ne izboljšajo ali če imate še naprej soor, morate obiskati zdravnika za bolezni ušes, nosu in grla, da se pogovorite o diagnozi in zdravljenju.

Preprečevanje drozga

Ljudje, ki so nagnjeni k sooru – bodisi zaradi zobne proteze, zdravil za zaviranje imunskega sistema ali bolezni, kot je HIV – lahko ukrepajo, da bi se izognili sooru (ker ne morete večno jemati protiglivičnih zdravil).

Dr. Reisman priporoča naslednje vedenje, da bi se izognili sooru:

• Gehen Sie zu Ihrem Zahnarzt. Achten Sie auf eine gute Mundhygiene und lassen Sie zweimal im Jahr eine professionelle Zahnreinigung durchführen.
• Spülen Sie mehrmals täglich den Mund. Wenn Sie Steroid-Inhalatoren benötigen, spülen Sie Ihren Mund nach der Anwendung aus.
• Trinken Sie ausreichend Wasser. Achten Sie darauf, dass Sie viel Flüssigkeit zu sich nehmen, damit Ihr Mund nicht trocken wird.
• Begrenzen Sie die zuckerhaltigen Lebensmittel, von denen sich Hefepilze ernähren, und achten Sie auf einen guten Blutzuckerspiegel, insbesondere wenn Sie Diabetes haben.
  Geben Sie das Rauchen auf. Keine Erklärung nötig!