Como se livrar do sapinho: 8 remédios caseiros para placa fúngica na língua

Como se livrar do sapinho: 8 remédios caseiros para placa fúngica na língua

O que é essa coisa branca na minha língua? E por que sua boca parece “estranha” – talvez um pouco como uma lixa? Pode ser um sinal de candidíase.

A candidíase pode afetar qualquer pessoa, mas algumas pessoas são muito mais suscetíveis.

“A candidíase normalmente ocorre em crianças cujo sistema imunológico ainda está em desenvolvimento ou em adultos mais velhos cujo sistema imunológico está diminuindo gradualmente”, diz o otorrinolaringologista Tony Reisman, MD. “Pessoas que sofrem de doenças que afetam o sistema imunológico também são mais suscetíveis.

Embora o sapinho geralmente desapareça por conta própria, existem remédios caseiros que podem acelerar a cura e aliviar a dor. Dr. Reisman explica quais remédios você pode tentar.

O que é sapinho?

A candidíase é uma infecção fúngica que pode se formar na boca, garganta e outras partes do corpo.

A candidíase é causada pelo crescimento excessivo de um tipo de fungo chamado Candida. A candidíase na boca e na garganta é chamada de candidíase orofaríngea.

Na boca, o sapinho pode parecer queijo cottage – lesões brancas e elevadas na língua e bochechas. O sapinho pode ficar irritado rapidamente e causar dor e vermelhidão na boca.

Pode ser difícil determinar se seus problemas bucais estão relacionados ao fungo Candida que causa candidíase. Então, como você pode saber se tem candidíase na boca ou língua normal? Os sinais comuns incluem:

• Ein weißer, hüttenkäseartiger Belag
• Rötung, Brennen oder Wunden im Mund
• Veränderung des Geschmacksempfindens
• Risse auf der Zunge oder in den Mundwinkeln
• Ein trockenes, baumwoll- oder sandpapierartiges Gefühl.

Remédios caseiros para candidíase

Reisman recomenda praticar uma boa higiene bucal por três a quatro semanas para ver se a candidíase desaparece por conta própria. Aqui estão alguns remédios caseiros que também podem ajudar.

Enxágue com água salgada

Experimente dissolver 1/2 colher de chá de sal em um copo de água morna. Agite o enxágue com água salgada para frente e para trás na boca por 1 a 2 minutos e depois cuspa a mistura. Com suas propriedades anti-sépticas, o sal pode ajudar a acalmar e limpar a boca.

fermento em pó

Tal como acontece com a solução de sal e água, misture 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio em um copo de água morna. Mexa na boca e depois cuspa. Um estudo mostrou que o uso de bicarbonato de sódio ou bicarbonato de sódio é um bom desinfetante doméstico.

iogurte

Quando você tem candidíase, o fermento na boca fica desequilibrado. Comer iogurte pode ser uma ótima maneira de restaurar esse equilíbrio. Mas você não deve comer qualquer iogurte. Procure variedades que contenham probióticos ou culturas vivas e que não sejam adoçadas. O iogurte não mata as bactérias do sapinho, mas impede o seu crescimento.

suco de limão

Alguns acreditam que o suco de limão pode ajudar no tratamento da candidíase devido às suas propriedades anti-sépticas e antifúngicas, mas não aplique o suco de limão diretamente nas lesões, pois pode causar queimação e irritação. Se quiser experimentar o suco de limão, misture o suco de meio limão com um copo de água. Você pode beber a mistura ou usá-la como enxaguatório bucal.

cúrcuma

Um estudo mostra que a curcumina, o composto encontrado na cúrcuma, pode ajudar no tratamento de candidíase graças às suas propriedades antiinflamatórias e antifúngicas. O estudo mostra ainda que é ainda mais eficaz quando combinado com a piperina, composto encontrado na pimenta-do-reino. Você pode preparar uma bebida usando 1/2 colher de chá de pasta de açafrão, um copo de água ou leite e uma pitada de pimenta-do-reino. Aqueça a mistura no fogão até aquecer. Ao beber a mistura, deixe-a espalhar pela boca.

Óleo de orégano

O óleo de orégano, comumente usado na culinária, pode ajudar a tratar candidíase. Um estudo mostra que suas propriedades antimicrobianas e antifúngicas foram eficazes contra Candida. No entanto, tenha cuidado ao usar apenas óleo de orégano, seja por via oral ou tópica. Em vez disso, use uma mistura de algumas gotas de óleo de orégano e água na boca. Depois de alguns minutos, cuspa a mistura.

Vinagre de maçã

Graças às propriedades antifúngicas do vinagre de maçã, um estudo mostra que ele pode ajudar a tratar candidíase. No entanto, evite usar vinagre de maçã puro, pois pode causar queimação na boca. Em vez disso, misture 1 colher de chá de vinagre de maçã com um copo de água. Passe-o pela boca por um minuto e depois cuspa.

Óleo de cravo

Você já deve ter visto óleo de cravo no consultório do dentista antes. O óleo é usado como anti-séptico e analgésico. Um estudo mostra que o óleo de cravo é tão eficaz quanto o medicamento antiviral nistatina no tratamento de candidíase.

Para uso doméstico, você pode tomar um suplemento ou fazer um enxágue com óleo de cravo. Mergulhe o cravo moído em água quente por 5 minutos e depois coe. Passe a mistura pela boca e cuspa.

O sapinho desaparece sozinho?

Muitas vezes, o sapinho desaparece sozinho se você eliminar a causa do problema.

“Por exemplo, se os antibióticos causaram candidíase, o corpo pode retornar ao equilíbrio natural de leveduras após algumas semanas”, diz o Dr.

Os esteróides orais inalados, usados ​​para tratar a asma, também podem causar candidíase. Reisman diz que o sapinho pode ser prevenido enxaguando e gargarejando com água da torneira após usar o inalador.

Se já se passaram algumas semanas e você tem enxaguado a boca duas vezes por dia, mas a substância branca ainda está lá, é hora de ligar para o seu médico de atenção primária.

Se for candidíase, seu médico provavelmente irá prescrever um enxágue antifúngico. Você precisará usar o enxaguatório bucal por 10 a 14 dias até que a infecção desapareça.

No entanto, se os seus sintomas não melhorarem ou se você continuar a sentir candidíase, você deve consultar um otorrinolaringologista para discutir o diagnóstico e o tratamento.

Prevenção de candidíase

Pessoas com tendência a candidíase – seja devido a dentaduras, medicamentos que suprimem o sistema imunológico ou uma doença como o HIV – podem tomar medidas para evitar candidíase (porque você não pode tomar um antifúngico para sempre).

Dr. Reisman recomenda estes comportamentos para evitar candidíase:

• Gehen Sie zu Ihrem Zahnarzt. Achten Sie auf eine gute Mundhygiene und lassen Sie zweimal im Jahr eine professionelle Zahnreinigung durchführen.
• Spülen Sie mehrmals täglich den Mund. Wenn Sie Steroid-Inhalatoren benötigen, spülen Sie Ihren Mund nach der Anwendung aus.
• Trinken Sie ausreichend Wasser. Achten Sie darauf, dass Sie viel Flüssigkeit zu sich nehmen, damit Ihr Mund nicht trocken wird.
• Begrenzen Sie die zuckerhaltigen Lebensmittel, von denen sich Hefepilze ernähren, und achten Sie auf einen guten Blutzuckerspiegel, insbesondere wenn Sie Diabetes haben.
  Geben Sie das Rauchen auf. Keine Erklärung nötig!