Come sbarazzarsi della carie: i rimedi casalinghi funzionano?

Come sbarazzarsi della carie: i rimedi casalinghi funzionano?

Fin dalla giovane età, il tuo dentista ti ricorderà che la salute dei tuoi denti inizia con l’uso regolare dello spazzolino e dell’uso del filo interdentale. Sfortunatamente, nonostante le tue migliori intenzioni, è probabile che svilupperai una carie ad un certo punto della tua vita. Secondo le casse malati tedesche, il 90% degli adulti dai 20 anni in su ha avuto almeno una volta la carie.

La carie non è la fine del mondo, ma è necessario rivolgersi immediatamente al proprio dentista. Anne Clemons, DMD, spiega il modo migliore per mantenere i denti in buona forma e perché non esistono rimedi casalinghi contro la carie.

È possibile sbarazzarsi della carie a casa?

La risposta breve è no e la rimozione delle carie a casa non è consigliata. In realtà, non è nemmeno possibile, soprattutto se la carie è progredita oltre lo strato duro di smalto esterno del dente nella dentina più morbida sottostante.

Puoi quasi immaginare la progressione della carie come se Pac-Man stesse mangiando pillole energetiche. "Più zuccheri e carboidrati mangiano i batteri, più acido secernono e distruggono il dente", afferma il dott. Clemons. "Più il foro diventa grande, più è probabile che tu abbia bisogno di un'otturazione. Se il foro si avvicina alla camera pulpare, potrebbe essere necessario un canale radicolare.

E continua: “Se la carie è così grande da estendersi nella dentina, la superficie interna del dente, è impossibile liberarsene.

“Inoltre, la carie progredisce più rapidamente su questa superficie del dente, quindi non dovresti aspettare di vedere un dentista per il trattamento.

Il dottor But Clemons dice anche che se hai piccole carie che sono appena penetrate nello smalto dei denti - note anche come "carie dell'orologio" o "carie incipiente" - puoi prendere provvedimenti per evitare che diventino più grandi.

"Se è tra i denti, i dentisti consigliano di usare regolarmente il filo interdentale, di spazzolare i denti con un dentifricio al fluoro e possibilmente di usare un collutorio al fluoro per rafforzare lo smalto dei denti e impedire che la carie si ingrandisca", spiega. "Ma una volta che la cavità è più grande di una lesione del vetro di un orologio, è più difficile mantenerla a quelle dimensioni. Probabilmente diventerà più grande nel tempo."

Per gli anziani che hanno molte carie - soprattutto attorno alle corone - o per i bambini piccoli i cui denti da latte stanno per cadere, il Dr. Clemons usa occasionalmente il fluoruro di diammina d'argento (SDF).

"Questo ferma la carie", continua. "Lo svantaggio è che rende il dente davvero nero, il che non è molto gradevole dal punto di vista estetico. Ecco perché lo usiamo solo per determinate applicazioni. Inoltre non è adatto per aree più grandi o specifiche di carie perché non possiamo penetrare completamente nello spazio, soprattutto tra i denti.

Metodi sfatati per la rimozione della carie

Se navighi in Internet, troverai molte persone che affermano di sapere come rimuovere la carie a casa. Sfortunatamente, il dottor Clemons afferma che i metodi da lui suggeriti non funzionano.

Tiraggio del petrolio

Sebbene l'estrazione dell'olio (o il passaggio dell'olio di cocco intorno alla bocca) non sia dannosa, non eliminerà la carie. “Non aiuterà”, afferma il dottor Clemons. "Una carie è un buco nel dente. Non puoi riempirlo versando olio di cocco avanti e indietro o usando qualsiasi metodo fai-da-te che trovi online.

Apporto aggiuntivo di vitamina D

Da bambino è importante assumere abbastanza calcio e vitamina D per mantenere le ossa forti e in crescita. Da adulto, assumere vitamine extra non aiuta necessariamente i tuoi denti. "Un dente è come un osso, ma non è strutturato esattamente come un osso", spiega il dottor Clemons. "Inoltre, i denti si sviluppano quando sei molto giovane. Quando diventi adulto, sono completamente formati. Non cresceranno né si svilupperanno più. Non possiamo fare affidamento su vitamine o integratori per rafforzare i denti o combattere la carie."

Gomma da masticare senza zucchero

Anche se le gomme senza zucchero non aiutano a prevenire la carie, hanno altri benefici, tra cui impedirti di fare spuntini e mangiare carboidrati. "Se hai un debole per i dolci e hai bisogno di qualcosa in bocca, le gomme da masticare senza zucchero sono una buona alternativa perché non hai carboidrati o zucchero in bocca", consiglia.

Come prevenire la carie nel modo giusto

Oltre a spazzolare e usare il filo interdentale ogni giorno, il Dr. Clemons questi suggerimenti per denti più sani:

Cerca di non fare spuntini così spesso

"Se abbiamo un paziente che ha molte carie, parliamo della frequenza dei suoi pasti", afferma. "Se un paziente consuma snack o bevande (che non siano acqua) frequentemente durante il giorno, i batteri possono utilizzare questi carboidrati e acidi durante il giorno per formare carie. Come regola generale, attenersi a tre pasti al giorno e cercare di limitare gli spuntini.

Lavati i denti dopo aver mangiato

Se hai voglia di fare uno spuntino pomeridiano, assicurati di lavarti i denti subito dopo. "Vuoi eliminare la fonte di cibo per i batteri", spiega il dottor Clemons. "Vuoi riportare la bocca a un pH neutro, piuttosto che a un pH acido dove i batteri prosperano e producono più acido."

Mastica una gomma senza zucchero

Le gomme da masticare senza zucchero non solo ti impediscono di fare spuntini, ma stimolano anche la salivazione. "La saliva protegge i denti dalla formazione di carie", afferma il dottor Clemons. “Ha un pH neutro e i batteri che causano la carie sono più attivi in ​​un ambiente acido.

Non fare affidamento solo sul collutorio per pulire i denti

Il semplice passaggio di un po' di collutorio in bocca e la fine della giornata non è un modo sicuro per prevenire la carie. Devi invece assicurarti di rimuovere tutto il cibo e la placca che si sono accumulati tra i denti.

"Il collutorio può essere un utile complemento per alcuni pazienti, ma non sostituisce lo spazzolino e il filo interdentale", sottolinea il dottor Clemons. “Il collutorio non può svolgere il compito di rimuovere fisicamente placca e batteri.

Visita regolarmente il dentista

Se ritieni che si stia sviluppando la carie, dovresti consultare un dentista il prima possibile. Permettere alla carie di progredire può portare a problemi più grandi.

"Può arrivare al punto in cui un giorno senti così tanto dolore che non riesci a dormire la notte, e quel dolore si irradia nella tua mascella", dice il dottor Clemons. "E poi la carie probabilmente ha raggiunto la polpa del dente, dove si trovano il nervo e l'afflusso di sangue. Questo può essere doloroso. Di solito viene chiamato un dentista e deve essere visto immediatamente per poter eseguire un canale radicolare o estrarre il dente."

Il modo migliore per evitare un momento del genere è andare dal dentista per controlli due volte l'anno, spazzolare i denti almeno due volte al giorno, usare il filo interdentale ogni giorno e seguire i consigli del Dr. Follow Clemons per denti sani.
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