Ako bojovať proti prechladnutiu a chrípke prírodnými prostriedkami

Ako bojovať proti prechladnutiu a chrípke prírodnými prostriedkami

Sme príliš oboznámení s týmto ročným obdobím, v ktorom sa medzi nami šírili prechladnutia a vírusy chrípky a vedú nás k tomu, aby sme bežali k farmaceutovi a hľadali viac liekov alebo predpísaných liekov a predpísaných liekov a dúfali, že budú mať magický účinok od zlého boľavého hrdla, prebiehajúceho alebo upchatného nosa, kašľa, horúčky. Studená skutočnosť však je, že žiadny liek nemôže zabrániť alebo liečiť chlad a chrípku vôbec, hoci vakcíny proti chrípke môžu ponúknuť obmedzenú prevenciu a niektoré príznaky sa môžu zmierniť. Osobne to neodporúčam, pokiaľ určité ochorenie nevyžaduje očkovanie proti chrípke alebo predpísané lieky.

Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť užívaniu liekov, je samozrejme, aby ste sa v prvom rade pokúsili vyhnúť prechladnutiu alebo chrípke. Ale aj keď ho dostanete, najúčinnejším spôsobom, ako ho bojovať, je použitie prírodných liekov. A verte mi, že pracujete- niektorí ovplyvňujú imunitný systém a iné sú schopné účinne zmierniť všetky príznaky, ktoré sa môžu vyskytnúť pri úprave vírusov prechladnutia alebo chrípky.
Existuje veľa dobrých rastlinných prostriedkov, s ktorými je možné účinne bojovať prechladnutie a chrípku. Budem však reagovať na to, čo som videl ako najúčinnejšie kvôli mojej osobnej skúsenosti a z mnohých informácií a zdrojov výskumu.

echinacea (Echinacea Purpurea, E. angustifolia) je na vrchole zoznamu, pokiaľ ide o pomoc telu bojovať proti príznakom prechladnutia a chrípky, hneď ako sa vyskytnú. Echinacea by sa mala odobrať, keď by sa mal dosiahnuť najlepší účinok prechladnutie alebo chrípka a vo veľkých dávkach. Pôsobí ako silná imunosimulátor; Stimuluje aktivitu bielych krviniek a ničí prenikajúce mikróby. Echinacea je tiež perfektná, ak počas infekcie je boľavé opuchnuté krk.

Cesnak (Allium sativum) je mimoriadne účinný proti vírusom, ktoré spôsobujú prechladnutie a chrípku. Môže sa brať v jedle, v čerstvej podobe ako klinček, v kapsulách alebo ako tinktúra. Dobrá vec na cesnaku je, že sa dá brať preventívne počas zimnej sezóny av prípade príznakov prechladnutia alebo chrípky.

Samento (Uncaria Tomantosa) je ďalšou veľmi silnou liečivou bylinkou, ktorá sa môže používať tak preventívne, ako aj v prípade prechladnutia alebo chrípky. Samento používa miestni Peruánci na rôzne choroby po celé storočia. Existujú dva typy tejto byliny s latinským menom Uncaria Tomendosa, dobre známym vrhom a Samento. Obaja sú dobrými imunitnými stimulátormi, ale to, čo robí Samento stokrát účinnejšie ako Cat's Claw, je nedostatok skupiny alkaloidov známych ako TOA (tetracyklické oxindolové alkaloidy) a je k dispozícii v CAT CAW. TOA môže znížiť účinnosť inej skupiny alkaloidov známych ako POA (pentacyklické oxindolové alkaloidy) a sú to silné vlastnosti imunitného systému POA alkaloidov. A pretože Samento obsahuje iba alkaloidy poa, je jedinečný.

Niektoré vyšetrenia ukazujú, že neexistuje lepšia ochrana proti prechladnutiu a chrípke ako Samento.

Med a citrón by mali byť nevyhnutnosťou, ak dôjde k prechladnutiu a chrípke. Vezmite šťavu zo stlačeného citróna s dvoma čajovými lyžičkami medu a uvarenú vodu trikrát denne. Skutočne to pomáha.

Existujú aj rôzne bylinné čaje, ktoré môžu pomôcť s prechladnutím a chrípkou, ako sú tymián, kilia a harmanček. Ten, ktorý by ste mali vyskúšať, je Rooibos alebo Red Bush Tea. Je bohatá na antioxidanty, chráni imunitný systém pred voľnými radikálmi a pomáha bojovať proti prechladnutiu a vírusom chrípky.