Como combater resfriados e gripe com meios naturais

Como combater resfriados e gripe com meios naturais

Estamos todos familiarizados com esta época do ano, na qual os vírus de resfriados e gripe se espalham entre nós e nos levam a correr para o farmacêutico e procurar por cima -o medicamento ou a medicação prescrita e esperamos que eles tenham o efeito mágico da garganta maligna, do nariz contínuo ou entupido, tosse, febre. No entanto, o fato frio é que nenhum medicamento pode prevenir ou curar o resfriado e a gripe, embora as vacinas contra a gripe possam oferecer prevenção limitada e alguns dos sintomas podem aliviar. Pessoalmente, não o recomendo, a menos que uma certa doença exija vacinação contra a gripe ou a tomada de medicamentos prescritos.

A melhor maneira de evitar tomar medicamentos é, obviamente, tentar evitar resfriados ou gripes em primeiro lugar. Mas mesmo se você conseguir um, a maneira mais eficaz de combater é o uso de remédios naturais. E acredite, você trabalha- alguns afetam o sistema imunológico e outros são capazes de aliviar efetivamente todos os sintomas que podem ocorrer ao ajustar os vírus resfriados ou de gripe. Existem muitos bons remédios vegetais com os quais resfriados e gripes podem ser efetivamente combatidos. No entanto, responderei ao que vi como o mais eficaz devido à minha experiência pessoal e de inúmeras informações e fontes de pesquisa.

Echinacea (Echinacea purpurea, E. angustifolia) está no topo da lista quando se trata de ajudar o corpo a combater os sintomas de resfriado e gripe assim que ocorrem. A equinacea deve ser tomada quando um resfriado ou gripe e em grandes doses deve ser tomado para alcançar o melhor efeito. Atua como um forte imunossimulante; Estimula a atividade dos glóbulos brancos e destrói micróbios penetrantes. A Echinacea também é perfeita se houver um pescoço dolorido e inchado durante uma infecção.

alho (Allium sativum) é extremamente eficaz contra vírus que causam resfriados e gripes. Pode ser tomado em comida, em forma fresca como um cravo, em cápsulas ou como uma tintura. O bom do alho é que ele pode ser tomado preventivo durante o inverno e, no caso de sintomas de resfriado ou gripe.

Samento (Uncaria Tomantosa) é outra erva medicinal muito forte que pode ser usada de forma preventiva e no caso de resfriados ou gripes. Samento tem sido usado para várias doenças pelos peruanos locais há séculos. Existem dois tipos desta erva com o nome latino Uncaria Tomendosa, a garra e o Samento bem conhecidos. Ambos são bons estimuladores imunológicos, mas o que torna o Samento centenas de vezes mais eficaz que a garra de gato é a falta do grupo de alcalóides conhecidos como TOA (alcalóides tetraciclic oxindol) e estão disponíveis na garra normal do gato. O TOA pode reduzir a eficácia de outro grupo de alcalóides conhecidos como POA (alcalóides pentacicólicos oxindol) e são os alcalóides POA que têm fortes propriedades do sistema imunológico. E porque o Samento contém apenas alcalóides POA, é único.

Alguns exames mostram que não há melhor proteção contra resfriados e gripes do que Samento.

mel e limão devem ser uma obrigação se ocorrerem resfriados e gripes. Pegue o suco de um limão espremido com duas colheres de chá de mel e água cozida três vezes ao dia. Realmente ajuda.

Existem também vários chás de ervas que podem ajudar com resfriados e gripes, como tomilho, tillia e camomila. O que você deve experimentar é Rooibos ou chá vermelho. É rico em antioxidantes, protege o sistema imunológico dos radicais livres e ajuda a combater resfriados e vírus da gripe.