Hvordan man bekæmper forkølelse og influenza med naturlige midler

Hvordan man bekæmper forkølelse og influenza med naturlige midler

Vi er alt for fortrolige med denne tid af året, hvor forkølelse og influenzavirus spredte sig blandt os og fører os til at løbe til farmaceut og kigge efter over -den -modstrid eller ordineret medicin og håbe, at de får den magiske virkning fra den onde ømme hals, igangværende eller tilstoppede næse, hoste, feber. Imidlertid er den kolde kendsgerning, at ingen medicin kan forhindre eller helbrede kulden og influenza overhovedet, selvom influenzavaccinerne kan tilbyde begrænset forebyggelse, og nogle af symptomerne kan lindre. Jeg anbefaler det personligt ikke, medmindre en bestemt sygdom kræver influenzavaccination eller tager ordineret medicin.

Den bedste måde at undgå at tage medicin er selvfølgelig at forsøge at undgå forkølelse eller influenza i første omgang. Men selv hvis du får en, er den mest effektive måde at bekæmpe det brugen af ​​naturlige retsmidler. Og tro mig, du arbejder- nogle påvirker immunsystemet, og andre er i stand til effektivt at lindre alle symptomer, der kan forekomme, når du justerer kolde eller influenzavirus.
Der er mange gode vegetabilske midler, som forkølelse og influenza effektivt kan bekæmpes med. Jeg vil dog svare på, hvad jeg så som den mest effektive på grund af min personlige oplevelse og fra adskillige informations- og forskningskilder.

echinacea (Echinacea purpurea, E. angustifolia) er øverst på listen, når det kommer til at hjælpe kroppen med at bekæmpe kolde og influenzasymptomer, så snart de forekommer. Echinacea skal tages, når der skal tages en forkølelse eller influenza og i store doser for at opnå den bedste effekt. Det fungerer som et stærkt immunosimulerende middel; Det stimulerer aktiviteten af ​​de hvide blodlegemer og ødelægger gennemtrængende mikrober. Echinacea er også perfekt, hvis der er en ømt, hævet hals under en infektion.

hvidløg (allium sativum) er ekstremt effektiv mod vira, der forårsager forkølelse og influenza. Det kan tages i mad, i frisk form som en nellike, i kapsler eller som en tinktur. Den gode ting ved hvidløg er, at det kan tages forebyggende i vintersæsonen og i tilfælde af kolde eller influenzasymptomer.

samento (uncaria tomantosa) er en anden meget stærk medicinsk urt, der kan bruges både forebyggende og i tilfælde af forkølelse eller influenza. Samento er blevet brugt til forskellige sygdomme af de lokale peruvianere i århundreder. Der er to typer af denne urt med det latinske navn Uncaria Tomendosa, den velkendte kuldeklo og Samento. Begge er gode immunstimulatorer, men hvad der gør Samento hundrede gange mere effektive end Cat's Claw er manglen på gruppen af ​​alkaloider kendt som TOA (tetracykliske oxindol -alkaloider) og fås i Normal Cat's Claw. TOA kan reducere effektiviteten af ​​en anden gruppe af alkaloider kendt som POA (pentacycliske oxindol -alkaloider), og det er POA -alkaloiderne, der har stærke egenskaber ved immunsystemet. Og fordi Samento kun indeholder POA -alkaloider, er det unikt.

Nogle undersøgelser viser, at der ikke er nogen bedre beskyttelse mod forkølelse og influenza end Samento.

Skat og citron skal være et must, hvis der opstår forkølelse og influenza. Tag saften af ​​en klemt citron med to teskefulde honning og kogt vand tre gange om dagen. Det hjælper virkelig.

Der er også forskellige urtete, der kan hjælpe med forkølelse og influenza, såsom timian, indtil kamille. Den, du skal prøve, er Rooibos eller Red Bush Tea. Den er rig på antioxidanter, beskytter immunsystemet mod frie radikaler og hjælper med at bekæmpe forkølelse og influenzavirus.