Как да се борим с настинки и грип с естествени средства

Как да се борим с настинки и грип с естествени средства

Всички сме твърде запознати с това време на годината, в което настинките и грипните вируси се разпространяват сред нас и ни карат да бягаме към фармацевта и да търсим над -предвиждане или предписани лекарства и да се надяваме, че те ще имат магическия ефект от злото възпалено гърло, продължаващо или запушено нос, кашлица, треска. Фактът на студа обаче е, че никое лекарство изобщо не може да предотврати или лекува настинката и грипа, въпреки че грипните ваксини могат да предложат ограничена профилактика и някои от симптомите могат да облекчат. Аз лично не го препоръчвам, освен ако определено заболяване не изисква ваксинация срещу грип или приемане на предписани лекарства.

Най -добрият начин да избегнете приемането на лекарства е, разбира се, да се опитате да избегнете настинка или грип на първо място. Но дори и да получите такъв, най -ефективният начин за борба с него е използването на природни лекарства. И повярвайте ми, вие работите- някои засягат имунната система, а други са в състояние ефективно да облекчат всички симптоми, които могат да възникнат при регулиране на вирусите на настинка или грип.
Има много добри зеленчукови лекарства, с които настинки и грип могат да бъдат ефективно борби. Въпреки това, ще отговоря на това, което видях като най -ефективно поради моя личен опит и от многобройни източници на информация и изследователска дейност.

ехинацеята (Echinacea purpurea, E. angustifolia) е начело в списъка, когато става въпрос за подпомагане на тялото да се бори с симптомите на настинка и грип веднага щом се появят. Ехинацеята трябва да се приема, когато настинка или грип и в големи дози трябва да се приемат за постигане на най -добрия ефект. Той действа като силен имунозимулант; Той стимулира активността на белите кръвни клетки и унищожава проникващите микроби. Ехинацеята също е перфектна, ако има болен, подут врат по време на инфекция.

Чесънът (Allium sativum) е изключително ефективен срещу вируси, които причиняват настинки и грип. Може да се приема в храна, в прясна форма като карамфил, в капсули или като тинктура. Хубавото на чесъна е, че той може да се приема през зимния сезон и в случай на настинка или грипни симптоми.

Samento (Uncaria tomantosa) е друга много силна лекарствена билка, която може да се използва както превантивно, така и в случай на настинки или грип. Саменто се използва за различни болести от местните перуанци от векове. Има два вида от тази билка с латинското име Uncaria tomendosa, добре познатия нокът на отпадъците и Саменто. И двете са добри имунни стимулатори, но това, което прави Саменто сто пъти по -ефективен от котешкия нокът, е липсата на групата от алкалоиди, известни като TOA (тетрациклични оксиндолни алкалоиди) и се предлагат в нормалния котешки нок. TOA може да намали ефективността на друга група алкалоиди, известни като POA (алкалоиди на пентациклични оксиндол), и именно алкалоидите POA имат силни свойства на имунната система. И тъй като Саменто съдържа само алкалоиди POA, той е уникален.

Някои прегледи показват, че няма по -добра защита срещу настинки и грип от Саменто.

Медът и лимонът трябва да са задължителни, ако се появят настинки и грип. Вземете сока на изцеден лимон с две чаени лъжички мед и приготвена вода три пъти на ден. Наистина помага.

Има и различни билкови чайове, които могат да помогнат при настинки и грип като мащерка, облицовка и лайка. Този, който трябва да опитате, е Roobos или чай с червен храст. Той е богат на антиоксиданти, предпазва имунната система от свободни радикали и помага за борба с настинките и грипните вируси.