Mindre ät under ett längre liv: varför en omfattande studie av möss ger avgörande kunskap
Mindre ät under ett längre liv: varför en omfattande studie av möss ger avgörande kunskap
The reduction in calorie intake can lead to a slimmer body- and for a longer life . Denna effekt är ofta viktminskningarna och metabolic det är förfallet för att vara mome-länk"> metaboliska ändringar som är orsakade av länkar "> metaboliska ändringar som är orsakade av länkar"> metaboliska ändringar som är orsakade av länkar "> metaboliska ändringar som är orsakade av länkar"> metaboliska ändringar som är orsakade av länkar "> metaboliska ändringar som är orsakade av länkar"> metaboliska ändringar som är orsakade av länkar som är orsakade av länkar "> metaboliska ändringar. . En av de största studierna 1 Till dietbegränsningar som någonsin har genomförts på laboratoriedjur, som diet, som dietstödet ökar livslängden.
i studien, där nästan 1 000 möss var involverade, som antingen matades med lågkalorier eller vanliga faser av Fasta, det visade sig att sådana program faktiskt orsakar viktminskning och tillhörande förändringar i metabolism. Men andra faktorer-inklusive
För utomstående understryker resultaten den komplexa och individuella karaktären av kroppens reaktion på kalorireducerade dieter. "Det avslöjar komplexiteten i denna intervention," säger James Nelson, en biogerontolog vid University of Texas Health Science Center i San Antonio. Studien publicerades idag i tidningen Churchill och hans medförfattare, inklusive forskare från Calico Life Sciences i South San Francisco, Kalifornien, bioteknikföretaget som specialiserat sig på anti-aging, som har finansierat studien. Forskare har länge vetat att kalorisänkande åtgärder, dvs långsiktiga begränsningar för matintag, förlänger livslängden för laboratoriedjur. Vissa studier har visat att intermittent fasta, som innehåller korta faser av maten för mat, också kan öka hållbarheten. För att lära sig mer om hur sådana dieter fungerar observerade forskarna hälsan och livslängden hos 960 möss, som alla var genetiskt individuella exemplar av en mångfaldig population som återspeglar den genetiska variationen hos människor. Vissa möss placerades på kaloribegränsade dieter, en annan grupp följde intermittenta fasta regimer och andra fick äta fritt. En minskning av kaloriintaget med 40 procent ledde till den största förlängningen av livslängden, men också intermittent fasta och mindre strikta kaloribegränsningar ökade den genomsnittliga livslängden. Kostmössen visade också billiga metaboliska förändringar, såsom att minska kroppsfettprocenten och blodsockernivån. Effekterna av dietbegränsningen för metabolismen och livslängden förändrades emellertid inte alltid synkront. En av överraskningarna från författarna var att mössen, som förlorade det mesta av vikten på en kaloriförstärkande diet, tenderar att dö tidigare än djur som förlorade relativt måttliga mängder. Detta indikerar att processer utöver den enkla metaboliska förordningen bestämmer hur kroppen reagerar på minskade kalorier. De viktigaste faktorerna för förlängningen av livslängden var egenskaper som var relaterade till immuniteten och funktionen hos de röda blodkropparna. Den allmänna motståndskraften, som troligen är kodad i djurens gener, var också avgörande jämfört med stressen med minskat matintag. "Interventionen är en stressor", förklarar Churchill. De mest motståndskraftiga djuren tappade minsta vikt, höll sin immunfunktion upprätt och levde längre. Resultaten kan förändra forskarnas syn på studier om dietbegränsningar hos människor. In one of the most comprehensive clinical studies 2 to a low-calorie diet in healthy people found that Intervention bidrar till att minska metabolismen -en kortvarig effekt som betraktas som en referens till långa termiska tider för livslängden. Musdata från Churchills team antyder emellertid att metaboliska mätningar kan återspegla "hälsovaraktigheten"-perioden där man lever fri från kroniska sjukdomar och funktionshinder-men att ytterligare mätvärden är nödvändiga för att avgöra om sådana "anti-aging" -strategier faktiskt kan förlänga livet. Daniel Belsky, en epidemiolog som undersöker åldrande vid Columbia University Mailman School of Public Health i New York City, varnar mot att generalisera möss till människor. Men han medger också att studien "bidrar till den växande förståelsen att hälsovård och livslängd inte är densamma". Di Francesco, A. et al. Nature https://doi.org/10.1038/s41586-024-08026-3.
Redman, L. M. et al. Cell Metab. 27, 805–815 (2018). kalorier räknas
smalhet för hållbarhet