Menos comer por uma vida mais longa: por que um extenso estudo de ratos fornece conhecimento decisivo
Menos comer por uma vida mais longa: por que um extenso estudo de ratos fornece conhecimento decisivo
The reduction in calorie intake can lead to a slimmer body- and for a longer life . Este efeito é frequentemente as reduções de peso e 1 Para que a alimentar restrições que já foram realizadas em animais de laboratório, como alimentar, como restrições alimentares aumentam os serviços.
In the study, in which almost 1,000 mice were involved, which were either fed with low-calorie diets or regular phases of the jejum, que esses programas realmente causam perda de peso e alterações associadas no metabólico. Mas outros fatores-incluindo , Genética e indicadores fisiológicos de resiliência-Seem melhor para explicar como a redução nas calorias está associada a uma vida útil aumentada.
"As mudanças metabólicas são importantes", diz Gary Churchill, um geneticista de ratos do Laboratório Jackson em Bar Harbor, Maine, que estava indo para o estudo. "Mas eles não levam a uma extensão da vida útil".Para pessoas de fora, os resultados sublinham a natureza complexa e individual da reação do corpo às dietas reduzidas por calorias. "Ele revela a complexidade dessa intervenção", diz James Nelson, biogerentologista do Centro de Ciências da Saúde da Universidade do Texas em San Antonio.
O estudo foi publicado hoje na revista Nature of Churchill e seus co-autores, incluindo cientistas da Calico Life Sciences no sul de São Francisco, Califórnia, a empresa de biotecnologia especializada em antienvelhecimento, que financiou o estudo.
contagem de calorias
Os cientistas sabem há muito tempo que medidas de redução calórica, isto é, restrições de longo prazo à ingestão de alimentos, prolongam a vida útil dos animais de laboratório. Alguns estudos mostraram que o jejum intermitente, que contém fases curtas dos alimentos para alimentos, também pode aumentar a durabilidade.Para aprender mais sobre como essas dietas funcionam, os pesquisadores observaram a saúde e a vida útil de 960 ratos, todos os quais eram amostras geneticamente individuais de uma população diversa que reflete a variabilidade genética dos seres humanos. Alguns camundongos foram colocados em dietas calóricas, outro grupo seguiu regimes de jejum intermitentes e outros foram autorizados a comer livremente.
Uma redução na ingestão de calorias em 40 % levou à maior extensão da vida útil do serviço, mas também o jejum intermitente e restringem as calorias menos rigorosas. Os camundongos alimentares também mostraram alterações metabólicas baratas, como reduzir a porcentagem de gordura corporal e os níveis de açúcar no sangue.
No entanto, os efeitos da restrição alimentar ao metabolismo e à vida de serviço nem sempre mudaram de forma síncrona. Uma das surpresas dos autores foi que os ratos, que perderam a maior parte do peso em uma dieta calórica, tende a morrer mais cedo do que os animais que perdem quantidades relativamente moderadas.
Isso indica que os processos além da regulação metabólica simples determinam como o corpo reage a calorias reduzidas. Os fatores mais importantes para a extensão da vida útil foram características relacionadas à imunidade e função dos glóbulos vermelhos. A resiliência geral, que provavelmente é codificada nos genes dos animais, também foi decisiva em comparação com o estresse da redução da ingestão de alimentos.
"A intervenção é um estressor", explica Churchill. Os animais mais resilientes perderam o menor peso, mantiveram sua função imunológica na vertical e viviam por mais tempo.
Slimness for Durability
Os resultados podem mudar a visão dos cientistas sobre estudos sobre restrições alimentares em humanos. Em um dos estudos clínicos mais abrangentes 2 Para uma dieta de baixa caloria em pessoas saudáveis, descobriu que intervenção referência a vantagens de longo prazo para a vida útil.
Os dados do mouse da equipe de Churchill, no entanto, sugerem que as medições metabólicas podem refletir a 'duração da saúde'-o período em que se vive livre de doenças e deficiências crônicas, mas que as métricas adicionais são necessárias para determinar se essas estratégias antienvelhecimento podem realmente prolongar a vida.
Daniel Belsky, um epidemiologista que examina o envelhecimento da Escola de Saúde Pública da Columbia University Mailman, na cidade de Nova York, alerta contra a generalização de ratos para as pessoas. Mas ele também admite que o estudo "contribui para o crescente entendimento de que a duração da saúde e a vida de serviço não são os mesmos".
- >
- >>
di Francesco, A. et al. Nature https://doi.org/10.1038/s41586-024-08026-3.