Manje jedete za duži život: Zašto opsežno proučavanje miševa pruža odlučno znanje
Manje jedete za duži život: Zašto opsežno proučavanje miševa pruža odlučno znanje
Smanjenje unosa kalorija može dovesti do vitkog tijela- 1 na prehrambene restauriranja koja su ikada provedena na laboratorijskim životinjama, poput prehrambene životinje, poput prehrambenih ograničenja.
U studiji, u kojoj je bilo umiješano gotovo 1.000 miševa, koji su ili hranili dijetama s nisko-kalorijom ili redovitim fazama Post, pokazalo se da takvi programi zapravo uzrokuju gubitak težine i povezane promjene u metabolilici. Ali drugi čimbenici uključivanja
Za autsajdere, rezultati podvlače složenu i individualnu prirodu reakcije tijela na prehranu spuštene kalorijom. "Otkriva složenost ove intervencije", kaže James Nelson, biogerontolog sa Sveučilišta u Teksasu Health Science Center u San Antoniju. Studija je objavljena danas u časopisu Nature of Churchill i njegovi koautori, uključujući znanstvenike iz Calico Life Sciences u Južnom San Franciscu u Kaliforniji, biotehničku kompaniju koja se specijalizirala za anti-starenje, koja je financirala studiju. Znanstvenici su odavno znali da mjere za snižavanje kalorija, tj. Dugotrajna ograničenja unosa hrane, proširuju životni vijek laboratorijskih životinja. Neke su studije pokazale da isprekidani post, koji sadrži kratke faze hrane za hranu, također može povećati trajnost. Kako bi saznali više o tome kako takve dijete funkcioniraju, istraživači su primijetili zdravlje i životni vijek 960 miševa, a svi su genetski individualni uzorci raznolike populacije koji odražavaju genetsku varijabilnost ljudi. Neki su miševi bili postavljeni na dijetu oblikovane kalorijom, druga skupina slijedila je povremene režime posta, a drugi su bili dopušteni da slobodno jedu. Smanjenje unosa kalorija za 40 posto dovelo je do najvećeg produženja radničkog vijeka, ali i povremenog posta i manje strogih kalorija ograničava povećanje prosječnog životnog vijeka. Dijetalni miševi također su pokazali jeftine metaboličke promjene, poput smanjenja postotka tjelesne masti i razine šećera u krvi. Međutim, učinci ograničenja prehrane na metabolizam i radni vijek se nisu uvijek mijenjali sinkrono. Jedno od iznenađenja autora bilo je to što su miševi, koji su izgubili većinu težine na prehrani koja je ograničavala kaloriju, umrijeti ranije od životinja koje su izgubile relativno umjerene količine. To ukazuje da procesi izvan jednostavne metaboličke regulacije određuju kako tijelo reagira na smanjene kalorije. Najvažniji čimbenici za produženje životnog vijeka bile su karakteristike koje su bile povezane s imunitetom i funkcijom crvenih krvnih zrnaca. Opća otpornost, koja je vjerojatno kodirana u genima životinja, također je bila odlučna u usporedbi sa stresom smanjenog unosa hrane. "Intervencija je stresor", objašnjava Churchill. Najotpornije životinje izgubile su najmanje težine, zadržale svoju imunološku funkciju uspravno i živjele duže. Rezultati bi mogli promijeniti pogled znanstvenika o studijama o prehrambenim ograničenjima ljudi. U jednoj od najopsežnijih kliničkih studija 2 na niskokalorijsku prehranu kod zdravih ljudi otkrili su da je
, međutim, podaci miša Churchillovog tima sugeriraju da metabolička mjerenja mogu odražavati 'trajanje zdravlja'-razdoblje u kojem se živi bez kroničnih bolesti i invaliditeta, ali da su potrebne daljnje mjerne podatke kako bi se utvrdilo mogu li takve strategije „anti-starenja“ zapravo proširiti život. Daniel Belsky, epidemiolog koji ispituje starenje na školi za javno zdravstvo Sveučilišta Columbia u New Yorku, upozorava na generaliziranje miševa na ljude. Ali također priznaje da studija "doprinosi rastućem razumijevanju da trajanje zdravlja i život nisu isti". di Francesco, A. i sur. Priroda https://doi.org/10.1038/s41586-024-08026-3.
Redman, L. M. i sur. Cell Metab. 27, 805–815 (2018).
KALORIJSKI BOLO
Slimnost za izdržljivost