По -малко яжте за по -дълъг живот: Защо обширно проучване на мишки осигурява решителни знания
По -малко яжте за по -дълъг живот: Защо обширно проучване на мишки осигурява решителни знания
Намаляването на приема на калории може да доведе до по-тънко тяло- 1 За диетични ограничения, които някога са били провеждани на лабораторни животни, като диетични, като диетични ограничения, увеличават експлоатационния живот.
В проучването, в което са участвали почти 1000 мишки, които са били хранени или с нискокалорични диети или редовни фази на Пост, се оказа, че такива програми всъщност причиняват загуба на тегло и свързаните с тях промени в метаболит. Но други фактори, които включват
За външни лица резултатите подчертават сложния и индивидуален характер на реакцията на организма към диети, намалени с калории. „Тя разкрива сложността на тази интервенция“, казва Джеймс Нелсън, биогеронтолог от Университета на Тексаския научен център за здравето в Сан Антонио. Проучването е публикувано днес в списанието Nature of Churchill и неговите съавтори, включително учени от Calico Life Sciences в Южен Сан Франциско, Калифорния, биотехнологичната компания, която се специализира в анти-стареенето, което финансира проучването. Учените отдавна знаят, че мерките за понижаване на калориите, т.е. дългосрочни ограничения за приема на храна, удължават живота на лабораторните животни. Някои проучвания показват, че периодичното гладуване, което съдържа кратки фази на храната за храна, също може да увеличи издръжливостта. За да научат повече за това как работят подобни диети, изследователите наблюдават здравето и живота на 960 мишки, всички от които бяха генетично индивидуални екземпляри на разнообразна популация, която отразява генетичната променливост на хората. Някои мишки бяха поставени върху диети, ограничени от калории, друга група последва прекъснати режими на гладно, а други бяха оставени да се хранят свободно. Намаляването на приема на калории с 40 процента доведе до най -голямото удължаване на експлоатационния живот, но също така и периодично гладуване и по -малко строгата калория ограничава увеличаването на средния живот. Диетичните мишки също показаха евтини метаболитни промени, като например намаляване на процента на телесните мазнини и нивата на кръвната захар. Въпреки това, ефектите от диетичното ограничаване на метаболизма и експлоатационния живот не винаги се променят синхронно. Една от изненадите на авторите беше, че мишките, които са загубили по -голямата част от теглото на диета, ограничаваща калорията, са склонни да умират по -рано от животните, които са загубили сравнително умерени количества. Това показва, че процесите извън простата метаболитна регулация определят как тялото реагира на намалени калории. Най -важните фактори за удължаването на продължителността на живота бяха характеристиките, които бяха свързани с имунитета и функцията на червените кръвни клетки. Общата устойчивост, която вероятно е кодирана в гените на животните, също беше решаваща в сравнение със стреса от намаления прием на храна. "Интервенцията е стрес", обяснява Чърчил. Най -устойчивите животни отслабват най -малко, поддържаха имунната си функция изправена и живееха по -дълго. Резултатите могат да променят мнението на учените за проучвания за диетичните ограничения при хората. В едно от най-изчерпателните клинични проучвания 2 За нискокалорична диета при здрави хора установяват, че Intervention contributed to reducing the metabolism - a short -term effect that is considered a Позоваване на дългосрочни предимства за живота. Данните от мишката на екипа на Чърчил обаче предполагат, че метаболитните измервания могат да отразяват „продължителността на здравето“-периода, в който човек живее без хронични заболявания и увреждания, но са необходими допълнителни показатели, за да се определи дали подобни „анти-стареещи“ стратегии всъщност могат да удължат живота. Даниел Белски, епидемиолог, който изследва стареенето в Училището за обществено здраве на университета в Колумбия в Ню Йорк, предупреждава за обобщаването на мишки на хората. Но той също така признава, че проучването „допринася за нарастващото разбиране, че продължителността на здравето и експлоатационният живот не са еднакви“. di francesco, A. et al. Природа https://doi.org/10.1038/S41586-024-08026-3.
Redman, L. M. et al. Клетъчен метаб. 27, 805–815 (2018). Брой калории
Сладост за издръжливост