Što su ljekovite biljke? Sve ljekovito bilje i što mogu učiniti

Što su ljekovite biljke? Sve ljekovito bilje i što mogu učiniti

Počnimo s prvih 12 ljekovitih biljaka, a zatim prođimo kroz sve ljekovite biljke.

kamilica

(Cvijet)

Kamilica, koju neki smatraju lijekom za sve, naširoko se koristi u Sjedinjenim Državama za liječenje tjeskobe i opuštanje. U Europi se koristi za zacjeljivanje rana i smanjenje upala ili oteklina. Malo je studija ispitalo koliko dobro djeluje za svako stanje. Kamilica se koristi kao čaj ili se stavlja kao oblog. FDA ga smatra sigurnim. Može povećati pospanost uzrokovanu lijekovima ili drugim biljkama ili dodacima. Kamilica može utjecati na način na koji tijelo koristi neke lijekove, što dovodi do previsokih razina lijeka kod nekih ljudi.

Kamilica za kožu (lokalno) može se koristiti za liječenje iritacije kože uzrokovane liječenjem raka zračenjem. Kamilica u obliku kapsula može se koristiti za suzbijanje povraćanja tijekom kemoterapije.

Echinacea

(list, stabljika, korijen)

Echinacea se često koristi za liječenje ili prevenciju prehlade, gripe i infekcija te za liječenje rana. Mnoga su istraživanja ispitivala koliko dobro ehinacea djeluje na sprječavanje ili skraćivanje prehlade, ali nijedno nije bilo konačno. Neka istraživanja pokazuju neke koristi od korištenja ehinaceje za infekcije gornjih dišnih puteva.

Preporučuje se kratkotrajna primjena jer su i druge studije pokazale da dugotrajna primjena može utjecati na imunološki sustav tijela. Uvijek provjerite sa svojim liječnikom o interakcijama s lijekovima koje već uzimate. Ljudi koji su alergični na biljke iz obitelji Asteraceae mogu imati veću vjerojatnost da će biti alergični na ehinaceju. Porodica tratinčica uključuje ambroziju, krizanteme, nevene i tratinčice.

Hrizantema

(List)

Buhač se tradicionalno koristi za liječenje groznice. Sada se često koristi za sprječavanje migrene i liječenje artritisa. Neka su istraživanja pokazala da neki dodaci buhači mogu spriječiti migrene. Nuspojave uključuju čireve u ustima kada se lišće žvače i probavni nadražaj. Ljudima koji iznenada prestanu uzimati buhač za migrene može se vratiti glavobolja. Buhač se ne smije koristiti s nesteroidnim protuupalnim lijekovima jer ti lijekovi mogu promijeniti djelovanje buhača. Ne smije se koristiti s varfarinom ili drugim antikoagulansima.

Češnjak

(klinčići, korijen)

Češnjak se koristi diljem svijeta u kuhanju i zbog svojih brojnih ljekovitih svojstava. Dokazano je da spojevi izolirani iz češnjaka imaju antimikrobna, kardioprotektivna, antikancerogena i protuupalna svojstva. Ova svojstva mogu igrati ulogu u vjerovanju da češnjak pomaže u snižavanju kolesterola i krvnog tlaka. Nažalost, dokazi su kontradiktorni. FDA smatra češnjak sigurnim. Međutim, može povećati rizik od krvarenja i ne smije se koristiti s varfarinom, razrjeđivačem krvi. Iz istog razloga ne treba uzimati velike količine prije stomatoloških zahvata ili operacija.

Đumbir

(Korijen)

Đumbir je najpoznatiji kao biljka za ublažavanje mučnine i mučnine. Istraživanja pokazuju da đumbir može ublažiti mučninu uzrokovanu trudnoćom i kemoterapijom. Druga područja koja se istražuju u korištenju đumbira uključuju kirurgiju i kao sredstvo protiv raka. Njegov široki spektar djelovanja djelomično se može zahvaliti njegovim snažnim protuupalnim i antioksidativnim učincima.

Prijavljene nuspojave mogu uključivati ​​nadutost, nadutost, žgaravicu i mučninu kod određenih osoba.

Ginko

(List)

Ekstrakt lista ginka koristi se za liječenje raznih stanja kao što su astma, bronhitis, umor i tinitus. Također se koristi za poboljšanje pamćenja i sprječavanje demencije i drugih bolesti mozga. Neka su istraživanja potvrdila njegovu nisku učinkovitost. Ali nije poznato kako točno gingko djeluje. Treba koristiti samo ekstrakte listova. Sjemenke sadrže ginko toksin. Ovaj toksin može izazvati napadaje i, u velikim količinama, smrt. Budući da neke informacije sugeriraju da ginko može povećati rizik od krvarenja, ne smije se koristiti s nesteroidnim protuupalnim lijekovima, antikoagulansima, antikonvulzivima ili tricikličkim antidepresivima.

ginseng

(Korijen)

Ginseng se koristi kao tonik i afrodizijak, čak i kao lijek za sve. Istraživanja nisu sigurna koliko dobro funkcionira, djelomično zbog poteškoća u definiranju "vitalnosti" i "kvalitete života". Postoje velike razlike u kvaliteti prodanog ginsenga. Nuspojave uključuju hipertenziju i tahikardiju. FDA ga smatra sigurnim. Međutim, ne smije se koristiti s varfarinom, heparinom, nesteroidnim protuupalnim lijekovima, estrogenima, kortikosteroidima ili digoksinom. Osobe s dijabetesom ne bi trebale koristiti ginseng.

Zlatni pečat

(korijen, rizom)

Goldenseal se koristi za liječenje proljeva i iritacija očiju i kože. Također se koristi kao antiseptik. Također je neprovjereno liječenje prehlade. Goldenseal sadrži berberin, biljni alkaloid s dugom poviješću medicinske upotrebe u ayurvedskoj i kineskoj medicini. Istraživanja su pokazala da je zlatnica učinkovita kod proljeva. Ali to se ne preporučuje jer može biti otrovno u velikim dozama. Može izazvati iritaciju kože, usta, grla i želuca.

Mliječni čičak

(Voće)

Mliječni čičak se koristi za liječenje bolesti jetre, visokog kolesterola i smanjenje rasta stanica raka. Mliječni čičak je biljka koja vuče porijeklo iz mediteranske regije. Tijekom proteklih tisućljeća koristio se za mnoge različite bolesti, posebice probleme s jetrom. Rezultati studije nisu sigurni o stvarnim prednostima mlijeka čička za bolesti jetre.

gospina trava

(cvijet, list)

Gospina trava se koristi kao antidepresiv. Istraživanja su pokazala da ima mali učinak na blagu do umjerenu depresiju u razdoblju od oko 12 tjedana. Međutim, nije jasno je li učinkovit za tešku depresiju. Jedna nuspojava je fotoosjetljivost, ali to se vidi samo kod ljudi koji uzimaju velike doze biljke. Dokazano je da gospina trava uzrokuje opasne i potencijalno smrtonosne interakcije s uobičajenim lijekovima. Vrlo je važno uvijek razgovarati sa svojim liječnikom prije upotrebe ove biljke.

Saw palmetto

(Voće)

Saw palmetto se koristi za liječenje urinarnih simptoma benigne hipertrofije prostate (BPH). Međutim, nedavne studije pokazale su da nije učinkovit za ovo stanje. Nuspojave uključuju probavne smetnje i glavobolju, obje blage.

odoljen

(Korijen)

Valerijana se koristi za liječenje nesanice i smanjenje tjeskobe. Istraživanja sugeriraju da bi valerijana mogla biti korisna pomoć pri spavanju, ali dokazi nisu dosljedni koji bi to potvrdili. U Sjedinjenim Državama valerijana se koristi kao aroma za pivo od korijena i drugu hranu. Kao i sa svakom ljekovitom biljkom, uvijek razgovarajte sa svojim liječnikom prije uzimanja.