Co jsou léčivé byliny? Všechny léčivé byliny a co umí

Co jsou léčivé byliny? Všechny léčivé byliny a co umí

Začněme s top 12 léčivými bylinami a poté si projdeme všechny léčivé byliny.

heřmánek

(Květ)

Heřmánek, který je některými považován za všelék, je ve Spojených státech široce používán k léčbě úzkosti a relaxace. V Evropě se používá k hojení ran a zmírnění zánětů nebo otoků. Jen málo studií zkoumalo, jak dobře funguje u každého stavu. Heřmánek se používá jako čaj nebo se aplikuje jako obklad. FDA jej považuje za bezpečný. Může zvýšit ospalost způsobenou léky nebo jinými bylinami nebo doplňky. Heřmánek může ovlivnit způsob, jakým tělo používá některé léky, což u některých lidí vede k příliš vysokým hladinám léku.

Heřmánek na kůži (lokální) lze použít k léčbě podráždění kůže způsobeného radiační léčbou rakoviny. Heřmánek ve formě kapslí lze použít k potlačení zvracení během chemoterapie.

Echinacea

(list, stonek, kořen)

Echinacea se často používá k léčbě nebo prevenci nachlazení, chřipky a infekcí a k hojení ran. Mnoho studií zkoumalo, jak dobře echinacea působí při prevenci nebo zkrácení průběhu nachlazení, ale žádná nebyla přesvědčivá. Některé studie prokazují určitý přínos užívání echinacey při infekcích horních cest dýchacích.

Krátkodobé užívání se doporučuje, protože jiné studie také ukázaly, že dlouhodobé užívání může ovlivnit imunitní systém těla. Vždy se poraďte se svým lékařem o interakcích s léky, které již užíváte. Lidé, kteří jsou alergičtí na rostliny z čeledi Asteraceae, mohou mít větší pravděpodobnost alergie na echinaceu. Do čeledi kopretinovitých patří ambrózie, chryzantémy, měsíčky a sedmikrásky.

Horečka

(List)

Feverfew se tradičně používá k léčbě horečky. Nyní se běžně používá k prevenci migrény a léčbě artritidy. Některé výzkumy ukázaly, že některé doplňky z hluchavky mohou zabránit migréně. Mezi vedlejší účinky patří vředy v ústech při žvýkání listů a podráždění trávení. Lidem, kteří náhle přestanou užívat hluchavku na migrénu, se může vrátit bolest hlavy. Feverfew by se neměl užívat s nesteroidními protizánětlivými léky, protože tyto léky mohou změnit účinky feferonky. Neměl by se používat s warfarinem nebo jinými antikoagulačními léky.

Česnek

(hřebíček, kořen)

Česnek se používá po celém světě při vaření a pro jeho mnoho léčivých vlastností. Bylo prokázáno, že sloučeniny izolované z česneku mají antimikrobiální, kardioprotektivní, protirakovinné a protizánětlivé vlastnosti. Tyto vlastnosti mohou hrát roli v přesvědčení, že česnek pomáhá snižovat cholesterol a krevní tlak. Důkazy jsou bohužel rozporuplné. FDA považuje česnek za bezpečný. Může však zvýšit riziko krvácení a neměl by se užívat s warfarinem, ředidlem krve. Ze stejného důvodu by se před stomatologickými zákroky nebo operacemi neměla užívat velká množství.

Zázvor

(Vykořenit)

Zázvor je nejlépe známý jako bylina na zmírnění nevolnosti a kinetózy. Výzkum naznačuje, že zázvor může zmírnit nevolnost způsobenou těhotenstvím a chemoterapií. Mezi další oblasti, které jsou zkoumány při použití zázvoru, patří chirurgie a jako protirakovinné činidlo. Jeho široké spektrum aktivity může být částečně způsobeno jeho silnými protizánětlivými a antioxidačními účinky.

Hlášené vedlejší účinky mohou u některých jedinců zahrnovat nadýmání, nadýmání, pálení žáhy a nevolnost.

Gingko

(List)

Extrakt z listů ginkgo se používá k léčbě různých stavů, jako je astma, bronchitida, únava a tinitus. Používá se také ke zlepšení paměti a prevenci demence a dalších onemocnění mozku. Některé studie potvrdily jeho nízkou účinnost. Ale jak přesně gingko funguje, není známo. Měly by se používat pouze extrakty z listů. Semena obsahují toxin ginkgo. Tento toxin může způsobit záchvaty a ve velkém množství i smrt. Vzhledem k tomu, že některé informace naznačují, že ginkgo může zvyšovat riziko krvácení, nemělo by se užívat s nesteroidními protizánětlivými léky, antikoagulancii, antikonvulzivními léky nebo tricyklickými antidepresivy.

ženšen

(Vykořenit)

Ženšen se používá jako tonikum a afrodiziakum, dokonce i jako všelék. Výzkum si není jistý, jak dobře to funguje, částečně kvůli obtížnosti definování „vitality“ a „kvality života“. Existuje široká škála kvality prodávaného ženšenu. Mezi vedlejší účinky patří hypertenze a tachykardie. FDA jej považuje za bezpečný. Neměl by se však užívat s warfarinem, heparinem, nesteroidními protizánětlivými léky, estrogeny, kortikosteroidy nebo digoxinem. Lidé s cukrovkou by neměli užívat ženšen.

Goldenseal

(kořen, oddenek)

Zlatobýl se používá k léčbě průjmu a podráždění očí a kůže. Používá se také jako antiseptikum. Je to také neověřená léčba nachlazení. Goldenseal obsahuje berberin, rostlinný alkaloid s dlouhou historií léčebného použití v ájurvédské i čínské medicíně. Studie prokázaly, že zlatobýl je účinný při průjmu. Nedoporučuje se to ale, protože ve vysokých dávkách může být toxický. Může způsobit podráždění kůže, úst, krku a žaludku.

Ostropestřec mariánský

(Ovoce)

Ostropestřec mariánský se používá k léčbě onemocnění jater, vysokého cholesterolu a ke snížení růstu rakovinných buněk. Ostropestřec mariánský je rostlina, která má svůj původ v oblasti Středozemního moře. V uplynulých tisíciletích se používal při mnoha různých onemocněních, zejména při problémech s játry. Výsledky studie jsou nejisté ohledně skutečných přínosů ostropestřce pro onemocnění jater.

třezalka tečkovaná

(květ, list)

Třezalka se používá jako antidepresivum. Studie ukázaly, že má malý účinek na mírnou až středně těžkou depresi po dobu asi 12 týdnů. Není však jasné, zda je účinný u těžkých depresí. Jedním z vedlejších účinků je fotosenzitivita, ale ta je pozorována pouze u lidí, kteří užívají velké dávky byliny. Bylo prokázáno, že třezalka tečkovaná způsobuje nebezpečné a potenciálně smrtelné interakce s běžně užívanými léky. Je velmi důležité, abyste si před použitím této bylinky vždy promluvili se svým lékařem.

Saw palmetto

(Ovoce)

Saw palmetto se používá k léčbě močových příznaků benigní hypertrofie prostaty (BPH). Nedávné studie však ukázaly, že na tento stav není účinný. Mezi vedlejší účinky patří zažívací potíže a bolest hlavy, obojí mírné.

kozlík lékařský

(Vykořenit)

Kozlík lékařský se používá k léčbě nespavosti a snížení úzkosti. Výzkum naznačuje, že kozlík lékařský může být užitečným pomocníkem při spánku, ale důkazy nejsou konzistentní, aby to potvrdily. Ve Spojených státech se kozlík lékařský používá jako dochucovadlo kořenového piva a dalších potravin. Stejně jako u jiných léčivých bylin se vždy před užitím poraďte se svým lékařem.