什么是自然疗法？ 关于疾病和营养补充剂的3个最重要的事实

什么是自然疗法？ 关于疾病和营养补充剂的3个最重要的事实

饮食补充剂可以使其健康并预防疾病。 但是，您应该知道，仅营养补充剂不能使健康并不能预防疾病。 “健康”一词实际上是一种强大而又放松的互动，身体，身体和灵魂之间的互动。 因此，在咯咯笑之前，请记住有关自然疗法的这三个事实以及维生素准备保持健康的作用。

*什么是自然疗法？ （疾病是一个习惯）

自然疗法是一种替代愈合方法，（a）识别毒性和（b）压力是疾病的主要原因。 但是，自然疗法并不害怕这种疾病，它欢迎它。 自然疗法从业者认为，疾病是人体对积累压力的自然反应和包括消除毒素和压力的毒素。

如果您不饮食不健康或不断缺乏睡眠，那么您的身体的毒素和压力激素水平实际上变得如此敏锐，以至于身体突然反应以释放毒素和压力（这是他们生病的时候）。

自然疗法从不使用同种疗法（药物）药物，因为假定这些类型的药物只能抑制症状。 如果您继续抑制症状，从而积累毒素并更加压力，人体会反应更多的位移。 感冒变成流感，然后导致哮喘。

*维生素制剂不能取代健康的饮食

请注意，“维生素补充剂”中的第二个单词实际上是“补充”的复数形式，这意味着它们仅作为其主要食物来源的补充。 实际上，维生素，矿物质和其他营养物质不能包括在其维生素补充剂中。

*合成维生素补充剂仅浪费您的钱

合成维生素和矿物质补充剂可能很难吸收，因为它们的化学结构与未加工的未加工食物中养分的化学结构不同。 合成维生素补充剂中片剂中压缩的大多数营养物质被人体排泄。

如果您不得不添加饮食，因为蔬菜和水果不可用，请购买药房中可用的OTC维生素。 螯合的矿物很容易通过肠子，更容易被吸收到血液中。 在标签上购买营养补充剂时，请注意“螯合”。