Mi a naturopathia? A betegségekről és a táplálkozási kiegészítőkről szóló 3 legfontosabb tény

Mi a naturopathia? A betegségekről és a táplálkozási kiegészítőkről szóló 3 legfontosabb tény

étrend -kiegészítők vannak, hogy egészségessé tegyék őket és megakadályozzák a betegségeket. Tudnia kell azonban, hogy a táplálkozási kiegészítők önmagukban nem tudnak egészségessé tenni, és nem akadályozzák meg a betegségeket. Az "egészséges" szó valójában az elme, a test és a lélek közötti erőteljes, mégis nyugodt interakció terméke. Tehát mielőtt kuncogna, ne felejtse el ezt a három tényt a naturopathia -ról és a vitaminkészítmények szerepéről a jó egészség fenntartásában.

* Mi a naturopathia? (A betegség szokás kérdése)

naturopathia egy alternatív gyógyító módszer, amely (a) a toxicitást és (b) stresszet azonosítja a betegségek fő okaként. A naturopathia azonban nem fél a betegségtől, üdvözli azt. A naturopátiás szakemberek úgy vélik, hogy a betegség a test természetes reakciója a felhalmozódott stresszre és a toxinokra, amelyek a toxinok és a stressz kiküszöböléséből állnak.

Ha nem eszik egészséges, vagy folyamatosan szenved az alváshiánytól, akkor a test toxin- és stresszhormonszintje valójában annyira akutvá válik, hogy a test hirtelen és radikálisan reagál a toxinok és a stressz felszabadításához (ez akkor, amikor betegek lesznek).

A naturopathia soha nem használ allopátiás (gyógyszerészeti) gyógyszereket, mivel feltételezzük, hogy az ilyen típusú gyógyszerek csak a tüneteket gátolják. Ha továbbra is elnyomja a tüneteket, és ezáltal még inkább felhalmozódik a toxinok és a stressz, a test még nagyobb elmozdulással reagál. És egy hidegré válik az influenza, majd asztmához vezet.

* A vitaminkészítmények nem helyettesítik az egészséges táplálkozást

Vegye figyelembe, hogy a "Vitamin -kiegészítők" második szója valójában a "kiegészítés" többes számú formája, ami azt jelenti, hogy csak a fő táplálékforrásuk kiegészítésére szolgálnak. Ahogy van, a vitaminok, ásványi anyagok és más tápanyagok nem vonhatók be az üres gyomorba a vitamin -kiegészítőkben.

* szintetikus vitamin -kiegészítők csak a pénzét pazarolják

A szintetikus vitamin- és ásványianyag -kiegészítők a test számára nehéz lehet felszívni, mivel a nyers, feldolgozatlan élelmiszerekben található tápanyagok kémiai szerkezete eltérő kémiai szerkezetű. A szintetikus vitamin -kiegészítőkben a tablettában tömörített tápanyagokat a test választja ki.

Ha hozzá kell adnia az étrendjét, mert a zöldségek és a gyümölcsök nem állnak rendelkezésre, vásároljon Chelat készítményeket a gyógyszertárakban elérhető tőzsdén kívüli vitaminok helyett. A celatizált ásványi anyagok könnyen átjutnak a bélben, és könnyebben felszívódnak a véráramba. Ha táplálkozási kiegészítőket vásárol a címkén, figyeljen a "cheelized" -re.