Mikä on naturopatia? Kolme tärkeintä tosiasiaa sairauksista ja ravitsemuslisäaineista

Mikä on naturopatia? Kolme tärkeintä tosiasiaa sairauksista ja ravitsemuslisäaineista

ravintolisäaineita on olemassa, jotta ne olisivat terveitä ja estämään sairauksia. Sinun pitäisi kuitenkin tietää, että ravitsemuslisäaineet eivät yksinään voi tehdä terveellisiä eikä estä sairauksia. Sana "terve" on oikeastaan ​​tuote, joka on voimakasta, mutta rento vuorovaikutusta mielen, kehon ja kyllä, sielun välillä. Joten ennen kikattamista, muista nämä kolme tosiasiaa naturopatiasta ja vitamiinivalmisteiden roolista hyvän terveyden ylläpitämiseksi.

* Mikä on naturopatia? (Tauti on tapaus)

naturopatia on vaihtoehtoinen paranemismenetelmä, joka (a) tunnistaa toksisuuden ja (b) stressin sairauksien pääasialliseksi syyksi. Naturopatia ei kuitenkaan pelkää tautia, se toivottaa sen tervetulleeksi. Naturopaattiset ammattilaiset uskovat, että sairaus on kehon luonnollinen reaktio kerääntyneeseen stressiin ja toksiiniin, jotka koostuvat toksiinien ja stressin poistamisesta.

Jos et syö terveellistä tai kärsi jatkuvasti unen puutteesta, kehosi toksiini- ja stressihormonitasot ovat todella akuutteja, että keho reagoi yhtäkkiä ja radikaalisti toksiineiden ja stressin vapauttamiseksi (tämä on silloin, kun he sairastuvat).

naturopatia ei koskaan käytä allopaattisia (farmaseuttisia) lääkkeitä, koska oletetaan, että tämäntyyppiset lääkitykset vain tukahduttavat oireet. Jos jatkat oireiden tukahduttamista ja siten keräät toksiineja ja stressiä vielä enemmän, keho reagoi vielä enemmän siirtymään. Ja kylmästä tulee flunssa ja johtaa sitten astmaan.

* vitamiinivalmisteet eivät korvaa terveellistä ruokavaliota

Huomaa, että "vitamiinilisäaineiden" toinen sana on oikeastaan ​​"täydennys" monikkomuoto, mikä tarkoittaa, että ne toimivat vain täydennyksenä pääasialliselle ravintolähteelle. Nykyään vitamiinia, mineraaleja ja muita ravintoaineita ei voida sisällyttää tyhjään vatsaan vitamiinilisäaineensa.

* synteettiset vitamiinilisät vain tuhlaavat rahasi

synteettiset vitamiini- ja mineraalilisäaineet voivat olla vaikeaa absorboida, koska niillä on erilainen kemiallinen rakenne kuin raa'an, käsittelemättömän ruoan sisältävien ravinteiden kemiallisella rakenteella. Keho erittyy useimmat ravinteet, jotka on pakattu tablet -laitteessa synteettisissä vitamiinilisäaineissa.

Jos joudut lisäämään ruokavaliota, koska vihanneksia ja hedelmiä ei ole saatavana, osta chelat -valmisteita apteekkeissa saatavilla olevien OTC -vitamiinien sijasta. Kelateistetut mineraalit ohittavat suoliston helposti ja imeytyvät helpommin verenkiertoon. Kun ostat ravitsemuslisäaineita etiketistä, kiinnitä huomiota "kelatized".