Τι είναι η naturopathy; Τα 3 πιο σημαντικά γεγονότα σχετικά με τις ασθένειες και τα συμπληρώματα διατροφής
Τι είναι η naturopathy; Τα 3 πιο σημαντικά γεγονότα σχετικά με τις ασθένειες και τα συμπληρώματα διατροφής
Για έναν λόγο, τα συμπληρώματα διατροφής είναι εκεί για να τα καταστήσουν υγιή και να αποτρέψουν τις ασθένειες. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε ότι τα συμπληρώματα διατροφής από μόνοι τους δεν μπορούν να κάνουν υγιή και να μην αποτρέψουν τις ασθένειες. Η λέξη "υγιής" είναι στην πραγματικότητα ένα από το προϊόν μιας ισχυρής, αλλά χαλαρής αλληλεπίδρασης μεταξύ του νου, του σώματος και του ναι, της ψυχής. Έτσι, πριν γιγουραθείτε, θυμηθείτε αυτά τα τρία γεγονότα σχετικά με τη φυσιοπάθεια και το ρόλο των παρασκευασμάτων βιταμινών για τη διατήρηση της καλής υγείας.* Τι είναι η Naturopathy; (Η ασθένεια είναι θέμα συνήθειας)
Η naturopathy είναι μια εναλλακτική μέθοδος επούλωσης που (α) προσδιορίζει την τοξικότητα και (β) το άγχος ως την κύρια αιτία των ασθενειών. Ωστόσο, η naturopathy δεν φοβάται την ασθένεια, την καλωσορίζει. Οι naturopathic επαγγελματίες πιστεύουν ότι η ασθένεια είναι η φυσική αντίδραση του σώματος σε συσσωρευμένο στρες και τοξίνες που συνίστανται στην εξάλειψη των τοξινών και του στρες.
Εάν δεν τρώτε υγιεινά ή συνεχώς υποφέρετε από έλλειψη ύπνου, το τοξίνη του σώματός σας και τα επίπεδα ορμονών του άγχους στην πραγματικότητα γίνονται τόσο έντονα ώστε το σώμα να αντιδρά ξαφνικά και ριζικά για να απελευθερώσει τις τοξίνες και το άγχος (αυτό είναι όταν αρρωσταίνουν).
Η φυσιοπάθεια δεν χρησιμοποιεί ποτέ αλλοπαθητική (φαρμακευτική) φαρμακευτική αγωγή, δεδομένου ότι θεωρείται ότι αυτοί οι τύποι φαρμάκων καταστέλλουν μόνο τα συμπτώματα. Εάν συνεχίσετε να καταστέλλετε τα συμπτώματα και συνεπώς συσσωρεύετε τοξίνες και το άγχος ακόμη περισσότερο, το σώμα αντιδρά με ακόμα περισσότερη μετατόπιση. Και ένα κρύο γίνεται η γρίπη και στη συνέχεια οδηγεί στο άσθμα.
* Τα παρασκευάσματα βιταμινών δεν αντικαθιστούν μια υγιεινή διατροφή
Σημειώστε ότι η δεύτερη λέξη στα "συμπληρώματα βιταμινών" είναι στην πραγματικότητα η πληθυντική μορφή του "συμπληρώματος", που σημαίνει ότι χρησιμεύουν μόνο ως συμπλήρωμα στην κύρια πηγή τροφής τους. Όπως συμβαίνει, οι βιταμίνες, τα μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά δεν μπορούν να συμπεριληφθούν σε ένα άδειο στομάχι στα συμπληρώματα βιταμινών τους.
* Τα συνθετικά συμπληρώματα βιταμινών σπαταλούν μόνο τα χρήματά σας
Συνθετικά συμπληρώματα βιταμίνης και ορυκτών μπορεί να είναι δύσκολο για το σώμα να απορροφήσει, αφού έχουν διαφορετική χημική δομή από τη χημική δομή των θρεπτικών ουσιών που περιέχονται σε ακατέργαστα, μη επεξεργασμένα τρόφιμα. Τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά συμπιεσμένα σε ένα δισκίο σε συνθετικά συμπληρώματα βιταμινών εκκρίνονται από το σώμα.
Εάν πρέπει να προσθέσετε τη διατροφή σας επειδή τα λαχανικά και τα φρούτα δεν είναι διαθέσιμα, αγοράστε παρασκευάσματα chelat αντί για βιταμίνες OTC που είναι διαθέσιμες σε φαρμακεία. Τα ορυκτά chelatized περνούν εύκολα το έντερο και απορροφώνται ευκολότερα στην κυκλοφορία του αίματος. Όταν αγοράζετε συμπληρώματα διατροφής στην ετικέτα, δώστε προσοχή στο "chelatized".