Какво е Натуропатия? Трите най -важни факта за болести и хранителни добавки

Какво е Натуропатия? Трите най -важни факта за болести и хранителни добавки

диетичните добавки са там, за да ги направят здрави и да предотвратят заболявания. Трябва обаче да знаете, че хранителните добавки сами по себе си не могат да правят здрави и да не предотвратяват заболявания. Думата „здрава“ всъщност е по -продукт на мощно, но все пак спокойно взаимодействие между ума, тялото и, да, душата. Така че преди да се кикотите, помнете тези три факта за натуропатията и ролята на витаминовите препарати за поддържане на добро здраве.

* Какво е Натуропатия? (Болестта е въпрос на навик)

Натуропатия е алтернативен метод за изцеление, който (а) идентифицира токсичността и (б) стрес като основна причина за заболявания. Натуропатия обаче не се страхува от болестта, тя я приветства. Натуропатичните практикуващи смятат, че болестта е естествената реакция на тялото към натрупана стрес и токсини, която се състои в елиминиране на токсини и стрес.

Ако не ядете здравословно или постоянно страдате от липса на сън, нивата на токсина на тялото и хормона на стреса всъщност стават толкова остри, че тялото реагира внезапно и радикално, за да освободи токсините и стреса (това е, когато се разболеят).

Натуропатия никога не използва алопатични (фармацевтични) лекарства, тъй като се приема, че тези видове лекарства само потискат симптомите. Ако продължите да потискате симптомите и по този начин да натрупате токсини и стрес още повече, тялото реагира с още по -голямо изместване. И настинка се превръща в грип и след това води до астма.

* Препаратите с витамин не заместват здравословна диета

Обърнете внимание, че втората дума в „витаминни добавки“ всъщност е множествената форма на „добавка“, което означава, че те служат само като добавка към основния им източник на храна. Както е, витамините, минералите и други хранителни вещества не могат да бъдат включени в празен стомах в техните витамини добавки.

* Синтетичните добавки с витамин само губете парите си

Синтетичните добавки с витамин и минерали могат да бъдат трудни за абсорбиране на тялото, тъй като те имат различна химическа структура от химическата структура на хранителните вещества, съдържащи се в сурова, непреработена храна. Повечето хранителни вещества, компресирани в таблет в синтетични витаминови добавки, се отделят от тялото.

Ако трябва да добавите диетата си, защото зеленчуците и плодовете не са налични, купете препарати с хелати вместо OTC витамини, които се предлагат в аптеките. Хелатизираните минерали лесно преминават в червата и по -лесно се абсорбират в кръвта. Когато купувате хранителни добавки на етикета, обърнете внимание на „хелатизиран“.