O que é um praticante de cura tradicional?

O que é um praticante de cura tradicional?

Muitas vezes me perguntam o que é um naturopata ou o que é naturopatia. Naturopatia significa estar perto da natureza e/ou beneficiar-se dela. Como naturopata, acredito que a natureza nos deu tudo o que precisamos para sermos saudáveis ​​e permanecermos saudáveis. Os ensinamentos básicos da naturopatia tradicional devem soar familiares: “acima de tudo, não faça mal”. Os naturopatas geralmente são especializados em bem-estar. Isso significa ensinar aos clientes como o uso de abordagens de estilo de vida natural pode promover a cura natural e o potencial de saúde do próprio corpo. Como praticante de saúde tradicional, não “diagnostico” ou “trato” doenças, mas reconheço que a maioria dos problemas de saúde surge de efeitos do estilo de vida e que a causa subjacente do que chamamos de “doença” (ou “doença”). Facilidade ") é uma alimentação inadequada, hábitos pouco saudáveis ​​​​e fatores ambientais que levam a desequilíbrios biológicos, levando ao enfraquecimento das defesas naturais do organismo e posterior colapso da saúde.

A naturopatia concentra-se na prevenção; Defende uma dieta e um estilo de vida orientados para o bem-estar. Alimentos integrais ou suplementos de ervas que sustentam o corpo podem ser usados ​​até que o corpo volte a funcionar adequadamente. A naturopatia é frequentemente eficaz para doenças crónicas, como artrite ou eczema, porque estas condições melhoram quando a dieta, o estilo de vida e as deficiências nutricionais são abordadas. Muitos clientes conseguem reverter doenças como hipertensão e diabetes tipo II por meio de mudanças na dieta e no estilo de vida. Além disso, a naturopatia é uma boa escolha para doenças agudas não emergenciais, como resfriados e gripes, porque produz mudanças na dieta e no estilo de vida que apoiam o sistema imunológico do corpo.

Estamos muito preocupados com a digestão (incluindo absorção), excreção, hidratação, descanso e bem-estar emocional. 70% dos meus clientes têm problemas digestivos e cerca de 80% não dormem o suficiente ou não dormem bem. Simplesmente restaurar o equilíbrio entre digestão e sono permite que meus clientes melhorem verdadeiramente sua saúde.

Tradicionalmente, a naturopatia era apenas um sistema para ajudar as pessoas a recuperar ou manter a saúde, aprendendo a comer alimentos saudáveis, praticar exercícios regularmente e usar ervas e terapias com água para restaurar a saúde. Os profissionais de saúde tradicionais de hoje fazem exatamente isso. O profissional de saúde tradicional não diagnostica nem trata doenças, mas sim um guia de informações sobre formas seguras e saudáveis ​​de fazer mudanças no estilo de vida para alcançar uma saúde melhor. Um naturopata permite que você tome sua vida e sua saúde com suas próprias mãos e recupere a confiança para tomar decisões sobre sua saúde e sua vida.