Hva er en tradisjonell naturopat?

Hva er en tradisjonell naturopat?

Jeg blir ofte spurt om hva en naturopat er eller hva naturopati er. Naturopati betyr å være nær naturen og / eller å dra nytte av naturen. Som naturopat tror jeg at naturen ga oss alt vi trenger for å bli sunn og holde oss frisk. Den grunnleggende undervisningen av tradisjonell naturopati skal høres kjent ut, "fremfor alt å ikke forårsake skade". Alternative utøvere er generelt spesialiserte i velvære. Dette betyr å lære kundene hvordan bruk av naturlige livsstilsmetoder kan fremme kroppens naturlige helbredelse og helsepotensial. Som en tradisjonell alternativ utøver "diagnostiserer jeg ikke" eller "behandler" sykdommer, men erkjenner heller at de fleste helseproblemer skyldes effekter på livsstilen og at den underliggende årsaken til det vi kaller "sykdom"). Letthet ") er en urettmessig ernæring, usunne vaner og miljøfaktorer som fører til biologiske ubalanser som fører til en svekkelse av de naturlige forsvarene i kroppen og en påfølgende helse kollaps.

Naturopati fokuserer på forebygging; Det støtter et velværeorientert kosthold og livsstil. Fullført mat- eller urt tilsetningsstoffer som støtter kroppen kan brukes til kroppen fungerer ordentlig igjen. Naturopati er ofte effektiv mot kroniske sykdommer som leddgikt eller eksem, siden disse forholdene forbedres når ernæring, livsstil og mangel på næringsstoffer blir utbedret. Mange klienter er i stand til å reversere sykdommer som høyt blodtrykk og diabetes type II ved å endre ernæring og livsstil. I tillegg er naturopati et godt valg for akutte sykdommer som ikke er nød som forkjølelse og influensa, siden det forårsaker endringer i ernæring og livsstil som støtter kroppens immunforsvar.

Vi er veldig opptatt av fordøyelse (inkludert absorpsjon), utskillelse, væskeinntak, rolig og emosjonell velvære. 70% av kundene mine har fordøyelsesproblemer, og omtrent 80% får ikke nok søvn eller god søvn. Gjenoppretting av balansen mellom fordøyelsen og søvn alene gjør at kundene mine virkelig kan forbedre helsen.

Tradisjonelt var naturopati bare et system for å hjelpe folk til å bli sunne eller få helse igjen ved å lære å spise sunn mat, trene regelmessig og bruke urter og vannbehandlinger for å gjenopprette helsen. Dagens tradisjonelle naturopater gjør akkurat det. Den tradisjonelle naturopaten diagnostiserer ikke eller behandler sykdommer, men er en guide for informasjon om trygge og sunne måter å endre en livsstil for å oppnå bedre helse. En naturopat gjør henne i stand til å ta livet og helsen i dine egne hender og gjenvinne tillit, ta beslutninger om helsen din og livet.