Mikä on punaisuuden fyysinen syy?

Mikä on punaisuuden fyysinen syy?

Saatat olla krooninen poskipuna ja ihmetellä: "Mikä on punaisuuden fyysinen syy?" Tämä artikkeli vastaa tähän kysymykseen yksityiskohtaisesti ja opastaa sinut punastumattomaan elämään parantavien vinkkien ja tekniikoiden avulla. Kääritään hihat ja punastetaan alusta alkaen.

Ensinnäkin henkilön fyysinen ja henkinen tila on ratkaiseva tekijä punastuuko hän. "Peruskuntasi" viittaa ainutlaatuiseen vartalotyyppiisi; Tämä sisältää genetiikkaan, ympäristöön ja vastaaviin perustuvia heikkouksia ja vahvuuksia. Huomaat, että jotkut ihmiset eivät koskaan saa aavistusta vaaleanpunaisesta poskilleen vitsin tai yleisön kanssa käydyn keskustelun jälkeen. Nämä ihmiset saattavat näyttää ulkopuolelta voittamattomilta, mutta heillä on ongelmia muilla alueilla. Jos tulet punaiseksi ajoittain, se on melko yleistä eikä luultavasti ole syytä huoleen. Jos alat punastua voimakkaasti ja kroonisesti, se tarkoittaa luultavasti sitä, että olet henkisesti ja fyysisesti erittäin herkkä henkilö... ja jokin on epätasapainossa.

Mahdollinen fyysinen syy punastumiseen

Punastumisen fyysiset syyt ovat todennäköisesti yhdistelmä kaikkia tai joitakin seuraavista:

1. Lisämunuaisten väsymys

2. Heikko ruoansulatusjärjestelmä

3. Reaktio uusiin ruoka-aineallergioihin

4. Tulehduksellisten aineiden (alkoholi, kofeiini, sokeri) nauttiminen

Harvoissa tapauksissa hallitsematon punastuminen voi johtua seuraavista syistä:

5. Raskaus

6. Diabetes

7. Vaihdevuodet (kuumat aallot)

8. Karsinoidioireyhtymä

Joka tapauksessa punastuva reaktio on kuin SOS-lippu kehossasi, joka kertoo, että jokin ei toimi oikein. Olen valmis lyömään vetoa, että kuulut jonnekin luokkaan 1-4. Tietenkin sinun tulee aina käydä lääkärillä tai naturopaatilla selvittääksesi, mitä sinulla voi olla. Huomautus: Useimpia tavanomaisia ​​lääkäreitä ei ole koulutettu hoitamaan lisämunuaisen väsymystä tai ruoansulatushäiriöitä. Tällä alalla koulutetaan naturopaatteja ja ravitsemusterapeutteja.

Mahdollinen psyykkinen syy punastumiseen

Jokaisen ihmisen henkinen rakenne on herkkä asia. Jotkut ihmiset ehdollistuvat varhain ja "perivät" pelot ja epävarmuudet läheisiltä ja voivat kehittää kielteisiä assosiaatioita ihmisiin, tilanteisiin ja tapahtumiin, jotka aiheuttavat irrationaalisia reaktioita. Nämä henkiset mallit ovat osa ihmisen yleistä "uskomusjärjestelmää", joka on syvästi juurtunut siihen, kuka hän on. Kun tarpeeksi krooninen, äärimmäiset emotionaaliset epätasapainot, kuten masennus ja ahdistus, ilmenevät väistämättä, joista tulee fyysisiä ilmentymiä, kuten punoitusta, hikoilua tai hengenahdistusta. Tässä on lyhyt luettelo joistakin psykologisista tekijöistä, jotka liittyvät punastumiseen:

1. Alhainen itsetunto

2. Itseään tuhoavat ajatukset

3. Tuomituksi tulemisen pelko

4. Halu olla täydellinen ja olla muiden hyväksymä

Kuinka ehkäistä punastumisen fyysinen ja henkinen syy

Monet poskipunat pääsevät pisteeseen, jossa he eivät välitä, miksi he punastuvat, ja haluavat vain sen loppuvan. On monia punastuvia "pikakorjauksia", joista 90 % ei keskity käsillä olevaan ongelmaan ja ovat siksi epäonnistuneita. Punastuttaessa esiintyy enimmäkseen sosiaalisissa tilanteissa, joissa pelkäät nöyryytystä, kiusaamista, nauramista, vitsailua, ihmisten edessä puhumista, kovaa ääntä jne. Sinulla on luultavasti fyysinen epätasapainojafobia sosiaalisista tilanteista eri syistä. Fyysinen epätasapaino johtuu todennäköisesti ruoansulatushäiriöstä, ruoka-aineallergioista ja lisämunuaisten väsymyksestä. Tämä voidaan parantaa vähentämällä huomattavasti stressiä, leikkaamalla pois tulehdukselliset ja prosessoidut ruoat ja ottamalla ravintolisät naturopaatin tai ravitsemusterapeutin ohjeiden mukaan. Alkuperäinen fobia ja uusi punastumisen pelko voidaan poistaa päivittäisellä hypnoosilla. Itse asiassa hypnoosi on tehokkain tapa parantaa punoitusta. Se voi jopa ohittaa jotkin punaisuuden fyysiset syyt, kun opit hallitsemaan sitä. Rougen tapauksessa "Mieli aineen päälle" on erittäin soveltuva lause, joka kannattaa muistaa.

Suositellut vaiheet poskipunan poskipunalle

– Aloita lataamalla hypnoosiraita, joka kouluttaa aivosi hallitsemaan ja lopettamaan punastumisen.

– Toiseksi selvitä, mitä tiedät tilastasi. Mitä järkeä on? Onko sinulla vaikeuksia sulattaa tiettyjä ruokia, tunnetko olosi huonoksi syömisen jälkeen, annatko periksi stressissä, oletko mielialalla? jne…

– Kolmanneksi sinun tulee käydä lääkärissä tai naturopaatissa selvittääksesi, mitkä järjestelmät ovat heikkoja ja voivat laukaista punoitusta. Kysy myös lisämunuaistestistä ja ruoka-aineallergiatestistä.

– Neljänneksi, muuta elämäntapaasi vähentämällä stressiä, syömällä terveellisiä ruokia, vähentämällä prosessoituja elintarvikkeita, juomalla runsaasti puhdasta vettä ja nukkumalla riittävästi.

– Viidenneksi, ole armollinen itsellesi ja tiedä, että punastuminen on väliaikainen asia, josta tulee nopeasti menneisyyttä. Voit tehdä sen!