Каква е физическата причина за изчервяването?

Каква е физическата причина за изчервяването?

Може да имате хронично изчервяване и да се чудите: „Каква е физическата причина за изчервяването?“ Тази статия ще отговори подробно на този въпрос и ще ви насочи към живот без руж с лечебни съвети и техники. Да запретнем ръкави и да се изчервим от самото начало.

Първо, физическото и психическото състояние на човек играе решаваща роля за това дали ще се изчерви. Вашата „конституция“ се отнася до вашия уникален тип тяло; Това включва слаби и силни страни, базирани на генетиката, околната среда и други подобни. Ще забележите, че някои хора никога не получават нотка розово по бузите си след шега или разговор с публика. Тези хора може да изглеждат непобедими отвън, но имат проблеми в други области. Ако се зачервявате от време на време, това е доста често срещано явление и вероятно няма за какво да се тревожите. Ако започнете да се изчервявате интензивно и хронично, това вероятно означава, че сте много чувствителен човек емоционално и физически... и нещо не е в баланс.

Възможна физическа причина за зачервяване

Физическите причини за зачервяване най-вероятно са комбинация от всички или някои от следните:

1. Надбъбречна умора

2. Слаба храносмилателна система

3. Реакция на новопоявили се хранителни алергии

4. Прием на възпалителни вещества (алкохол, кофеин, захар)

В редки случаи неконтролируемото зачервяване може да бъде причинено от:

5. Бременност

6. Диабет

7. Менопауза (горещи вълни)

8. Карциноиден синдром

Във всеки случай реакцията на изчервяване е като SOS флаг в тялото ви, който ви казва, че нещо не работи както трябва. Готов съм да се обзаложа, че попадате някъде в категорията 1-4. Разбира се, винаги трябва да посетите лекар или натуропат, за да разберете какво може да имате. Забележка: Повечето конвенционални лекари не са обучени да лекуват надбъбречна умора или храносмилателни недостатъци. В тази област се обучават натуропати и специалисти по хранене.

Възможна психологическа причина за изчервяване

Умствената конструкция на всеки човек е деликатен въпрос. Някои хора са обусловени рано и „наследяват“ страхове и несигурност от близките си и могат да развият негативни асоциации с хора, ситуации и събития, които предизвикват ирационални реакции. Тези умствени модели са част от цялостната „система от вярвания“ на човек, която е дълбоко вкоренена в това кои са те. Когато е достатъчно хроничен, екстремните емоционални дисбаланси като депресия и тревожност неизбежно се проявяват, които се превръщат във физически прояви като зачервяване, изпотяване или задух. Ето кратък списък на някои психологически фактори, свързани с причината за изчервяване:

1. Ниско самочувствие

2. Самоунищожителни мисли

3. Страх от съдене

4. Желание да бъдеш перфектен и да бъдеш приеман от другите

Как да предотвратим физическата и психическата причина за изчервяване

Много хора, които се изчервяват, стигат до момент, в който не се интересуват защо се изчервяват и просто искат това да спре. Има много изчервяващи се „бързи решения“, 90% от които не се фокусират върху конкретния проблем и следователно са неуспешни. Когато се изчервявате, най-често се появявате в социални ситуации, в които се страхувате от унижение, дразнене, смях, шега, говорене пред хора, чуване на силен шум... и т.н. Вероятно имате физически дисбалансифобия от социални ситуации по различни причини. Физическият дисбаланс вероятно е храносмилателна слабост, хранителни алергии и надбъбречна умора. Това може да се излекува чрез значително намаляване на стреса, премахване на възпалителни и преработени храни и приемане на хранителни добавки според указанията на натуропат или диетолог. Първоначалната фобия и новият страх от изчервяване могат да бъдат премахнати с ежедневна хипноза. Всъщност хипнозата е най-ефективният начин за лечение на зачервяване. Може дори да отмени някои физически причини за изчервяване, след като се научите как да го контролирате. В случай на руж, "Mind over Matter" е много приложима фраза, която трябва да запомните.

Препоръчителни стъпки, които ружът трябва да предприеме за руж

– Започнете, като изтеглите песен за хипноза, която обучава мозъка ви да контролира и да спре да се изчервява.

– Второ, извлечете това, което знаете за вашето състояние. Какво има смисъл? Имате проблеми с храносмилането на определени храни, чувствате се зле след хранене, поддавате се на стрес, настроението ви е? и т.н...

– Трето, трябва да посетите вашия лекар или натуропат, за да разберете кои системи са слаби и могат да предизвикат зачервяване. Попитайте също за тест за надбъбречни жлези и тест за хранителна алергия.

– Четвърто, променете начина си на живот, като намалите стреса, ядете здравословни храни, намалите преработените храни, пиете много чиста вода и получавате достатъчно сън.

– Пето, бъдете добри към себе си и знайте, че изчервяването е временно нещо, което бързо ще остане нещо от миналото. Можете да го направите!