Zakaj bi morali nadomestiti zdravila za reflukso kisline z naravnimi domačimi zdravili

Zakaj bi morali nadomestiti zdravila za reflukso kisline z naravnimi domačimi zdravili

Kislinski refluks je neprijetno stanje, ki prizadene milijone ljudi po vsem svetu. Lahko povzroči nekaj zelo bolečih učinkov, kot so zgaga in druge neželene stvari, kot so težave s spanjem in slabi dih. Če imate refluks kisline in ste prosili zdravnika za nasvet, bodo morda priporočili zdravila za refluks kisline, da vam olajšajo. Vendar pa bi pred razmislekom o zdravilih svetoval, da poskusite nekaj lahkih domačih zdravil. Te lahko zagotovijo enakovredno olajšanje brez stranskih učinkov, ki jih lahko povzročijo zdravila.

Vse več ljudi raje zdravi svoje telo naravno, če je mogoče, brez sodobnih zdravil. Če se štejete med tiste, ki spoštujete in verjamete v zdravilne moči matične narave, si oglejte naslednja domača sredstva, ki bi jih lahko uporabili namesto zdravil za refluks kisline, z rezultati, ki so dobri, če ne boljši od umetne kislinske refluksne zdravil.

Mnogi se obrnejo na domača sredstva, da bi razbremenila različne težave. Če imate kislinsko refluks in potrebujete neko obliko zdravljenja, poskusite z nekaterimi naravnimi zdravili, o katerih bom zdaj razpravljal.

Če v zadnjem času pečete, imate verjetno nekaj sode bikarbone v omari nekje v kuhinji. Jemanje sode lahko ima podoben učinek kot jemanje antacidov in lahko tudi odstrani pline, ki so se zgradili zaradi prebavne motnje.

Drugo enostavno zdravilo za poskus je hladno mleko. Morda ste že slišali, da je mlekarna ena od stvari, ki pomaga povzročiti refluks kisline. Vendar to na splošno velja za sorte z veliko maščobami, kot sta polnomastno mleko in smetana. Nekaj ​​požirkov posnetega ali polssačenega mleka je lahko dober način za umirjanje kisline, proizvedene v želodcu, in zelo hitro olajšanje.

Nekateri ne marajo mleka. Če ste eden od teh ljudi, lahko poskusite jogurt z nizko vsebnostjo maščob kot drugo alternativo zdravili za refluks kisline. Jogurt ima podoben učinek kot mleko in tudi pomaga prijaznim bakterijam, da rastejo v vašem črevesju, ki pomagajo prebavi. Prepričajte se, da jogurt ni kisel, saj bi to lahko še poslabšalo zgago.

Če želite naravno razbremeniti kislinski refluks, bi morali upoštevati druge stvari, ki bi jih morali upoštevati v smislu prehrane in življenjskega sloga. Na primer, mnogi antibiotiki in zdravila proti bolečinam, kot je ibuprofen, imajo stranske učinke povečane proizvodnje kisline. Zato se tega zavedajte, ko jih jemljete. Znano je tudi, da kajenje in pitje poslabšata stanje refluksa kisline, zato bi bilo priporočljivo, da se izognemo obojega, če je mogoče. Dieta z nizko vsebnostjo maščob, polna polnozrnatih žit in zelenjave, dober urnik spanja in redna vadba, se priporočajo ne le za zmanjšanje refluksa kisline, ampak tudi za zdravo življenje na splošno.

Če ste poskušali razbremeniti kislinski refluks z naravnimi metodami celjenja in niso imeli želenega učinka, šele potem, če se obrnete na zdravila za refluks kisline.