De ce ar trebui să înlocuiți medicamentele cu reflux acid cu remedii naturale de casă

De ce ar trebui să înlocuiți medicamentele cu reflux acid cu remedii naturale de casă

Refluxul acid este o afecțiune neplăcută care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Poate provoca unele efecte foarte dureroase precum arsurile la stomac și alte lucruri nedorite, cum ar fi dificultățile de somn și respirația urâtă. Dacă aveți reflux acid și ați solicitat medicului dumneavoastră sfaturi, este posibil să fi recomandat medicamente pentru reflux acid pentru a vă oferi ușurare. Cu toate acestea, înainte de a lua în considerare medicamentele, aș sfătui să încerci câteva remedii ușor de făcut acasă. Acestea pot oferi o ușurare echivalentă fără efectele secundare pe care medicamentele le pot provoca.

Din ce în ce mai mulți oameni preferă să -și vindece corpul în mod natural, dacă este posibil, fără medicamente moderne. Dacă vă numărați printre cei care respectă și cred în puterile de vindecare ale mamei naturii, consultați următoarele remedii casnice pe care le -ați putea folosi în loc de medicamente cu reflux acid cu rezultate la fel de bune, dacă nu mai bune decât medicamentele de reflux cu acid artificial.

Mulți oameni apelează la remedii la domiciliu pentru a ameliora o varietate de boli. Dacă aveți reflux acid și aveți nevoie de o formă de tratament, ar trebui să încercați unele dintre remediile naturale pe care le voi discuta acum.

Dacă ați copt în ultima vreme, probabil că aveți un sodiu de copt într -un dulap undeva în bucătărie. A lua sodă poate avea un efect similar cu luarea de antiacide și este, de asemenea, capabilă să îndepărteze gazele care s -au construit din cauza indigestiei.

Un alt remediu ușor de încercat este laptele rece. Este posibil să fi auzit că produsele lactate sunt unul dintre lucrurile care ajută la provocarea refluxului acid. Cu toate acestea, acest lucru se aplică în general pentru soiurile cu conținut ridicat de grăsimi, cum ar fi laptele integral și smântâna. Câteva înghițituri de lapte degresat sau semi-skimmed pot fi o modalitate bună de a calma acidul produs în stomac și de a oferi o ușurare foarte rapidă.

Unora nu le place laptele. Așadar, dacă sunteți unul dintre acești oameni, puteți încerca iaurt cu conținut scăzut de grăsimi ca o altă alternativă la medicamentele cu reflux acid. Iaurtul are un efect similar cu laptele și ajută, de asemenea, bacteriile prietenoase să crească în intestinele tale care ajută la digestie. Asigurați -vă că iaurtul nu este acid, deoarece acest lucru ar putea înrăutăți arsurile la stomac.

Există și alte lucruri pe care ar trebui să le luați în considerare în ceea ce privește dieta și stilul de viață dacă doriți să scutiți refluxul acid în mod natural. De exemplu, multe antibiotice și calmante, cum ar fi ibuprofenul, au efecte secundare ale creșterii producției de acid. Deci, fiți conștienți de acest lucru atunci când luați acestea. Fumatul și consumul de băut sunt, de asemenea, cunoscut pentru a agrava o afecțiune de reflux acid și, prin urmare, ar fi recomandabil să se evite ambele, dacă este posibil. O dietă cu conținut scăzut de grăsimi, plină de cereale și legume integrale, un program bun de somn și exerciții fizice regulate nu sunt recomandate nu numai pentru reducerea refluxului acid, ci și pentru o viață sănătoasă în general.

Dacă ați încercat să vă ameliorați refluxul acid folosind metode naturale de vindecare și nu au avut efectul dorit, numai atunci ar trebui să apelați la medicamente cu reflux acid.