Dlaczego powinieneś zastąpić kwaśne leki refluksowe naturalnymi środkami domowymi
Dlaczego powinieneś zastąpić kwaśne leki refluksowe naturalnymi środkami domowymi
Saurer Reflux to nieprzyjemny stan, który dotyka milionów ludzi na całym świecie. Może to powodować bardzo bolesne skutki, takie jak zgaga i inne niechciane rzeczy, takie jak zaburzenia snu i zły oddech. Jeśli masz kwaśny refluks i poprosiłeś lekarza o poradę, mógł on zalecić leki przeciwko kwaśnemu refluksowi, aby zapewnić ci ulgę. Zanim jednak weźmiesz pod uwagę leki, radzę wypróbować łatwe środki domowe. Mogą one powodować równoważną ulgę bez skutków ubocznych, które mogą powodować leki.
Coraz więcej osób woli leczyć swoje ciała w naturalny sposób, jak to możliwe bez nowoczesnych narkotyków. Jeśli jesteś jednym z tych, którzy szanują i wierzą w siły lecznicze matki natury i wierzą w nie, spójrz na następujące środki domowe, których można użyć zamiast produktów leczniczych przeciwko kwaśnemu przepływowi, z równie dobrym, jeśli nie lepszym wynikiem niż sztuczne leki przeciw kwaśnemu przepływowi.
Wiele osób zwraca się do domowych środków zaradczych, aby złagodzić różne choroby. Jeśli masz kwaśny refluks i potrzebujesz pewnej formy leczenia, powinieneś wypróbować niektóre naturalne środki, które teraz omówię.
Jeśli ostatnio upiekłeś, z pewnością będziesz mieć sodę w szafie gdzieś w kuchni. Przyjmowanie sody może mieć podobny efekt do spożycia zobojętniających kwas, a także jest w stanie usunąć gazy zgromadzone przez zaburzenia trawienne.
Kolejnym łatwym do wypróbowania jest zimne mleko. Być może słyszałeś, że produkty mleczne są jedną z rzeczy, które pomagają powodować kwaśny refluks. Jednak ogólnie dotyczy to odmian o wysokiej zawartości tłuszczu, takich jak mleko pełne i krem. Kilka jaskółek szczupłego lub częściowego mleka może być dobrym sposobem na uspokojenie kwasu wytwarzanego w żołądku i bardzo szybkie zapewnienie ulgi.
Niektórzy ludzie nie lubią mleka. Więc jeśli należysz do tych ludzi, możesz wypróbować jogurt o niskiej zawartości tłuszczu jako kolejną alternatywę dla leków w celu uzyskania kwaśnego powrotu. Jogurt ma podobny efekt do mleka, a także pomaga wyhodować przyjazne bakterie w jelicie, które wspierają trawienie. Upewnij się, że jogurt nie jest zły, ponieważ może to pogorszyć twoją zgagę.
Są inne rzeczy, które powinieneś rozważyć pod względem odżywiania i stylu życia, jeśli chcesz złagodzić refluks kwasowy w naturalny sposób. Na przykład wiele antybiotyków i środków przeciwbólowych, takich jak ibuprofen, ma skutki uboczne zwiększonej produkcji kwasu. Więc pamiętaj o tym, jeśli je weźmiesz. Wiadomo również, że palenie i picie pogarszają stan kwaśnego refluksu, dlatego wskazane byłoby unikanie obu, jeśli to możliwe. Dieta o niskiej zawartości tłuszczu pełna produktów i warzyw pełnoziarnistych, dobry rytm snu i regularny ruch nie tylko zaleca się zmniejszenie kwasu wstecznego, ale także dla zdrowego życia w ogóle.
Jeśli próbowałeś złagodzić zwrot kwasu za pomocą naturalnych metod gojenia, a one nie miały pożądanego efektu, powinieneś skontaktować się jedynie na lekach przeciwko kwaśnej przepływie.